Chế độ ăn cho người bị gút và lợi ích khi dùng Hoàng Thống Phong

0:00 / 0:00
0:00
(PLVN) - Biện pháp cải thiện bệnh gút bằng chế độ ăn và sử dụng kết hợp với sản phẩm thảo dược như Hoàng Thống Phong đang là xu thế hiện nay, giúp cho việc hỗ trợ điều trị hiệu quả hơn. Mời bạn đọc cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây!

Người bị bệnh gút nên kiêng gì?

Ở người bị gút, việc ăn uống hợp lý có thể giúp hạ axit uric và điều trị có kết quả nhanh, ổn định hơn. Người mắc bệnh gút nên tránh ăn thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật hay những món ăn giàu đạm.

Dưới đây là một số thực phẩm người bị gút nên tránh trong chế độ uống:

Thịt đỏ

Thịt trâu, bò, ngựa, dê,… có hàm lượng purin cao nên dễ khiến chỉ số axit uric trong máu vượt ngưỡng cho phép và gây cơn đau gút.

Hải sản

Tôm, cua, sò, cá trích, cá ngừ, cá cơm,… là những hải sản chứa hàm lượng purin cao. Khi sử dụng nhiều sẽ khiến chỉ số axit uric trong máu tăng cao và gây cơn đau gút.

Người bị gút nên kiêng một số thực phẩm như thịt đỏ, hải sản để kiểm soát tốt bệnh

Người bị gút nên kiêng một số thực phẩm như thịt đỏ, hải sản để kiểm soát tốt bệnh

Đồ ăn nhiều dầu mỡ

Thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào, da động vật, mì tôm, thức ăn nhanh,… có chứa nhiều đạm sẽ làm bệnh gút tiến triển nặng hơn.

Nội tạng động vật

Các loại nội tạng như tim, gan, cật, dạ dày, ruột non,… chứa hàm lượng purin cao, giàu chất đạm nên cũng là thực phẩm người bị gút cần tránh.

Bệnh gút nên ăn gì?

Người mắc bệnh gút đặc biệt nên ăn những món giàu chất xơ, rau xanh, các loại hạt và bổ sung vitamin C để giúp giảm đau, tăng cường chuyển hóa, tăng đào thải axit uric ra ngoài, giúp việc điều trị hiệu quả hơn.

Dưới đây là một số món ăn có lợi cho người bệnh gút:

Thực phẩm giàu chất xơ

Việc bổ sung thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp hạ axit uric trong máu. Vì vậy, người bệnh gút hãy tăng cường sử dụng chúng trong chế độ ăn uống như: Yến mạch, bông cải xanh, rau cải,… để hạ axit uric máu và phòng ngừa bệnh gút hiệu quả.

Người bị gút nên bổ sung thực phẩm giàu chất xơ trong chế độ ăn

Người bị gút nên bổ sung thực phẩm giàu chất xơ trong chế độ ăn

Thực phẩm giàu vitamin C

Một lưu trữ năm 2009 của nghiên cứu Y học nội bộ Mỹ cho thấy, việc ăn nhiều các thực phẩm chứa vitamin C sẽ làm giảm axit uric máu, từ đó hạn chế cơn đau gút tái phát. Vitamin C giúp phân hủy axit uric và đẩy ra khỏi cơ thể qua nước tiểu. Nguồn cung cấp vitamin C tốt là ổi, kiwi, cam, ớt, chanh,...

Các loại hạt

Những thực phẩm có tác dụng kháng viêm như các loại hạt, đặc biệt là hạnh nhân và quả óc chó rất tốt cho người bị gút. Tất cả các loại hạt đều chứa chất chống oxy hóa giúp cơ thế chống lại và phục hồi những tổn thương gây ra bởi viêm, đặc biệt là viêm do gút.

Gút (gout, thống phong) là tình trạng viêm phổ biến gây đau dữ dội tại khớp. Theo chuyên gia, gút là bệnh rối loạn chuyển hóa có liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống do nồng độ axit uric trong máu quá cao dẫn đến lắng đọng các tinh thể muối urat tại khớp.

Axit uric là một chất thải bình thường được hình thành từ sự phân hủy thực phẩm, đặc biệt là những hợp chất được gọi là purin. Vì vậy, việc giảm nồng độ axit uric thông qua những thay đổi trong chế độ ăn uống như trên có thể giúp giảm nguy cơ bị cơn đau gút tái phát.

Giải pháp từ thảo dược giúp hỗ trợ giảm đau sưng và phòng ngừa tái phát dành cho người bị gút

Bệnh gút không chỉ khiến người mắc bị hạn chế trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày mà còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát tốt. Song song với những thay đổi trong chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt như trên, các chuyên gia khuyên người bệnh nên sử dụng kết hợp cùng sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ điều trị, hạn chế biến chứng và phòng ngừa tái phát an toàn, hiệu quả cho người bị gút.

Tiêu biểu trong đó là sản phẩm chứa thành phần chính từ cây trạch tả cùng nhiều vị thuốc khác như: Nhọ nồi, ba kích, hoàng bá, hạ khô thảo, thổ phục linh,… Sản phẩm giúp hỗ trợ tăng cường chức năng gan, thận; Hỗ trợ giảm nồng độ axit uric máu; Giảm các triệu chứng đau, sưng do gút.

Sản phẩm chứa trạch tả rất phù hợp cho người mắc bệnh gút cấp, mạn tính, người có chỉ số axit uric trong máu cao. Sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, thân thiện với cơ thể nên an toàn kể cả khi sử dụng trong thời gian dài.

Trạch tả - Thảo dược tự nhiên tốt cho người bị gút

Trạch tả - Thảo dược tự nhiên tốt cho người bị gút

Sản phẩm chứa cây trạch tả đã được nghiên cứu lâm sàng tại nhiều bệnh viện lớn như: Bệnh viện Trung ương quân đội 108; Bệnh viện Tuệ Tĩnh.

Đặc biệt, nghiên cứu tại bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cho thấy: Nồng độ axit uric máu của người tham gia nghiên cứu giảm dần trong quá trình nghiên cứu. Sau 1 tháng, 88,9% người có axit uric máu trở về giới hạn bình thường; 59,3% người giảm đau khớp sau 2 ngày; Không người bệnh nào có cơn gút cấp tái phát trong 6 tháng tham gia nghiên cứu; Không trường hợp nào nhận thấy những ảnh hưởng tới chức năng gan, thận.

Trên thị trường có nhiều sản phẩm hỗ trợ điều trị gút, các chuyên gia khuyên người mắc nên lựa chọn theo các tiêu chí sau: Đã được kiểm chứng lâm sàng và chuyên gia khuyên dùng; Được giới thiệu tại nhiều hội thảo khoa học; Nhiều người sử dụng đạt hiệu quả tốt; Được công nhận thông qua các giải thưởng danh giá. Tiêu biểu là sản phẩm chứa thành phần cao trạch tả như đã nói trên.

Như vậy, song song với việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, người bệnh gút cần thực hiện chế độ ăn uống khoa học để nâng cao hiệu quả điều trị. Bên cạnh đó, người mắc có thể kết hợp sử dụng sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên để kiểm soát tốt bệnh gút, phòng ngừa tái phát.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong - Hỗ trợ cho những người bị gút

Hoàng Thống Phong là sự phối hợp của những thành phần có nguồn gốc từ thiên nhiên như: Trạch tả, nhọ nồi, ba kích, hạ khô thảo, thổ phục linh, nhàu, hoàng bá. Sản phẩm giúp hỗ trợ: Tăng cường chức năng gan, thận của cơ thể; Giảm nồng độ axit uric máu; Giảm triệu chứng đau do gút… Sản phẩm dùng cho người mắc gút cấp, mạn tính, axit uric máu cao.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong giúp hỗ trợ cải thiện bệnh gút

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong giúp hỗ trợ cải thiện bệnh gút

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu.

Địa chỉ: 171 Phố Chùa Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Hà Nội.

ĐT: 024.38461530 - 028.62647169.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tin cùng chuyên mục

Thẩm mỹ viện Mailisa (TP HCM) được tiêm filler và botox không?

Thẩm mỹ viện Mailisa (TP HCM) được tiêm filler và botox không?

Mailisa từ lâu đã nổi tiếng cùng chất lượng dịch vụ và sự chuyên nghiệp với 16 chi nhánh thẩm mỹ viện trên khắp cả nước. Trong số đó, tại địa chỉ 88 Huỳnh Văn Bánh (TP HCM), Mailisa nổi bật là một trong những cơ sở uy tín cung cấp dịch vụ tiêm filler và botox an toàn, chất lượng.

Đọc thêm

Công ty chứng khoán BIDV khuyến nghị TOP 10 cổ phiếu có hiệu suất đầu tư vượt trội

Công ty chứng khoán BIDV khuyến nghị TOP 10 cổ phiếu có hiệu suất đầu tư vượt trội
(PLVN) -   Nhà đầu tư chỉ cần có tài khoản chứng khoán của Công ty Cổ phần Chứng khoán BIDV (BSC) sẽ có đặc quyền sử dụng tiểu khoản BSC BUY dành riêng cho các giao dịch 10 cổ phiếu khuyến nghị có hiệu suất cao nằm trong danh mục BSC10. Ngoài ra, nhà đầu tư còn được hưởng nhiều ưu đãi hấp dẫn khác như giảm phí giao dịch còn 0.08%/GTGD, hoàn phí tới 01 triệu/tháng, margin giảm còn 8,5%/năm…

Giải mã sức hút nhà phố SOHO mặt tiền Đỗ Xuân Hợp

Giải mã sức hút nhà phố SOHO mặt tiền Đỗ Xuân Hợp
(PLVN) -  Hạ tầng giao thông thuận lợi, sự đầu tư chỉn chu từ đơn vị phát triển cùng chính sách bán hàng hấp dẫn chưa từng có, song hành cùng hàng loạt công trình hạ tầng trọng điểm xung quanh đang trên đà về đích khiến sức hút của khu nhà phố thương mại SOHO tại The Global (phường An Phú, quận 2) "nóng" lên từng ngày.

Giải pháp cải thiện vô sinh từ Linh Tự Đan

Giải pháp cải thiện vô sinh từ Linh Tự Đan
(PLVN) -  Tinh trùng loãng là hiện tượng tinh dịch của nam giới có sự bất thường về chất lượng cũng như số lượng tinh trùng; tinh dịch không đủ chất dinh dưỡng và không đủ bảo vệ cho sự hoạt động của tinh trùng. Nếu chủ quan không thăm khám, điều trị sớm có thể dẫn đến vô sinh, hiếm muộn, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Đại tràng Á Âu - Đột phá mới trong hỗ trợ cải thiện viêm đại tràng co thắt

Đại tràng Á Âu - Đột phá mới trong hỗ trợ cải thiện viêm đại tràng co thắt
(PLVN) -  Không chỉ dừng lại ở tác dụng hỗ trợ cải thiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, Đại tràng Á Âu còn giúp tăng cường sức đề kháng đường ruột đại tràng - căn nguyên khiến đại tràng co thắt quá mức. Đây là điểm khác biệt giúp sản phẩm trở thành giải pháp đột phá cho người bệnh viêm đại tràng co thắt.

Giải pháp làm sạch sâu và dưỡng mắt an toàn, hiệu quả

Giải pháp làm sạch sâu và dưỡng mắt an toàn, hiệu quả
Trong cuộc sống hiện đại, đôi mắt của chúng ta liên tục phải đối mặt với ô nhiễm và ánh sáng xanh từ màn hình điện tử, khiến nhu cầu bảo vệ thị lực trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Nước rửa mắt EyeFresh mang đến một giải pháp hiện đại với công nghệ tiên tiến, làm sạch sâu và nuôi dưỡng đôi mắt một cách an toàn và hiệu quả. Khám phá cách EyeFresh giúp bạn giữ cho đôi mắt luôn tươi mới và sáng khỏe, để mỗi ngày trải nghiệm của bạn trở nên đầy màu sắc hơn.

Tại sao người bệnh sa sút trí tuệ nên lựa chọn Kinh Vương Não Bộ?

Tại sao người bệnh sa sút trí tuệ nên lựa chọn Kinh Vương Não Bộ?
Kinh Vương Não Bộ là sản phẩm có thành phần thảo dược và các vi chất thiết yếu cho não bộ, được sử dụng rộng rãi cho người bệnh sa sút trí tuệ. Vậy cụ thể Kinh Vương Não Bộ sẽ mang lại hiệu quả gì? Cần điều trị ra sao để ngăn ngừa tình trạng sa sút trí tuệ? Tất cả sẽ có trong nội dung của bài viết này.

Bổ sung sắt cho con yêu thật dễ dàng và hiệu quả với Nhỏ giọt Wizee Sắt

Bổ sung sắt cho con yêu thật dễ dàng và hiệu quả với Nhỏ giọt Wizee Sắt
Trong hành trình chăm sóc sức khỏe của bé yêu, việc đảm bảo cung cấp đủ sắt là một trong những điều quan trọng nhất mà các bậc phụ huynh cần chú ý. Với mục tiêu mang lại sự thuận tiện và an toàn cho việc bổ sung sắt cho bé, Nhỏ giọt Wizee Sắt không chỉ là một sản phẩm mà là một giải pháp thông minh cho sức khỏe của trẻ em.

Ganliver giúp cải thiện viêm gan, hỗ trợ ngăn chặn xơ gan hiệu quả

Ganliver giúp cải thiện viêm gan, hỗ trợ ngăn chặn xơ gan hiệu quả
Từ lâu, hoạt chất Silymarin trong cây kế sữa đã được biết đến với tác dụng bảo vệ gan, chống viêm gan. Ứng dụng công nghệ hiện đại, các nhà khoa học đã bào chế thành công viên uống Ganliver chứa hoạt chất Silybin phospholipid (phức hợp của silybin và phospholipids) giúp bảo vệ gan cao gấp nhiều lần so với silybin thông thường.

Daily Kid Ăn Ngon - Giải pháp hữu hiệu giúp con ngon miệng, mẹ nhàn tênh

Daily Kid Ăn Ngon - Giải pháp hữu hiệu giúp con ngon miệng, mẹ nhàn tênh
Biếng ăn ở trẻ nhỏ từ lâu đã trở thành nỗi lo của hầu hết các bậc làm cha mẹ, đặc biệt là thời điểm nắng nóng như hiện nay. Vậy, làm thế nào để giúp bé ăn ngon miệng và hấp thu tốt chất dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh? Daily Kid ăn ngon có thực sự là sản phẩm lý tưởng giúp mẹ giải quyết tình trạng biếng ăn ở trẻ? Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây!

Review bọt vệ sinh phụ nữ Xcare Women - Thành phần, công dụng, cách sử dụng, giá bán

Review bọt vệ sinh phụ nữ Xcare Women - Thành phần, công dụng, cách sử dụng, giá bán
Bọt vệ sinh phụ nữ Xcare Women là sản phẩm vệ sinh vùng kín ra đời với nguồn cảm hứng từ tự nhiên được nhiều chuyên gia cũng như người tiêu dùng đánh giá cao. Vậy tại sao sản phẩm này lại nhận được những cơn mưa lời khen như thế? Cùng tìm hiểu những thông tin về bọt vệ sinh Xcare Women qua bài viết dưới đây nhé!