Đội tuyển Việt Nam 'bở hơi tai' vì bài tập thể lực

Bài rèn thể lực là ưu tiên của thầy Park, bởi các đối thủ trong tháng 10 đều rất mạnh.
Bài rèn thể lực là ưu tiên của thầy Park, bởi các đối thủ trong tháng 10 đều rất mạnh.
0:00 / 0:00
0:00
(PLVN) - Các bài tập thể lực nặng được HLV Park Hang seo ưu tiên cho cầu thủ trong ngày đầu hội quân. 

Buổi tập sáng 18/9 bắt đầu vào đúng thời điểm trời nắng gắt, nhưng nhiệt độ không quá cao và không tạo ra cảm giác khó chịu như những ngày nóng nực cao điểm của mùa hè.

Thử thách đối với các cầu thủ không đến từ thời tiết mà đến từ yêu cầu của HLV Park Hang-seo trong các nội dung củng cố về thể lực.

Vẫn là những bài tập chạy bền quanh sân kết hợp với vừa chạy vừa dẫn bóng, nhưng khối lượng được đẩy lên cao hơn so với ngày tập luyện đầu tiên, khiến các cầu thủ phải rất nỗ lực mới có thể hoàn thành.

Bên cạnh sự chuẩn bị về thể lực cho các cầu thủ, HLV Park Hang-seo cũng tính toán đến các giải pháp đối với hệ thống phòng ngự của ĐT Việt Nam.

Trong bối cảnh Văn Hậu chưa thể trở lại thi đấu, Đình Trọng, Tiến Dũng và Thành Chung vẫn đang trong quá trình hồi phục chấn thương, ông đã đôn 2 “sao trẻ” của U22 Việt Nam lên tham gia tập luyện cùng ĐT Việt Nam là Nguyễn Thanh Bình và Trần Văn Công.

Trong khi Thanh Bình đã quen thuộc với môi trường đội tuyển quốc gia khi thường xuyên góp mặt trong các đợt tập trung gần đây, thì Trần Văn Công là một thử nghiệm mới.

Với lợi thế về thể hình, khả năng tranh chấp tốt và có thể chơi được ở cả vị trí tiền vệ trụ và trung vệ, nên nếu thể hiện tốt phong độ trong các buổi tập cùng ĐT Việt Nam, Trần Văn Công hoàn toàn có cơ hội được góp mặt trong hành trình của ĐT Việt Nam tại Vòng loại thứ ba World Cup 2022.

Bài tập thể lực nặng trong sáng 18/9

Bài tập thể lực nặng trong sáng 18/9

Tại vòng loại thứ ba World Cup 2022, các đối thủ của ĐT Việt Nam đều chơi bóng ở đẳng cấp khác biệt so với vòng loại thứ hai, do vậy nếu không đảm bảo yếu tố cơ bản là thể lực, các học trò của HLV Park Hang-seo khó có thể theo kịp diễn biến trận đấu.

Đọc thêm

Sứ mệnh của ông Kim Sang Sik

HLV Kim Sang Sik.
(PLVN) - Trong 2 năm tới, ông Kim Sang Sik phải có trách nhiệm “chữa trị vết thương” mà bóng đá Việt Nam đang mắc phải: Đó là phong độ đi xuống và thiếu lực lượng kế cận.

Giải Teqball Quốc tế năm 2024 diễn ra tại Quy Nhơn từ ngày 6 - 9/6

Teqball là môn thể thao kết hợp giữa bóng đá, bóng bàn và thi đấu đối kháng (Ảnh: Website của FITEQ).
(PLVN) - Teqball là môn thể thao kết hợp với các yếu tố của bóng đá và bóng bàn, đáng chú ý là bóng được chơi trên bàn cong. Teqball là loại bóng đá thuần túy nhất vì không có va chạm vật lý giữa các cầu thủ. Do đó, cầu thủ và người chơi ít gặp phải chấn thương trong quá trình tập luyện cũng như thi đấu.