Chơi nhạc giúp kéo dài tuổi thọ

"Chơi nhạc, nghe nhạc có thể kéo dài tuổi thọ, cải thiện trí nhớ, và cải thiện khả năng nghe trong tiếng ồn," ông Nina Kraus, tác giả của nghiên cứu này và người từng là Giám đốc khoa học Thần kinh thính giác tại phòng thí nghiệm tại Đại học Northwestern, Mỹ cho biết.

Các nhà nghiên cứu đã tiến hành nghiên cứu đối với 18 nhạc sĩ và 19 người không phải là nhạc sĩ ở độ tuổi từ 45 đến 65. Họ được yêu cầu lắng nghe bài phát biểu trong không khí ồn ào và làm một loạt các thử nghiệm như kiểm tra bộ nhớ trực quan, khả năng ghi âm giọng nói, khả năng nghe.

Các nhạc sĩ học chơi nhạc cụ từ khi còn trẻ hoặc dưới chín tuổi và vẫn còn hoạt động trong lĩnh vực âm nhạc cho đến nay có khả năng vượt trội hơn nhóm không phải là nhạc sĩ trong tất cả các thí nghiệm. Tuy nhiên, trong các thử nghiệm về trí nhớ của thị giác, cả hai nhóm cho thấy khả năng gần như giống hệt nhau.

Tiến sĩ Kraus cho biết, kinh nghiệm cảm nhận âm thanh từ một loạt các dụng cụ âm nhạc và chuỗi âm thanh làm gia tăng kỹ năng thính giác. Ngoài ra, thực hành âm nhạc có thể cải thiện trí nhớ và hệ thống thần kinh thính giác. "Những kinh nghiệm trong âm nhạc có thể giúp chống lại các vấn đề giao tiếp nảy sinh liên quan đến tuổi tác," ông cho biết thêm.

Để khẳng định thêm tính khoa học của phát hiện này, các nghiên cứu khác cho thấy những bài học âm nhạc cho trẻ em có thể trở thành một phần luyện tập để tăng sự tập trung của trẻ trong việc học tập ở trường. Học nhạc cũng có thể làm giảm một số tác động tiêu cực của sự lão hóa.

Theo Bee.net