Điều kỳ diệu của 'hormone tình yêu'

Hormone oxytocin có khả năng giảm mức độ căng thẳng của cơ thể, thúc đẩy ham muốn tình dục, cải thiện giấc ngủ tốt, tác động đến nữ nhiều hơn nam.
Điều kỳ diệu của 'hormone tình yêu'

Oxytocin là một hormone tự nhiên được sản xuất ở vùng dưới đồi của não và bài tiết vào máu hậu tuyến yên. Nó cũng được gọi là "hormone tình yêu" "hay "hormone hạnh phúc". Lý do loại hormone này có tên như vậy bởi vì nó kích hoạt tâm lý cũng như thể chất của con người.

Oxytocin mang lại những cảm giác của tình yêu, hạnh phúc và sự hài lòng. Chúng được sản xuất ở cả nam giới và phụ nữ, có ảnh hưởng đến cả hai. Song oxytocin ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn so với nam giới. Nó có tác động đến tử cung và vú của một người phụ nữ, có vai trò rất lớn vào thời điểm sinh và tiết sữa nuôi con.

Hormone này cũng kiểm soát hành vi của con người. Oxytocin là hormone hạnh phúc giúp thư giãn, loại bỏ căng thẳng, dễ dàng kiểm soát hành vi ở người. Oxytocin như một liều thuốc dành cho những người có xu hướng hướng nội. Nó giúp thúc đẩy sự tự tin và giúp mọi người hòa nhập với xã hội. 

Dưới đây là những ảnh hưởng của oxytocin tác động đến cơ thể, theo Boldsky.

Làm giảm stress

Oxytocin là hormone có khả năng tuyệt vời để giảm bớt mức độ căng thẳng của cơ thể. Nó góp phần kiểm soát hiệu quả huyết áp và hành vi tại thời điểm căng thẳng. Ngoài ra, hormone này cũng giúp giảm đau và thúc đẩy chữa bệnh nhanh chóng.

Nhiên liệu ham muốn tình dục

Oxytocin là nhiên liệu giúp quá trình ân ái thêm cháy bỏng, tăng cường sự liên kết giữa hai đối tác. 

Hỗ trợ khi mang thai

Oxytocin có tác dụng to lớn với bà bầu. Những triệu chứng, muộn phiền trong quá trình thai nghén sẽ được hormone này giải quyết. Oxytocin cũng góp phần thư giãn các cơ bắp của tử cung trong khi vượt cạn, làm giảm nguy cơ xuất huyết sau sinh.

Cải thiện kỹ năng xã hội

Oxytocin làm tăng sự tự tin và giúp bạn lạc quan, tin tưởng vào mối quan hệ xã hội. Nó cũng góp phần kết nối giữa người với người, xã hội với xã hội.

Thúc đẩy giấc ngủ tốt

Oxytocin giúp giấc ngủ tốt cho dù bạn có đang đối mặt với căng thẳng. Oxytocin chống lại các tác động của kích thích tố căng thẳng, làm não bình tĩnh, dễ đi vào giấc ngủ nhanh hơn.

Cách tăng hormone oxytocin

Một cái ôm đơn giản có thể làm tăng mức độ oxytocin trong máu. Vì vậy đừng ngại ngần trao cho người thân những cái ôm thật ấm áp. Nó không những cải thiện mối quan hệ mà còn là cách tăng mức độ oxytocin tự nhiên. Massage sau một ngày bận rộn cũng là cách tăng hormone tình yêu cho cơ thể. Bạn có thể nhờ bạn đời của mình làm công việc đơn giản này để củng cố quan hệ../

Theo Vnexpress
Cùng chuyên mục

Đọc thêm

Bộ Y tế thông tin về việc đấu thầu hoá chất, đặt máy, mượn máy

Hình ảnh minh hoạ
(PLVN) - Để bảo đảm thanh toán BHYT đối với hình thức này đồng thời phù hợp với quy định của pháp luật về quản lý, sử dụng tài sản công, Bộ Y tế đã có công văn gửi Bảo hiểm xã hội Việt Nam về việc thanh toán chi phí khám bệnh, chữa bệnh bảo hiểm y tế trên máy mượn, máy đặt.

Cẩn thận khi vào mùa sốt xuất huyết

Điều trị cho trẻ bị sốt xuất huyết tại TP Hồ Chí Minh.
(PLVN) -  Mùa mưa đến cũng là thời điểm sốt xuất huyết hoành hành tại TP HCM, trong đó có không ít ca tăng nặng. Các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần có những biện pháp phòng và tránh căn bệnh theo mùa này.

Nam sinh 19 tuổi hiến tạng cứu 4 mạng người

Các bác sĩ gửi lời cảm ơn và tiễn biệt nam bệnh nhân 19 tuổi.
(PLVN) - Bệnh viện Nhân dân Gia Định vừa qua đã tiếp nhận trường hợp bệnh nhân nam 19 tuổi (ngụ Tân Bình, TP HCM) bị chấn thương não nặng do tai nạn giao thông. Sau đó, cha mẹ bệnh nhân có ý nguyện hiến tạng con.

Bệnh nhi mắc tay chân miệng tại TP HCM còn tăng cao

Ảnh minh họa.
(PLVN) - Chỉ trong 2 tuần đầu tháng 5 số ca khám ngoại trú tại Bệnh viện Nhi Đồng 2, TP HCM lên tới 497 ca và nội trú là 40 ca, so với cùng thời điểm tháng 4 chỉ có 61 ca ngoại trú và 9 ca điều trị nội trú. Điều này chứng tỏ lượng bệnh nhi mắc tay chân miệng đang có xu hướng tăng dần.

Phát hiện trẻ nghe kém, bố mẹ nên làm gì?

Ảnh minh họa từ Internet.
"Xét nghiệm và tư vấn di truyền nếu trong gia đình có người bị nghe kém khi còn trẻ. Khám chuyên khoa Tai Mũi Họng càng sớm càng tốt khi nghi ngờ trẻ bị nghe kém", bác sĩ chuyên về Tai Mũi Họng khuyên.