Bí quyết thoát viêm đại tràng co thắt yên tâm ăn uống không cần kiêng khem

Những cơn đau đại tràng co thắt kéo đến sau khi ăn
Những cơn đau đại tràng co thắt kéo đến sau khi ăn
0:00 / 0:00
0:00
Miếng ăn là “nỗi đau” của người mắc viêm đại tràng co thắt. Nhiều người bệnh vì sợ các triệu chứng trở nên tệ hơn mà không dám thoải mái ăn uống. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể vừa cải thiện tình trạng bệnh vừa yên tâm ăn uống nếu biết được bí quyết này.

Những cơn đau bụng quặn thắt và liên tục đi vệ sinh sau khi ăn hoặc mỗi khi căng thẳng, lo lắng vốn là nỗi ám ảnh với rất nhiều người mắc viêm đại tràng co thắt. Chính điều này khiến người bệnh càng lo lắng, căng thẳng hơn và sợ ăn, chán ăn hoặc tuân theo chế độ ăn uống kiêng khem khắc nghiệt. Vì vậy, cơ thể không đảm bảo dinh dưỡng và sức đề kháng chống lại những tác nhân gây hại tấn công, khiến tình trạng bệnh ngày càng tệ.

Thực tế chỉ cần tránh một số loại thực phẩm và đồ uống có thể gây ra các triệu chứng viêm đại tràng co thắt như các loại đồ cay, đồ tái sống, thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, thịt nướng, patê, đồ ăn nhanh chứa chất béo, đồ chiên rán, dầu mỡ. Đặc biệt, tránh uống rượu, nước có ga và caffeine (có trong cà phê, socola).

Thay vào đó, người bị viêm đại tràng co thắt vẫn phải đảm bảo đủ dinh dưỡng bằng cách hướng tới nhóm thực phẩm là cá, thịt nạc của gia súc, gia cầm,...Bổ sung chất xơ hòa tan trong các loại rau củ non, mềm như: rau lang, mồng tơi, chuối, đu đủ, bơ, khoai lang, khoai tây, súp lơ... Và nên chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày, ăn chậm, nhai kỹ để giảm sự căng dãn đột ngột ống tiêu hóa, hạn chế kích thích co bóp của ruột từ đó giảm thiểu các cơn đau bụng và việc đi ngoài nhiều.

Bí quyết giúp thoát viêm đại tràng co thắt yên tâm ăn uống

Để người viêm đại tràng co thắt có thể sống hòa bình với bệnh, ngoài cần một chế độ dinh dưỡng khoa học, thì việc quan trọng nhất là cần bổ sung lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido) – đây là lợi khuẩn chính yếu được mệnh danh là lợi khuẩn Vua trong đường ruột và cư trú chủ yếu ở đại tràng.

Lợi khuẩn chính là nhà máy sản xuất vitamin nhóm B theo yêu cầu của cơ thể, vì các vitamin nhóm B từ thực phẩm ăn uống hàng ngày không dự trữ. Khi cơ thể cần sẽ đánh tín hiệu cho đường ruột sản xuất, đặc biệt vitamin nhóm B này là thức ăn rất cần và không thể thiếu được cho não bộ giúp hưng phấn thần kinh, hết trầm cảm, buồn bã, đây là chức năng rất quan trọng của lợi khuẩn. Với người mắc viêm đại tràng co thắt, lượng lợi khuẩn không đủ khả năng để sản xuất vitamin B đáp ứng nhu cầu cho não bộ, việc này lặp đi lặp lại nhiều lần khiến não bộ tác động xuống nhu động ruột gây ra các cơn đau co thắt mạnh dẫn đến những cơn đau bụng quặn thắt và rối loạn đại tiện - triệu chứng điển hình của viêm đại tràng co thắt.

Tuy nhiên Bifido rất nhạy cảm với axit dạ dày nên 99% bị chết khi đi qua đây. Đây cũng chính là thách thức lớn đối với các hãng dược phẩm.

Để giải quyết vấn đề này, hãng dược phẩm nổi tiếng, lâu đời hơn 100 năm tuổi Morishita Jintan Nhật Bản đã sáng chế ra công nghệ đột phá SMC sản xuất ra sản phẩm men vi sinh Bifina chứa lợi khuẩn sống Bifido được bảo vệ bằng viên nang thế hệ mới, hình cầu, liền mạch không vết nối có màng bọc kép kháng được axit dạ dày giúp đưa được hơn 90% lợi khuẩn sống vào sâu tận đại tràng.

Công nghệ đột phá SMC giúp người viêm đại tràng co thắt thoát khổ

Công nghệ đột phá SMC giúp người viêm đại tràng co thắt thoát khổ

Bổ sung lợi khuẩn Bifido từ men vi sinh Bifina EX giúp người bệnh viêm đại tràng co thắt thông suốt và ổn định hệ trục não ruột sẽ giảm dần cho đến hết các cơn đau co thắt, đồng thời đảm bảo 3000 enzym tiêu hóa thức ăn sẽ chấm dứt các rối loạn tiêu hóa, ăn uống thoải mái không phải kiêng khem khổ sở nữa. Có đầy đủ lợi khuẩn sẽ dẫn kích hoạt được cơ chế tự chữa lành của cơ thể giúp người bệnh sống hòa bình với bệnh, không lo tái phát, biến chứng nguy hiểm, yên tâm ăn uống và tận hưởng cuộc sống.

Men vi sinh Bifina EX có công thức tiên tiến 3 trong 1 gồm có lợi khuẩn:

Bifidobacterium (10 tỷ); Lactobacillus (1 tỷ); chất xơ hòa tan Oligosaccharide là thức ăn cho lợi khuẩn.

Để tìm mua nhà thuốc bán sản phẩm men vi sinh Bifina EX xem TẠI ĐÂY

ĐT: 024. 73 04 69 69 - 0936. 404. 366

Website: http://bifina.vn/. Số: 7026/2019/ĐKSP

Đọc thêm

Huawei chia sẻ các sáng kiến thúc đẩy niềm tin số trong lộ trình chuyển đổi số quốc gia tại Việt Nam

Ông Li Hai - Giám đốc An ninh Bảo mật, Quan hệ Chính phủ và Truyền thông của Huawei tại sự kiện Vietnam Cyber Security Day 2024.
(PLVN) - Tại Hội thảo - Triển lãm Ngày An toàn Thông tin Việt Nam 2024 (Vietnam Cyber Security Day 2024), ông Li Hai - Giám đốc An ninh Bảo mật, Quan hệ Chính phủ và Truyền thông của Huawei toàn cầu đã có bài báo cáo chuyên sâu về các sáng kiến thúc đẩy niềm tin số và an ninh mạng, phù hợp với quá trình chuyển đổi số của Việt Nam và ASEAN.

Hàng chục ngàn khách hàng VIB đang săn cơ hội gặp gỡ Anh Trai, bạn sẵn sàng nhập hội chưa?

Hàng chục ngàn khách hàng VIB đang săn cơ hội gặp gỡ Anh Trai, bạn sẵn sàng nhập hội chưa?

(PLVN) - Chỉ sau 1 ngày mở bán, toàn bộ vé Anh Trai “Say Hi” Hà Nội - Concert 3 đã hiển thị Sold-out trên hệ thống Ticket Box. Trên các hội nhóm, nhiều người vẫn đang săn lùng vé. Theo thông tin từ VIB, hiện có hàng chục ngàn khách hàng đang đua top chi tiêu qua thẻ cũng như mời bạn bè trải nghiệm ứng dụng MyVIB để tiếp tục săn cơ hội gặp gỡ các Anh Trai trên VIB Bus ngày 04/12 và Anh Trai “Say Hi” Hà Nội - Concert 3 ngày 07/12 sắp tới.

Bạn đã có vé VIB Bus và Anh Trai “Say Hi” Hà Nội - Concert 3 chưa, nhập hội VIB ngay để thử những vận may cuối cùng nhé!

EVNCPC tiếp tục xây dựng 70 căn nhà tình nghĩa tại miền Trung - Tây Nguyên trong năm 2025

EVNCPC tiếp tục xây dựng 70 căn nhà tình nghĩa tại miền Trung - Tây Nguyên trong năm 2025
(PLVN) - Tổng công ty Điện lực miền Trung (EVNCPC) quyết định trích 4,9 tỷ đồng từ Quỹ phúc lợi để triển khai chương trình xây dựng 70 căn nhà tình nghĩa tại 13 tỉnh, thành khu vực miền Trung - Tây Nguyên trong năm 2025. Mỗi căn nhà được hỗ trợ kinh phí 70 triệu đồng, giúp các hộ nghèo, gia đình chính sách có nơi ở an toàn và kiên cố hơn.

Cuộc thi Review Sản Phẩm GC Food: Tác phẩm xuất sắc nhất đã lộ diện

Cuộc thi Review Sản Phẩm GC Food: Tác phẩm xuất sắc nhất đã lộ diện
(PLVN) -  Cuộc thi "Review sản phẩm GC Food" đã chính thức khép lại sau hơn 2 tháng đầy cảm xúc và sáng tạo. Với sự tham gia nhiệt tình của hàng trăm thí sinh trên cả nước, cuộc thi đã trở thành một sân chơi đặc biệt, nơi người tiêu dùng được bày tỏ cảm nhận, chia sẻ trải nghiệm và lan tỏa thông điệp về lối sống lành mạnh thông qua các sản phẩm của GC Food.

Dược phẩm Quốc tế Abipha - Điểm nhấn ấn tượng tại Vietramed Expo 2024: 'Khi chất lượng làm nên thương hiệu'

Dược phẩm Quốc tế Abipha - Điểm nhấn ấn tượng tại Vietramed Expo 2024: 'Khi chất lượng làm nên thương hiệu'
(PLVN) - Trong khuôn khổ Hội chợ Dược liệu, Y Dược cổ truyền và các sản phẩm từ dược liệu toàn quốc lần thứ hai, năm 2024 – Vietramed Expo 2024 , từ ngày 21/11 - 23/11/2024, Công ty Cổ phần Dược phẩm Quốc tế Abipha đã tổ chức trưng bày gian hàng, giới thiệu đến đông đảo Quý khách hàng và Quý đối tác các sản phẩm Đông dược uy tín, chất lượng. Tham gia hoạt động thăm khám bệnh, tư vấn kiến thức về các loại dược liệu, thuốc đông dược miễn phí cho khách tham quan.

Công ty Cổ phần Thủy điện A Vương thăm, chúc mừng ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11

Công ty Cổ phần Thủy điện A Vương thăm, chúc mừng ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11
(PLVN) - Nhân dịp kỷ niệm 42 năm ngày Nhà giáo Việt nam (20/11/1982-20/11/2024), trong hai ngày 19 -20/11, Công ty Cổ phần Thuỷ điện A Vương (AVC) tổ chức Đoàn đến thăm, chúc mừng các đồng chí lãnh đạo, cán bộ, giảng viên tại Khoa Điện, Bộ môn Hệ thống điện, Khoa Xây dựng Công trình thuỷ của Trường Đại học Bách Khoa Đà Nẵng và Lãnh đạo, cán bộ, giảng viên Trường Cao đẳng Điện lực Miền Trung.

Công ty Thủy Điện Sông Bung đẩy mạnh công tác đào tạo nội bộ phát huy tinh thần học tập không ngừng

Công ty Thủy Điện Sông Bung đẩy mạnh công tác đào tạo nội bộ phát huy tinh thần học tập không ngừng
(PLVN) - Với mục tiêu không ngừng nâng cao năng lực và chất lượng nguồn nhân lực, Công ty Thủy điện Sông Bung tập trung đẩy mạnh các chương trình đào tạo nội bộ nhằm tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển bền vững. Định kỳ hàng tháng, Công ty đã tổ chức nhiều buổi đào tạo quan trọng, hướng đến cập nhật kiến thức chuyên sâu và phát triển kỹ năng thực tiễn cho cán bộ, công nhân viên.

AEON Việt Nam 2 năm liền dẫn đầu nơi làm việc tốt nhất ngành bán lẻ

AEON Việt Nam 2 năm liên tiếp được vinh danh “Top 1 Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam" trong ngành bán lẻ/ bán sỉ/ thương mại
(PLVN) - Theo công bố từ Anphabe, AEON Việt Nam được vinh danh Top 1 Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam ngành bán lẻ/ bán sỉ/ thương mại ở năm thứ 2 liên tiếp. Đồng thời, doanh nghiệp tiếp tục thăng hạng lên vị trí 11 trong Top 100 toàn thị trường. Kết quả dựa trên khảo sát của hơn 65.000 người đi làm có kinh nghiệm, đánh giá hơn 700 doanh nghiệp thuộc 18 nhóm ngành tại Việt Nam và được kiểm chứng độc lập bởi Intage Việt Nam.

BIDV hợp tác toàn diện với Đại Dũng Corp triển khai các dự án xanh

BIDV hợp tác toàn diện với Đại Dũng Corp triển khai các dự án xanh
(PLVN) - Ngân hàng TMCP Đầu tư và Phát triển Việt Nam (BIDV) và Công ty Cổ phần Cơ khí Xây dựng Thương mại Đại Dũng (DDC) vừa ký kết Thỏa thuận hợp tác toàn diện giai đoạn 2024 - 2029, đồng thời ký kết Hợp đồng tín dụng xanh tài trợ dự án Nhà máy Cơ khí công nghệ cao Nghi Sơn (Thanh Hóa).

Công ty Vedan Việt Nam tổ chức hội nghị người lao động năm 2024

Công ty Vedan Việt Nam tổ chức hội nghị người lao động năm 2024
(PLVN) - Mới đây, Công ty CPHH Vedan Việt Nam đã tổ chức Hội nghị Người lao động năm 2024. Tham dự hội nghị có sự hiện diện của bà Nguyễn Tường Vy (Chủ tịch liên đoàn lao động huyện Long thành) ông Phạm Trung Thuyên (chủ tịch công đoàn Vedan) đại diện Ban giám đốc công ty, Chủ quản các phòng ban và 100 đại biểu đại diện các xưởng phòng.

GELEX Công bố thông tin đồng thời bằng Tiếng Anh từ năm 2025

GELEX Công bố thông tin đồng thời bằng Tiếng Anh từ năm 2025
(PLVN) - Đó không chỉ là nghĩa vụ trong việc tuân thủ pháp luật mà còn là phương thức để GELEX xây dựng hình ảnh doanh nghiệp minh bạch; thể hiện sự tôn trọng cổ đông, nhà đầu tư; sự chuyên nghiệp trong quản trị và là thước đo năng lực của doanh nghiệp.

NAPAS, Mastercard và Payoo tung ưu đãi khuấy động mùa khuyến mãi cuối năm

Chương trình “Chạm tinh tế - Sống phong cách”
(PLVN) - Tiếp theo thành công từ chương trình khuyến mãi mùa hè diễn ra từ tháng 7/2024 – 09/2024, Công ty Cổ phần Thanh toán Quốc gia Việt Nam (NAPAS) và Mastercard tiếp tục phối hợp triển khai chương trình “Chạm tinh tế - Sống phong cách” vào dịp lễ hội cuối năm, diễn ra từ nay đến hết tháng 12/2024 nhằm thúc đẩy hình thức thanh toán không tiếp xúc, khuyến khích người dân quen thuộc với phương thức thanh toán mới.