Bị chê bai ngoại hình thậm tệ, Hải Yến Idol từng giảm cân sai cách đến mức ngã bất tỉnh

0:00 / 0:00
0:00
(PLVN) - “Tôi giảm cân rất nhanh dù sai cách, 3 tháng xuống được 12 kg đến 16 kg. Có một hôm tôi “đổ như cây chuối”, đứng mở cửa khóa nhà mà ngã bất tỉnh lúc nào không biết. Nhận thấy tác hại nên sau đó tôi mới tìm cho mình chế độ ăn uống và tập hợp lý hơn”, Hải Yến Idol nhớ lại.

Nhắc đến Hải Yến Idol, khán giả sẽ không thể nào quên được hình ảnh thuở đầu bước chân vào làng giải trí của cô. Khi ấy, Hải Yến Idol còn là một cô gái với thân hình đầy đặn, tròn trịa và kém thon gọn. Chính vì ngoại hình kém hấp dẫn và thường bị khán giả gắn mắc dưới tên tuổi của một ca sĩ đàn chị khác nên Hải Yến Idol đã quyết tâm giảm cân để “lột xác” với hình ảnh hiện tại. Câu chuyện thay đổi bản thân của nữ ca sĩ vẫn luôn được xem là “kỳ tích” và thường được giới nghệ sĩ đem ra làm ví dụ điển hình mỗi khi nhắc tới vấn đề này.

Được biết, Hải Yến Idol có xuất phát điểm là một vận động viên Taekwondo nên thời gian vận động khi ở đội tuyển chuyên nghiệp có thể từ 6 đến 8 tiếng một ngày. Chính vì thế, khối lượng thực phẩm mà cô nạp vào cơ thể cũng phải tương đương: “Lực ăn của tôi cho việc tập cũng rất kinh khủng, phải ăn mới có sức”, cô chia sẻ.

Sau khi gặp chấn thương đầu gối phải, Hải Yến Idol phải ở nhà 6 tháng để hồi phục. Đây là khoảng thời gian khiến trọng lượng cơ thể của nữ ca sĩ tăng lên chóng mặt. “Một vận động viên đang quen với lịch tập khi nghỉ một cái là đã mập rồi. Thêm nữa thời điểm ấy tôi còn ở tuổi thiếu niên nên cơ thể phát triển mạnh mẽ ở mọi mặt, cộng với việc kiểm soát ăn uống cũng chưa tốt dẫn đến béo phì”, Hải Yến Idol nhớ lại.

Hải Yến Idol từng muốn trở thành diễn viên hơn ca sĩ vì tự ti ngoại hình.

Hải Yến Idol từng muốn trở thành diễn viên hơn ca sĩ vì tự ti ngoại hình.

Với ngoại hình kém hấp dẫn như thế nên Hải Yến Idol chưa từng có ý định trở thành ca sĩ mặc dù bản thân cô tự nhận thấy mình hát rất hay. Nữ ca sĩ chỉ nghĩ mình sẽ trở thành diễn viên, mà phải là diễn viên hài với ngoại hình giống NSƯT Minh Vượng. Vậy nên, cô nộp hồ sơ vào trường Sân khấu Điện ảnh. Tại đó, cô cũng gặp gỡ ca sĩ Minh Vương nhóm M4U thì mới được anh thuyết phục nộp thêm hồ sơ nữa vào khoa Thanh nhạc. “Cậu ấy nói tôi hát hay thế này không đi vào thanh nhạc lại đi nộp sân khấu. Tôi mới đáp là hát hay nhưng béo thế này ai mà thèm nhận. Tôi tự ti lắm nhưng về khoản trở thành diễn viên hài thì tôi lại rất tự tin”, Hải Yến Idol kể.

Nói là làm, Hải Yến Idol lao vào học cấp tốc tất cả mọi thứ liên quan tới thanh nhạc, 1 tuần 6 ngày và mỗi ngày 3 buổi. Kết quả đi thi thì điểm chuyên ngành của cô rất cao, đứng hạng ba sau ca sĩ Cao Thái Sơn: “Học rồi tôi mới ngẫm ra mình có năng khiếu ca hát mà lại bỏ quên nó. Đây cũng chính là một cái duyên trong cuộc đời tôi khi đi nộp hồ sơ ngành này mà lại đậu để đi học ngành khác. Mọi thứ đã đi theo một ngã rẽ mới”.

Quay trở lại câu chuyện giảm cân, Hải Yến Idol cho biết sau khi thi Vietnam Idol cô đã bị nhiều khán giả chê bai về ngoại hình với những từ ngữ thậm tệ như “Một con heo đang hát à”, “Sao mặt nó xinh mà người nó thấy ghê”, “Nhìn chân như cái que mà người lại giống quả bóng”… “Đọc xong tôi cũng bị tâm lý và áp lực dữ lắm bởi dù sao mình cũng chưa va chạm nhiều ở môi trường nghệ thuật. Chưa kể ngày xưa mình là vận động viên mà giờ lại để cơ thể thành ra vậy”, Hải Yến Idol kể lại.

Hải Yến Idol bắt đầu ép cân bằng cách mặc áo mưa như thời còn là vận động viên: “Tôi ép cân kinh khủng. Bình thường trước khi thi đấu vận động viên sẽ mặc áo mưa để ép cân khoảng 2-3 ngày, riêng tôi mặc áo mưa một tháng trời. Ngày nào cũng mặc chạy bộ ở công viên, 12h đêm đi diễn về vẫn chạy tới 1h sáng”. Nữ ca sĩ thừa nhận ám ảnh cân nặng khiến tâm trí cô mệt mỏi trong sinh hoạt hằng ngày và cô cũng đang giảm cân sai cách.

Trước khi sở hữu thân hình thon gọn như hiện tại, nữ ca sĩ từng ám ảnh cân nặng khiến tâm trí cô mệt mỏi trong sinh hoạt hằng ngày và thậm chí giảm cân sai cách.

Trước khi sở hữu thân hình thon gọn như hiện tại, nữ ca sĩ từng ám ảnh cân nặng khiến tâm trí cô mệt mỏi trong sinh hoạt hằng ngày và thậm chí giảm cân sai cách.

“Tôi giảm cân rất nhanh dù sai cách, 3 tháng xuống được 12 kg đến 16 kg. Có một hôm tôi “đổ như cây chuối”, đứng mở cửa khóa nhà mà ngã bất tỉnh lúc nào không biết. Nhận thấy tác hại nên sau đó tôi mới tìm cho mình chế độ ăn uống và tập hợp lý hơn. Chính vì vậy mà đến giờ muốn gầy là gầy, muốn béo là béo”, Hải Yến Idol vẫn còn nguyên vẻ mặt ám ảnh khi nghĩ tới cân nặng.

Việc giảm cân thành công đã mang tới nhiều thuận lợi trong cuộc sống cũng như sự nghiệp ca hát của Hải Yến Idol. Đặc biệt, ngoại hình đẹp đem đến cho cô sự tự tin khi đứng bên cạnh chồng dù cô tự nhận xét chồng mình không hề đẹp. Nữ ca sĩ thẳng thắn cho biết lần đầu gặp gỡ không có ấn tượng gì về chồng bởi không phải gu của cô. “Toàn da bọc xương, 49 kg. Tôi nhớ mãi ngày lịch sử chụp ảnh cưới. Bình thường chú rể hay bế cô dâu rất lãng mạn nhưng đây thì ngược lại, tôi bế anh ấy. Chưa kể nếu nói về độ đẹp trai thì cũng phải khiến nhiều người “ngây ngất”, lần đầu tiên tôi gặp cũng phải “ngất ngây” cơ mà”, Hải Yến Idol hài hước.

Bỏ qua yếu tố ngoại hình, khi tiếp xúc và sau nhiều năm ở cạnh nhau, Hải Yến Idol đã tìm ra yếu tố khiến cô luôn tôn trọng cũng như dành tình cảm cho chồng và gìn giữ được hạnh phúc gia đình đó chính là “sự đàn ông trong anh ấy”. Dù chồng của Hải Yến Idol có vóc dáng nhỏ nhắn, làm một công việc bình thường nhưng anh lại có sự bao dung, rộng lượng và cách đối nhân xử thế với gia đình hay bạn bè chưa bao giờ khiến nữ ca sĩ phải cảm thấy thất vọng.

Tin cùng chuyên mục

Cuộc thi nhảy Dalat Best Dance Crew 2024 hứa hẹn sôi động, hấp dẫn.

'Đại tiệc' âm nhạc xuyên suốt dịp lễ 30/4-1/5 tại Đà Lạt

(PLVN) - Ngoài 2 chương trình lễ hội âm nhạc chính diễn ra từ 27 đến 30/4, tại các khu du lịch, phòng trà ở Đà Lạt (Lâm Đồng) đều có các chương trình ca hát để phục vụ người dân, du khách trong dịp nghỉ lễ ngày Chiến thắng 30/4 và ngày Quốc tế lao động 1/5 năm nay.

Đọc thêm

200 nghìn bông hoa bách hợp khoe sắc tại Khu vườn âm nhạc

Tuần lễ hoa bách hợp gìn giữ và tôn vinh giá trị nghệ thuật về một loài hoa đặc trưng của người Hà Nội (ảnh Duy Tiến)
(PLVN) -  “Tuần lễ hoa bách hợp 2024” với chủ đề “Khu vườn âm nhạc - tinh khôi bách hợp tháng 4” diễn ra từ 19 - 28/4 tại bán đảo Skyline (Hà Nội) mong muốn gìn giữ và tôn vinh giá trị nghệ thuật về một loài hoa đặc trưng của người Hà Nội cùng nhiều hoạt động văn hoá, nghệ thuật đặc sắc...

Lương Thùy Linh trở thành Đại sứ Văn hóa đọc TP HCM

Lương Thùy Linh trở thành Đại sứ Văn hóa đọc TP HCM
(PLVN) - Sáng 19/4, Lễ Khai mạc Ngày sách và Văn hóa đọc Việt Nam lần 3 - năm 2024 do Sở Thông tin và Truyền thông TP HCM tổ chức đã chính thức diễn ra. Hoa hậu Lương Thùy Linh xuất hiện tại sự kiện với vai trò Đại sứ Văn hóa đọc TP HCM nhiệm kỳ 2024-2025.

“Thần tượng Bolero” Tô Ngọc Hà chìm đắm sắc màu Hà Nội

“Thần tượng Bolero” Tô Ngọc Hà chìm đắm sắc màu Hà Nội (ảnh V.H)
(PLVN) -  Từng tốt nghiệp Học viện Âm nhạc quốc gia Việt Nam, là học trò của nữ ca sĩ Anh Thơ, Tô Ngọc Hà lại chọn theo dòng nhạc Bolero, trữ tình, lãng mạn…Với chất giọng trầm ấm, ngọt ngào nữ ca sĩ thể hiện tình yêu Hà Nội qua những sắc màu thời gian.

Trao giải thưởng cuộc thi sáng tác tranh cổ động tuyên truyền kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ

Qua 2 tháng phát động, Ban Tổ chức đã nhận được hơn 1.000 tác phẩm tham gia 02 cuộc thi Cuộc thi sáng tác tranh cổ động tuyên truyền kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ và 65 năm Ngày mở đường Hồ Chí Minh - Ngày truyền thống Bộ đội Trường Sơn. (Ảnh: Bảo Châu)
(PLVN) - Sáng ngày 17/4/2024, tại Hà Nội, Cục Văn hóa cơ sở tổ chức Trao giải thưởng cuộc thi sáng tác tranh cổ động tuyên truyền kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (7/5/1954 - 7/5/2024) và 65 năm Ngày mở đường Hồ Chí Minh - Ngày truyền thống Bộ đội Trường Sơn (19/5/1959 - 19/5/2024).

Các nghệ sĩ, tiktoker tránh phạm luật khi quảng cáo

Nhiều nghệ sỹ nổi tiếng đã quảng cáo cho FXT Token, một loại tiền hoạt động dưới hình thức đa cấp tại Việt Nam. (Ảnh: Zing.vn).
(PLVN) - Trước thực trạng các nghệ sĩ quảng cáo, người nổi tiếng, tiktoker giới thiệu thực phẩm chức năng, thực phẩm bảo vệ sức khỏe sai sự thật, không đúng công dụng, các ngành chức năng đã tuyên truyền quy định của pháp luật về quảng cáo, xử lý nghiêm các tổ chức, cá nhân, đặc biệt các văn nghệ sĩ vi phạm.

Chuyện bí ẩn về bút danh Đoàn Chuẩn - Từ Linh

Những câu chuyện xung quanh việc sáng tác chung của Đoàn Chuẩn và Từ Linh cho đến nay, vẫn còn là bí mật. (Ảnh: Vàng Son một thuở)
(PLVN) - Trong hầu hết các sáng tác của mình, nhạc sĩ Đoàn Chuẩn thường ký bút danh Đoàn Chuẩn - Từ Linh. Về cái tên Đoàn Chuẩn - Từ Linh có rất nhiều giai thoại. Cho đến tận bây giờ, nhiều người vẫn không thể giải thích hay làm sáng tỏ được việc viết nhạc và lời của hai ông trong các sáng tác.

Phận đời sầu thương của nhạc sĩ Đỗ Lễ

Phận đời sầu thương của nhạc sĩ Đỗ Lễ
(PLVN) - Đỗ Lễ được nhiều người biết đến nhờ những bản tình ca buồn như: “Sang ngang”, “Mắt buồn”, “Ngày tạm biệt”... Những lời ca day dứt, đau thương đã vận vào cuộc đời người nghệ sĩ tài hoa, bạc mệnh này.

Những tài liệu quý về chiến dịch lịch sử Điện Biên Phủ

Những tài liệu quý về chiến dịch lịch sử Điện Biên Phủ tại Trung tâm Lưu trữ quốc gia III (Ảnh: Thùy Dương).
(PLVN) - Trong số tài liệu bảo quản tại Trung tâm Lưu trữ quốc gia III (Cục Văn thư và Lưu trữ nhà nước, Bộ Nội vụ), khối tài liệu về chiến dịch lịch sử Điện Biên Phủ và Hội nghị Giơ-ne-vơ năm 1954 là một trong những khối tài liệu phản ánh một phần lát cắt của lịch sử dân tộc vẻ vang, hào hùng giữa thế kỷ XX.

Cảm nhận nhạc Đỗ Bảo ở “Khung trời khác”

Cảm nhận nhạc của Đỗ Bảo giản đơn, mộc mạc, nhưng rất sâu lắng và tinh tế (ảnh NVCC).
(PLVN) - Khung trời khác, là cảm nhận của một chàng ca sỹ Hà Nội về những bài hát do chính một nhạc sỹ Hà Nội sáng tác. Vẫn là những ca khúc quen thuộc của nhạc sỹ Đỗ Bảo, nhưng lại rất mới, rất khác so với những bản thu âm mà khán giả từng nghe trước đó.