Bí quyết tạo niềm tin cho người đối diện bằng ngôn ngữ cơ thể

(PLO) -Rhett Power – người đồng sáng lập trang mạng mua sắm Wild Creations khuyến khích mọi người nên tận dụng 5 bí quyết sử dụng ngôn ngữ cơ thể sau đây để kéo gần khoảng cách xã giao.
 

 

Cơ thể chúng ta mang một tiếng nói riêng mà chúng ta gọi nó là “ngôn ngữ cơ thể”, và đôi khi còn mang nhiều trọng lượng hơn cả những lời nói.

ngon ngu co the- elle vietnam 1

Chạm mắt

Muốn tạo một mối quan hệ tốt đẹp và giành được lòng tín nhiệm của người khác, điều kiện quan trọng đầu tiên chính là tiếp xúc ánh nhìn của đối phương. Cho dù ở mức độ thân sơ thế nào, một khi ánh mắt của bạn cứ liên tục đảo xung quanh sẽ khiến đối phương cảm giác bạn không chân thành, thậm chí là giả tạo. Họ nghĩ rằng những lời bạn nói thiếu thành thật hoặc không đủ tôn trọng mối quan hệ này.

Khi giao tiếp với người khác, bạn cần luôn tự nhắc nhở mình phải nhìn vào mắt đối phương, bất kể bạn đang là người lắng nghe hay người phát ngôn. Một ánh nhìn chuyên tâm, kiên định lúc nào cũng khiến người khác cảm thấy bạn là người chững chạc, tự tin và đáng tin cậy. “Cửa sổ tâm hồn” thật sự là một ngôn ngữ cơ thể tuyệt vời để truyền tải cảm xúc.

Tướng đứng

Thông thường, khi bạn có thế đứng gù lưng thì hai vai tự nhiên sẽ có xu hướng gồng ra phía trước, đem đến cho người khác cảm giác mệt mỏi, thiếu tự tin, cứng nhắc. Vì vậy, nếu bạn chưa có thế đứng ổn định, hãy luyện tập ngay từ lúc này bằng cách tựa vào tường, giữ cho cơ thể duy trì ở tư thế thẳng nhưng vẫn giữ được sư tự nhiên, không gò bó.

Bạn có từng để ý đa số những người lãnh đạo hoặc người ở vị trí xã hội quan trọng thường có tư thế đứng ra sao hay không? Đặc biệt là đôi vai của họ sẽ được đặt như thế nào? Đơn cử như tư thế đứng của tổng thống Mỹ Obama, chỉ cần bước vào không khí phát ngôn chính thức, ông luôn đứng thẳng người và hơi ưỡn ngực, không khom lưng cũng không phải gồng hai vai lên một cách gượng gạo. Điều này luôn tạo cảm giác lịch lãm và đầy khí chất cho người đối diện. Ngôn ngữ cơ thể có thể khiến đối phương cảm thấy bạn là người thành thực và đáng tin cậy.

ngon ngu co the - elle vietnam 2

Cánh tay không nghiêm túc cũng không trói buộc

Cho dù khi đứng hay ngồi, lúc giao tiếp với người khác, bạn nên nhớ để hai cánh tay buông thõng tự nhiên rộng bằng hai bên vai và hơi cong ở một mức độ nhất định chứ không cần buông thẳng cứng.

Ngoài ra, khi nói chuyện, bạn nên phối hợp những cử động của tay để minh họa cho vấn đề đang nói, giúp cuộc đối thoại thêm sinh động, thu hút sự chú ý của đối phương và tăng cường cảm giác tin cậy.

Con người thường có 2 thói quen đặt tay, một là chắp hai tay sau lưng, tư thế này nhìn rất cứng mà còn khiến người đối diện cảm thấy bạn có phần giả tạo, thiếu tự nhiên. Hai là khoanh tay trước ngực, cảm giác rất nghiêm túc nhưng còn mang theo tính thị uy, khó gần.

ngon ngu co the - elle vietnam 3

Bàn tay tạo nên thái độ và tính chuyên nghiệp

“Đôi bàn tay thừa thải” là tình trạng mà không ít người cảm thấy khó khăn trong giao tiếp. Khi ngồi đối diện với người khác, bàn tay nên đặt trên bàn hay trên đùi là thích hợp? Các ngón tay nắm chặt lại hay mở ra cho tự nhiên? Tất cả những vấn đề này đều có thể ảnh hưởng đến hiệu quả giao tiếp mà lại rất dễ bị bỏ qua. Bên cạnh đó, nhiều người còn có thói quen “nghịch” ngón tay hay thậm chí là cắn móng tay trong cuộc trò chuyện.

Vậy rốt cục bàn tay nên xử lý thế nào mới phù hợp nhất? Rất đơn giản, tự nhiên là được. Tự nhiên ở đây chính là không mắc các tật xấu với bàn tay, chẳng hạn không ngừng gõ ngón tay trên bàn hoặc búng tay nghe tanh tách. Chỉ cần bạn đặt hai bàn tay sao cho bản thân cảm thấy thoải mái, tự nhiên và không gây chú ý cho đối phương là ổn.

Ngoài ra, cách bắt tay đối phương cũng là vấn đề cần học. Cái bắt tay sẽ là một trong những yếu tố then chốt quyết định đối phương có tin cậy bạn hay không. Khi bắt tay, bạn nên dùng một chút sức để cho đối phương cảm giác kiên định, thành thực và biểu lộ sự tự tin của bạn, nhưng tránh bắt tay quá mạnh vì có thể làm đau người đối diện và sinh ra cảm giác thiếu thân thiện. Đồng thời, bạn nên nhìn vào mắt đối phương, mỉm cười để nhanh chóng tạo bầu không khí thoải mái, tin cậy.

ngon ngu co the - elle vietnam 4

Hãy là tấm gương cho người đối diện

Đây là cách đơn giản nhất nhưng dễ tạo thiện cảm và niềm tin nơi đối phương nhất. Trở thành tấm gương cho người đối diện là như thế nào? Chính là mọi ngôn ngữ cơ thể của bạn khiến cho họ cảm thấy bạn là người đồng điệu với mọi cung bậc cảm xúc của họ.

Chẳng hạn khi một người đang chia sẻ chuyện vui với bạn, hãy phản ứng lại bằng những cái gật đầu kèm theo nụ cười để đối phương tin rằng bạn cũng đang vui cùng với họ, hiểu được cảm nhận của họ. Con người luôn có tâm lý muốn tiếp cận, gần gũi và mở lòng hơn với những người biết lắng nghe, cảm thông và tương tác hài hòa với mình.

Theo Elle
Cùng chuyên mục

Đọc thêm

Dinh dưỡng trẻ em ‘trở nên tệ hơn nhiều’ trước tác động của COVID-19

Dinh dưỡng trẻ em ‘trở nên tệ hơn nhiều’ trước tác động của COVID-19
(PLVN) - Theo một báo cáo mới công bố của UNICEF, trẻ em dưới 2 tuổi đang không được cung cấp đủ lương thực và dinh dưỡng cần thiết để tăng trưởng và phát triển tốt, dẫn tới những tác hại không thể thay đổi được đối với sự phát triển. Những gián đoạn do đại dịch COVID-19 gây ra có thể khiến tình trạng này trầm trọng hơn.

Bài giảng lớp 1, lớp 2 được phát sóng trên kênh truyền hình nào?

Hình minh hoạ.
(PLVN) - Đối với lớp 1, lớp 2, việc dạy học qua truyền hình hiện được thực hiện với 3 môn: Tiếng Việt, Toán, Tiếng Anh trên các kênh VTV1, VTV2, VTV7. Ngoài ra, các kênh truyền hình tỉnh/thành phố thực hiện tiếp sóng hoặc phát lại các chương trình này trong các khung giờ phù hợp trên sóng truyền hình địa phương.

VinaPhone tặng sim 4G miễn phí, hỗ trợ học sinh, sinh viên

VinaPhone đã tặng 1.500 sim 4G cho học sinh tại Nghệ An.
(PLVN) -  Cùng với việc Tập đoàn VNPT hỗ trợ 37.000 máy tính bảng, VinaPhone sẽ triển khai chương trình tặng sim 4G và miễn phí dữ liệu di động cho học sinh, sinh viên nghèo cả nước trong chương trình “Sóng và máy tính cho em” do Thủ tướng phát động.

Bảo Lạc (Cao Bằng) ổn định nhà ở để dân “an cư, lạc nghiệp”

Còn nhiều căn nhà dột nát như này trên địa bàn huyện Bảo Lạc, tỉnh Cao Bằng.
(PLVN) -  Cùng với việc triển khai các chương trình hỗ trợ và các chính sách giúp đỡ nhân dân phát triển kinh tế - xã hội, huyện Bảo Lạc, tỉnh Cao Bằng tiếp tục huy động nguồn lực để thực hiện chương trình xóa nhà tạm, nhà dột nát cho hộ nghèo, người có công còn khó khăn về nhà ở. Qua đó, giúp nhiều hộ nghèo “an cư, lạc nghiệp”, từng bước ổn định cuộc sống, vươn lên thoát nghèo.

Lên phương án lắp đặt Trạm phát sóng 4G nơi hai chị em người Vân Kiều đi bộ 5km để ‘đón sóng 3G – dựng lán’ học online

Khu vực có 3G được hai chị em tìm thấy trước mặt là vực sâu, sau lưng là vách núi cao tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm.
(PLVN) -  Ngoài việc lên phương án, tổ chức đến hiện trường để khảo sát lắp Trạm phát sóng 4G tại xã vùng cao Lâm Thủy, tỉnh Quảng Bình còn chỉ đạo Sở Giáo dục và Đào tạo ưu tiên tặng điện thoại thông minh cho học sinh ở địa phương này trong Chương trình “Sóng và máy tính cho em”.

Gỡ khó cho hoạt động vận tải sau dịch

Doanh nghiệp mong muốn có cơ chế thống nhất đối với vận tải liên tỉnh.
(PLVN) - Do áp dụng các Chỉ thị phòng chống dịch, hoạt động vận tải không tránh khỏi những khó khăn, bất cập. Khi dịch bệnh nhiều nơi đã được kiểm soát tốt hơn, các doanh nghiệp vận tải mong muốn nhanh chóng có phương án đồng bộ giúp khơi thông đi lại giữa các địa phương.

Cần Thơ nhận Giải thưởng thành phố ASEAN bền vững môi trường

Cần Thơ nhận Giải thưởng thành phố ASEAN bền vững môi trường
(PLVN) - Hội nghị Quan chức cấp cao ASEAN về môi trường lần thứ 32 - ASOEN 32 diễn ra trực tuyến từ ngày 15 đến 17-9-2021 đã thông qua danh sách Đề cử Giải thưởng các thành phố ASEAN bền vững môi trường lần thứ 5 và Chứng chỉ các thành phố ASEAN tiềm năng bền vững môi trường lần thứ 4. Theo đó, Cần Thơ vinh dự nhận Giải thưởng thành phố ASEAN bền vững môi trường.

MobiFone tiếp tục tài trợ cho chương trình "Sóng và máy tính cho em"

Ông Bùi Sơn Nam - Phó TGĐ MobiFone trao biểu trưng 200.000 tài khoản học tập và truy cập internet hỗ trợ cho học sinh có hoàn cảnh khó khăn - tới ông Nguyễn Ngọc Ân, Phó Chủ tịch Công đoàn Giáo dục Việt Nam.

(PLVN) -  Tổng công ty Viễn thông MobiFone cùng với Báo Lao Động và Quỹ Xã hội từ thiện (XHTT) Tấm Lòng Vàng đã tổ chức trao 200.000 tài khoản học tập và truy cập internet trị giá 100 tỷ đồng cho Bộ Giáo dục & Đào tạo, phục vụ cho chương trình dạy và học trực tuyến trong mùa dịch. Sự kiện được tổ chức tại trường THPT Hoàng Cầu, TP Hà Nội.

Tư vấn bảo hiểm nhân thọ: Nghề chuyên nghiệp

Các doanh nghiệp bảo hiểm đang rất chú trọng việc nâng cao chất lượng đội ngũ tư vấn viên để mang đến trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng.
(PLVN) - Hơn 20 năm qua, thành công của các công ty bảo hiểm nhân thọ ở Việt Nam có sự đóng góp quan trọng của hệ thống đại lý, tư vấn viên. Lực lượng này đang đứng trước đòi hỏi phải chuyên nghiệp thực sự nếu muốn trụ lại và sống tốt với nghề.