Đừng chết vì giảm cân siêu tốc

(PLO) - Hầu hết phụ nữ béo thường trầm trồ khi đọc thấy những thông tin về những người giảm cả chục kg trong vòng 1 tháng hay 5 kg chỉ với 2 tuần. Rất nhiều phương pháp, sản phẩm giảm cân đánh vào thị hiếu đó mà quảng cáo về khả năng giảm cân siêu tốc bất chấp sức khỏe khách hàng.
Những kỳ tích giảm cân khiến phụ nữ phát cuồng

Được biết tới là một spa được nhiều người nổi tiếng giảm béo, Saigon Smile Spa thu hút được rất nhiều chị em tới gửi gắm ước mơ được là một cô nàng thon gọn. Những thông tin pr, quảng cáo của spa này khiến mọi phụ nữ thừa cân đều... phát cuồng:
Nhờ phương pháp giảm béo kiểu Nhật ở spa này mà Á hậu Thụy Vân giảm hẳn 10 kg trong vòng 1 tháng rưỡi sau sinh. “Ép phê” hơn nữa là ví dụ “người thật việc thật” mà spa này giới thiệu trên phương tiện truyền thông, một cô gái tên Thu Hằng giảm 10 kg từ 63 kg xuống còn 53 kg chỉ sau 20 này.
Cô gái tên Thu Hằng này đã giảm 10kg chỉ sau 20 ngày
Cô gái tên Thu Hằng này đã giảm 10kg chỉ sau 20 ngày 
Đánh trúng tâm lý nóng lòng eo thon, dáng chuẩn của chị em, một loạt sản phẩm giảm cân cũng được quảng cáo nhan nhản trên mạng với tác dụng giảm cân nhanh như một quả bóng xì hơi. Nào là Superior Fat Burner đã giúp một phụ nữ giảm 12,5 kg sau một tháng mà không cần tập luyện, ăn kiêng vất vả. Nào là thuốc giảm cân Vita C giảm 10-15 kg/tháng. Nào là thuốc giảm cân Best Slim giúp giảm hơn 10 kg trong vòng 40 ngày. Thậm chí hãng thuốc này còn tổ chức cả cuộc thi giảm cân nhanh có thưởng.
Chương trình truyền hình “Người giảm cân nhiều nhất” đã trở thành một trong những chương trình được mong đợi nhất ở Mỹ. Cô gái Rachel Frederickson, 24 tuổi đã trở thành nhà vô địch mới nhất trong series chương trình này vì số cân cô giảm là nhiều nhất so với các đối thủ khác. Trước khi tham gia chương trình, Rachel nặng tới 113kg. Nhưng chỉ qua 15 chương trình diễn ra trong 7 tháng cô đã giảm được 60% cân nặng cơ thể.

Không phải kì tích nào cũng hay

Những con số cân nặng xuống càng nhiều càng nhanh đang trở thành các kì tích giảm cân khiến nhiều phụ nữ thèm muốn. Trước tình trạng phụ nữ chạy theo kì tích giảm cân siêu tốc, PGS. TS. Lê Bạch Mai (Phó Viện trưởng Viện dinh dưỡng) cho biết: Không nên giảm cân quá nhanh vì sẽ mất cân bằng dinh dưỡng. 
Tổ chức Y tế thế giới WHO khuyến cáo nên giảm 5-10% cân nặng trong vòng 3-6 tháng nếu không sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Đây là quá trình giảm cân an toàn, cũng là thời gian đủ để cơ thể thích nghi, đủ để da giãn ra rồi chun lại, không bị nhăn nheo… Việc giảm 2-3kg/tuần không có lợi cho sức khỏe.

Theo như khuyến cáo của WHO thì một phụ nữ 63 kg chỉ nên giảm khoảng 6kg trong vòng nửa năm, tức là khoảng 1kg/tháng. Việc giảm 10 kg trong vòng 20 ngày là mất cân bằng dinh dưỡng nghiêm trọng, khó lường trước được hậu quả cho sức khỏe.
Rachel Frederickson, 24 tuổi giảm 67 kg trong 7 tháng. Sau khi giảm cân quá nhanh, làn da nhăn nheo khiến cô trông già đi gần 20 tuổi.
Rachel Frederickson, 24 tuổi giảm 67 kg trong 7 tháng. Sau khi giảm cân quá nhanh, làn da nhăn nheo khiến cô trông già đi gần 20 tuổi.
Cô gái giành giải thưởng trong chương trình “Người giảm cân nhiều nhất” nói hài lòng với việc giảm 60% cân nặng trong vòng 7 tháng. Nhưng nhìn hình ảnh nhăn nheo, già xọm của một phụ nữ mới 24 tuổi trọng lượng 46 kg với chiều cao 1,63 m, cho thấy cô khó có thể khỏe mạnh bình thường, xinh đẹp. Bác sĩ kiểm soát cân nặng kiêm giám đốc Tổ chức Butterfly Rick Kausman đã chia sẻ trên website Dailylife rằng "Việc giảm cân thần tốc như Rachel sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe cũng như hệ cơ bắp và mật độ xương".
Tác giả best seller dạy giảm cân bị tù 10 năm vì lừa đảo độc giả

Thứ hai vừa qua (17/3), tác giả của cuốn sách The weigt loss cure “They' don't want to know about” (Tạm dịch: Điều trị giảm cân, những điều “họ” không muốn biết), Kavin Trudeau, người còn được biết nhiều với các chương trình truyền hình đêm khuya, đã bị tuyên án 10 năm tù do lừa đảo độc giả qua cuốn sách dạy giảm cân này.

Bồi thẩm đoàn kết luận Trudeau phạm tội chống lệnh tòa án, khi hồi năm 2004, tòa án cấm Trudeau không được phát các quảng cáo sai sự thật về sách giảm cân nhưng ông đã không tuân thủ.

Các quảng cáo này nói rằng sách có chứa "một phương pháp giảm cân đơn giản, dựa trên bữa ăn không gây đói", thu hút nhiều người mua sách. Ông ta đã bán hơn 850.000 bản sách dạy giảm cân nói trên, kiếm khoảng 39 triệu USD lợi nhuận, công tố viên cho hay.

Tin cùng chuyên mục

TS. Nguyễn Thu Hương - Chuyên gia Tổ chức STOP (Ảnh: PV)

'Giảm hại' chỉ là vỏ bọc để 'ông lớn' thuốc lá duy trì lợi nhuận

(PLVN) - Dưới vỏ bọc “giảm hại”, ngành công nghiệp thuốc lá đã và đang tiếp tục triển khai những chiến dịch truyền thông tinh vi nhằm duy trì thị phần và lợi nhuận. Từ việc quảng bá thuốc lá đầu lọc là “an toàn hơn” trong thế kỷ trước, đến các sản phẩm thuốc lá điện tử ngày nay, mục tiêu cuối cùng vẫn là khiến người dùng tin rằng họ đang lựa chọn một giải pháp “ít độc hại”.

Đọc thêm

'Nếu giá thuốc lá tăng mạnh, tôi đã không nghiện'

Giá thuốc lá tại Việt Nam thuộc nhóm rẻ nhất khu vực, khiến sản phẩm gây nghiện này dễ dàng tiếp cận với mọi đối tượng. (Ảnh: Thanh Hà).
(PLVN) -  Đó là chia sẻ của anh Đinh Đức Hoàng, một người đàn ông đã hút thuốc hơn 20 năm. Với anh và nhiều người khác thói quen này bắt đầu từ sự tò mò tuổi trẻ rồi ngày càng hút nhiều hơn bởi... “giá thuốc rẻ ”. Khi vấn đề tăng thuế được đưa ra lấy ý kiến, chính những người “trong cuộc” ấy thừa nhận: Đó là biện pháp cần thiết để ngăn chặn con đường “nghiện thuốc lá”. Bởi họ hiểu rõ hơn ai hết: “Hút thì dễ, bỏ mới khó và khi thuốc lá còn rẻ, ai cũng có thể nghiện.”

Cảnh báo mạo danh bệnh viện lừa người hiến máu

Cảnh báo mạo danh bệnh viện lừa người hiến máu
(PLVN) -  Bệnh viện Truyền máu Huyết học TP HCM vừa phát cảnh báo về việc kẻ gian mạo danh bệnh viện gọi điện cho người hiến máu với lý do có bất thường, yêu cầu gửi ảnh căn cước công dân và kết bạn Zalo để 'hướng dẫn khám, xét nghiệm'.

Thuốc lá điện tử – 'gọng kìm' đang siết chặt giới trẻ

PGS.TS.BS Lê Khắc Bảo - Phó giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM.
(PLVN) - Theo PGS.TS.BS Lê Khắc Bảo - Phó giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, dù mang hình ảnh “hiện đại” và được quảng cáo “ít độc hại” hơn thuốc lá truyền thống, nhưng thực chất thuốc lá điện tử là "cửa ngõ” dẫn đến nghiện kép, là "gọng kìm" đang siết chặt giới trẻ.

Ưu tiên tuyển dụng bác sĩ, nhân viên y tế địa phương cho cơ sở 2 Bệnh viện Bạch Mai và Việt Đức

Ảnh minh họa (Ảnh: VGP)
(PLVN) - Để bảo đảm chất lượng khám chữa bệnh ngay khi cơ sở 2 Bệnh viện Bạch Mai và Việt Đức tại Hà Nam đi vào vận hành, Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình yêu cầu chủ động tuyển dụng, đào tạo đội ngũ bác sĩ, nhân viên y tế từ bây giờ, ưu tiên nguồn nhân lực tại chỗ và các vùng lân cận; sẵn sàng phương án điều động bác sĩ có chuyên môn cao từ cơ sở chính.

7 người nhập viện cấp cứu do nắng nóng

Bác sỹ theo dõi sức khỏe bệnh nhân nhập viện cấp cứu vì bị say nắng (Ảnh: BVCC)
(PLVN) -Theo Trung tâm y tế huyện Cẩm Khê, tỉnh Phú Thọ, tại Khoa Cấp cứu – Hồi sức tích cực – Thận nhân tạo. Trung tâm y tế huyện Cẩm Khê tiếp nhận bảy bệnh nhân nhập viện cấp cứu vì say nắng, say nóng trong đó một bệnh nhân nguy kịch phải đặt ống nội khí quản.

Kỳ vọng đưa Việt Nam thành trung tâm y tế khu vực

Ca can thiệp thông tim bào thai đặc biệt cho sản phụ người Singapore. (Nguồn: BVCC)
(PLVN) - Thời gian qua, ngành Y tế Việt Nam đã điều trị thành công nhiều ca bệnh phức tạp cho bệnh nhân từ nước ngoài, điều này không chỉ khẳng định năng lực chuyên môn của đội ngũ y, bác sĩ nước nhà mà còn mở ra kỳ vọng đưa Việt Nam trở thành trung tâm y tế chuyên sâu của khu vực.