“Chất bảo quản” nhan sắc

“Chất bảo quản” nhan sắc
(PLO) -Đã bao giờ bạn nghĩ mình sẽ chiến thắng thời gian để giữ mãi vẻ đẹp tươi trẻ mà không cần đến một loại máy móc tối tân nào? Nếu bạn chưa tin thì có thể tham khảo những bí quyết dưới đây nhé!

Đã bao giờ bạn nghĩ mình sẽ chiến thắng thời gian để giữ mãi vẻ đẹp tươi trẻ mà không cần đến một loại máy móc tối tân nào? Nếu bạn chưa tin thì có thể tham khảo những bí quyết dưới đây nhé!

Thời gian gần đây, nhiều ca sĩ, diễn viên nổi tiếng đã tiết lộ những hình ảnh thời son rỗi của mình để so sánh với hình ảnh hiện tại của họ. Cư dân mạng đã thực sự choáng váng khi nhận ra họ không hề thay đổi chút nào cho dù khoảng cách giữa những hình ảnh quá khứ và hiện tại cách nhau hơn 10 năm, thậm chí 20 năm! Nhiều người hâm mộ đã để lại những dòng comment vô cùng dễ thương, thể hiện sự hâm mộ của họ: Cô ấy không thay đổi chút nào, cô ấy đã ăn chất bảo quản sao…?

Chăm sóc da và giữ dáng

Vậy, sự thật về “chất bảo quản” của phái đẹp được các chuyên gia phân tích như thế nào? Thực tế, “chất bảo quản” nhan sắc không nên hiểu theo nghĩa thông thường. Có nghĩa là để giữ nét thanh xuân của mình, bạn cần có một tố chất từ bên trong và ý thức về việc làm đẹp từ khi còn trẻ.

Theo các chuyên gia, những phụ nữ trẻ lâu thường ý thức rất cao về việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, họ bắt đầu dưỡng da và lên thực đơn ăn uống một cách khoa học từ giai đoạn tuổi teen.

Thông thường, bạn gái nên ý thức đến việc chăm sóc nhan sắc khi bắt đầu bước vào tuổi 18. Đây là thời gian khá nhạy cảm của làn da khi bạn bước qua giai đoạn “trẻ con” và chuẩn bị chịu tác động của nhiều yếu tố, đặc biệt là sự lão hóa.

Bạn nên chăm sóc da với đầy đủ các bước: tẩy trang, dưỡng ẩm, chống nắng, bổ sung chất dinh dưỡng… Việc chăm sóc da cũng phải diễn ra đều đặn hàng ngày. Bạn cũng nên chú ý thay đổi sản phẩm dưỡng da theo từng độ tuổi để có hiệu quả tốt nhất. Phụ nữ bước sang tuổi 25 nên đặc biệt quan tâm đến vùng da xung quanh mắt và miệng. Đây là giai đoạn dễ xuất hiện những nếp nhăn và vết chân chim nếu như bạn không chăm sóc đặc biệt. Với nhiều phụ nữ, dưỡng ẩm là bí quyết để có một làn da không tuổi, bạn hãy luôn ghi nhớ điều này.

Bên cạnh việc dưỡng da, một “nhiệm vụ” không kém quan trọng đối với phái đẹp chính là vấn đề giữ dáng. Hãy bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể hàng ngày, ngoài ra, bạn cũng nên vận động thường xuyên bằng cách đi dạo và sử dụng cầu thang bộ, tránh ngồi làm việc quá lâu. Phái đẹp cũng nên tránh xa những chất dễ gây nghiện như rượu, bia, thuốc lá…

Tập thể dục bằng… yoga cười

Nhiều phụ nữ trên thế giới đã biết đến hình thức yoga cười và sử dụng nó như một phương pháp hiệu quả để giữ gìn sức khỏe cũng như vẻ đẹp của mình. Yoga cười là phương pháp dùng tiếng cười như một bài thể dục mà không cần đến tác nhân gây cười như tấu hài, tiếu lâm hay xem hài kịch.

Theo bác sĩ Madan (người đàn ông Ấn Độ đã sáng tạo yoga cười), bất cứ ai cũng có thể tập yoga cười với mức độ phù hợp khác nhau. Với phái đẹp, yoga cười chính là thứ “mỹ phẩm” tuyệt vời khiến khuôn mặt của họ luôn rạng rỡ.

Xem ra giữ mãi tuổi xuân không đơn giản chút nào nhưng cũng không phải là vấn đề “bất khả thi” nếu như bạn thực sự khao khát nó.

Đọc thêm

Bộ Y tế cảnh báo về biến thể mới của COVID-19

Ảnh minh họa: Ngọc Nga
(PLVN) -  Trong bối cảnh tình hình dịch COVID-19 trên thế giới có nhiều biến động, đặc biệt với sự gia tăng số ca nhiễm tại Thái Lan do biến thể phụ XBB.1.16 của Omicron, Bộ Y tế khuyến cáo người dân không nên chủ quan nhưng cũng không hoang mang.

Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí từng bước làm chủ kỹ thuật chuyên sâu tại tuyến tỉnh

Ca phẫu thuật kéo dài hơn 3 giờ đồng hồ, được thực hiện bởi đội ngũ thầy thuốc của Bệnh viện Việt Nam – Thuỵ Điển Uông Bí dưới sự hỗ trợ của chuyên gia đầu ngành từ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức.
(PLVN) -  Ngày 13/5, Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) tiếp tục ghi dấu mốc quan trọng khi thực hiện thành công ca ghép thận thứ 3, đưa kỹ thuật ghép thận dần trở thành thường quy tại bệnh viện. Qua đó, khẳng định năng lực làm chủ kỹ thuật chuyên sâu trong lĩnh vực ghép tạng - kỹ thuật mới, hiện đại, ngang tầm các bệnh viện tuyến trung ương.

Mục tiêu dài hạn là mọi người dân Việt Nam đều được khám chữa bệnh miễn phí

Các đại biểu tham dự tại hội thảo.
(PLVN) -  Bộ Y tế đang xúc tiến sửa đổi toàn diện Luật Bảo hiểm y tế (BHYT), với mục tiêu dài hạn là mọi người dân Việt Nam đều được khám chữa bệnh (KCB) miễn phí. Đây là bước tiến quan trọng trong việc hiện thực hóa định hướng “phát triển y tế công bằng, chất lượng, hiệu quả và bền vững”.

Đẩy mạnh ứng dụng trí tuệ nhân tạo trong khám, chữa bệnh

AI trở thành công cụ hỗ trợ đắc lực trong nội soi tiêu hóa. (Ảnh minh họa: BVBM)
(PLVN) - Trong thời đại công nghệ 4.0, trí tuệ nhân tạo (AI) đang dần thay đổi diện mạo của ngành y tế toàn cầu. Việt Nam cũng không nằm ngoài xu thế đó khi ứng dụng AI trong khám, chữa bệnh ngày càng được quan tâm, đẩy mạnh nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ y tế và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Thu hồi 9 sản phẩm của Công ty Linh Anh

Sản phẩm ZUNYA COLLAGEN 3D PERFECT WHITENING CREAM MAKE UP bị thu hồi để tiêu hủy do có công thức không đúng như hồ sơ đã công bố và có nhãn ghi công dụng không phù hợp với hồ sơ công bố.
(PLVN) -  9 loại mỹ phẩm Công ty TNHH Thương mại tổng hợp & Dịch vụ Linh Anh bị thu hồi do có công thức không đúng với hồ sơ công bố và nhãn ghi công dụng sai lệch

Bộ Y tế nỗ lực bảo vệ người tiêu dùng trước vấn nạn hàng giả

Sản phẩm sữa giả do Bộ Công an công bố. Ảnh: VOV
(PLVN) - “Để giải quyết vấn đề này, Chính phủ đang tiến hành sửa Luật An toàn thực phẩm, chúng tôi đã tham mưu cho lãnh đạo Bộ Y tế trình Chính phủ sửa đổi Nghị định số 15/2018/NĐ-CP và các văn bản quy phạm pháp luật theo hướng thắt chặt quản lý và khắc phục những tồn tại hiện nay. Chúng tôi cũng kiến nghị Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố tăng cường đầu tư về nhân lực và kinh phí cho công tác hậu kiểm”, bà Trần Việt Nga, Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế cho hay.

Lâm Đồng rà soát quy trình mua sắm, cung ứng thuốc

Ảnh minh họa.
(PLVN) - Các cơ sở khám, chữa bệnh trên địa bàn tỉnh Lâm Đồng được yêu cầu rà soát lại quy trình mua sắm, cung ứng thuốc; đảm bảo việc sử dụng thuốc có hóa đơn, chứng từ đầy đủ, rõ ràng về nguồn gốc, được cấp phép lưu hành.

Tăng mạnh thuế thuốc lá - Giải pháp đột phá trong 'cuộc chiến' bảo vệ sức khỏe cộng đồng

Quang cảnh hội thảo
(PLVN) -  ​​Tại Hội thảo chia sẻ thông tin về hoạt động phòng, chống tác hại thuốc lá tại Hà Nội, sáng 8/5, các chuyên gia nhấn mạnh, tăng thuế thuốc lá không chỉ giúp giảm tỷ lệ hút mà còn là công cụ kinh tế để thúc đẩy mục tiêu sức khỏe cộng đồng. Việt Nam cần có lộ trình tăng thuế đủ mạnh, thay vì điều chỉnh nhỏ giọt như trước đây.

Quảng Nam tích cực hành động vì cộng đồng không khói thuốc

Ảnh minh họa: PV
(PLVN) - Hưởng ứng Ngày Thế giới không thuốc lá (31/5/2025) và Tuần lễ Quốc gia không thuốc lá (25 – 31/5/2025), UBND tỉnh Quảng Nam mới ban hành công văn đề nghị các cơ quan, tổ chức và toàn thể người dân trên địa bàn tích cực tham gia các hoạt động nhằm nâng cao nhận thức, góp phần xây dựng môi trường sống trong lành, không khói thuốc.

Hội thảo chia sẻ thông tin về hoạt động phòng, chống tác hại thuốc lá

Ảnh minh hoạ: Việt Vũ.
(PLVN) - Nhằm truyền thông đẩy mạnh việc thực hiện Nghị quyết số 173/2024/QH15 của Quốc hội về cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, vận chuyển, sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng và thực thi các chính sách hiệu quả trong hoạt động phòng, chống tác hại của thuốc lá, Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Hội thảo chia sẻ thông tin về hoạt động Phòng, chống tác hại của thuốc lá vào ngày mai, 8/5, tại Khách sạn La Thành, Hà Nội.