Bị chê bai ngoại hình thậm tệ, Hải Yến Idol từng giảm cân sai cách đến mức ngã bất tỉnh

0:00 / 0:00
0:00
(PLVN) - “Tôi giảm cân rất nhanh dù sai cách, 3 tháng xuống được 12 kg đến 16 kg. Có một hôm tôi “đổ như cây chuối”, đứng mở cửa khóa nhà mà ngã bất tỉnh lúc nào không biết. Nhận thấy tác hại nên sau đó tôi mới tìm cho mình chế độ ăn uống và tập hợp lý hơn”, Hải Yến Idol nhớ lại.

Nhắc đến Hải Yến Idol, khán giả sẽ không thể nào quên được hình ảnh thuở đầu bước chân vào làng giải trí của cô. Khi ấy, Hải Yến Idol còn là một cô gái với thân hình đầy đặn, tròn trịa và kém thon gọn. Chính vì ngoại hình kém hấp dẫn và thường bị khán giả gắn mắc dưới tên tuổi của một ca sĩ đàn chị khác nên Hải Yến Idol đã quyết tâm giảm cân để “lột xác” với hình ảnh hiện tại. Câu chuyện thay đổi bản thân của nữ ca sĩ vẫn luôn được xem là “kỳ tích” và thường được giới nghệ sĩ đem ra làm ví dụ điển hình mỗi khi nhắc tới vấn đề này.

Được biết, Hải Yến Idol có xuất phát điểm là một vận động viên Taekwondo nên thời gian vận động khi ở đội tuyển chuyên nghiệp có thể từ 6 đến 8 tiếng một ngày. Chính vì thế, khối lượng thực phẩm mà cô nạp vào cơ thể cũng phải tương đương: “Lực ăn của tôi cho việc tập cũng rất kinh khủng, phải ăn mới có sức”, cô chia sẻ.

Sau khi gặp chấn thương đầu gối phải, Hải Yến Idol phải ở nhà 6 tháng để hồi phục. Đây là khoảng thời gian khiến trọng lượng cơ thể của nữ ca sĩ tăng lên chóng mặt. “Một vận động viên đang quen với lịch tập khi nghỉ một cái là đã mập rồi. Thêm nữa thời điểm ấy tôi còn ở tuổi thiếu niên nên cơ thể phát triển mạnh mẽ ở mọi mặt, cộng với việc kiểm soát ăn uống cũng chưa tốt dẫn đến béo phì”, Hải Yến Idol nhớ lại.

Hải Yến Idol từng muốn trở thành diễn viên hơn ca sĩ vì tự ti ngoại hình.

Hải Yến Idol từng muốn trở thành diễn viên hơn ca sĩ vì tự ti ngoại hình.

Với ngoại hình kém hấp dẫn như thế nên Hải Yến Idol chưa từng có ý định trở thành ca sĩ mặc dù bản thân cô tự nhận thấy mình hát rất hay. Nữ ca sĩ chỉ nghĩ mình sẽ trở thành diễn viên, mà phải là diễn viên hài với ngoại hình giống NSƯT Minh Vượng. Vậy nên, cô nộp hồ sơ vào trường Sân khấu Điện ảnh. Tại đó, cô cũng gặp gỡ ca sĩ Minh Vương nhóm M4U thì mới được anh thuyết phục nộp thêm hồ sơ nữa vào khoa Thanh nhạc. “Cậu ấy nói tôi hát hay thế này không đi vào thanh nhạc lại đi nộp sân khấu. Tôi mới đáp là hát hay nhưng béo thế này ai mà thèm nhận. Tôi tự ti lắm nhưng về khoản trở thành diễn viên hài thì tôi lại rất tự tin”, Hải Yến Idol kể.

Nói là làm, Hải Yến Idol lao vào học cấp tốc tất cả mọi thứ liên quan tới thanh nhạc, 1 tuần 6 ngày và mỗi ngày 3 buổi. Kết quả đi thi thì điểm chuyên ngành của cô rất cao, đứng hạng ba sau ca sĩ Cao Thái Sơn: “Học rồi tôi mới ngẫm ra mình có năng khiếu ca hát mà lại bỏ quên nó. Đây cũng chính là một cái duyên trong cuộc đời tôi khi đi nộp hồ sơ ngành này mà lại đậu để đi học ngành khác. Mọi thứ đã đi theo một ngã rẽ mới”.

Quay trở lại câu chuyện giảm cân, Hải Yến Idol cho biết sau khi thi Vietnam Idol cô đã bị nhiều khán giả chê bai về ngoại hình với những từ ngữ thậm tệ như “Một con heo đang hát à”, “Sao mặt nó xinh mà người nó thấy ghê”, “Nhìn chân như cái que mà người lại giống quả bóng”… “Đọc xong tôi cũng bị tâm lý và áp lực dữ lắm bởi dù sao mình cũng chưa va chạm nhiều ở môi trường nghệ thuật. Chưa kể ngày xưa mình là vận động viên mà giờ lại để cơ thể thành ra vậy”, Hải Yến Idol kể lại.

Hải Yến Idol bắt đầu ép cân bằng cách mặc áo mưa như thời còn là vận động viên: “Tôi ép cân kinh khủng. Bình thường trước khi thi đấu vận động viên sẽ mặc áo mưa để ép cân khoảng 2-3 ngày, riêng tôi mặc áo mưa một tháng trời. Ngày nào cũng mặc chạy bộ ở công viên, 12h đêm đi diễn về vẫn chạy tới 1h sáng”. Nữ ca sĩ thừa nhận ám ảnh cân nặng khiến tâm trí cô mệt mỏi trong sinh hoạt hằng ngày và cô cũng đang giảm cân sai cách.

Trước khi sở hữu thân hình thon gọn như hiện tại, nữ ca sĩ từng ám ảnh cân nặng khiến tâm trí cô mệt mỏi trong sinh hoạt hằng ngày và thậm chí giảm cân sai cách.

Trước khi sở hữu thân hình thon gọn như hiện tại, nữ ca sĩ từng ám ảnh cân nặng khiến tâm trí cô mệt mỏi trong sinh hoạt hằng ngày và thậm chí giảm cân sai cách.

“Tôi giảm cân rất nhanh dù sai cách, 3 tháng xuống được 12 kg đến 16 kg. Có một hôm tôi “đổ như cây chuối”, đứng mở cửa khóa nhà mà ngã bất tỉnh lúc nào không biết. Nhận thấy tác hại nên sau đó tôi mới tìm cho mình chế độ ăn uống và tập hợp lý hơn. Chính vì vậy mà đến giờ muốn gầy là gầy, muốn béo là béo”, Hải Yến Idol vẫn còn nguyên vẻ mặt ám ảnh khi nghĩ tới cân nặng.

Việc giảm cân thành công đã mang tới nhiều thuận lợi trong cuộc sống cũng như sự nghiệp ca hát của Hải Yến Idol. Đặc biệt, ngoại hình đẹp đem đến cho cô sự tự tin khi đứng bên cạnh chồng dù cô tự nhận xét chồng mình không hề đẹp. Nữ ca sĩ thẳng thắn cho biết lần đầu gặp gỡ không có ấn tượng gì về chồng bởi không phải gu của cô. “Toàn da bọc xương, 49 kg. Tôi nhớ mãi ngày lịch sử chụp ảnh cưới. Bình thường chú rể hay bế cô dâu rất lãng mạn nhưng đây thì ngược lại, tôi bế anh ấy. Chưa kể nếu nói về độ đẹp trai thì cũng phải khiến nhiều người “ngây ngất”, lần đầu tiên tôi gặp cũng phải “ngất ngây” cơ mà”, Hải Yến Idol hài hước.

Bỏ qua yếu tố ngoại hình, khi tiếp xúc và sau nhiều năm ở cạnh nhau, Hải Yến Idol đã tìm ra yếu tố khiến cô luôn tôn trọng cũng như dành tình cảm cho chồng và gìn giữ được hạnh phúc gia đình đó chính là “sự đàn ông trong anh ấy”. Dù chồng của Hải Yến Idol có vóc dáng nhỏ nhắn, làm một công việc bình thường nhưng anh lại có sự bao dung, rộng lượng và cách đối nhân xử thế với gia đình hay bạn bè chưa bao giờ khiến nữ ca sĩ phải cảm thấy thất vọng.

Tin cùng chuyên mục

Liên hoan phim sẽ trình chiếu 117 bộ phim của 51 quốc gia và vùng lãnh thổ (ảnh Thùy Dương)

117 bộ phim trình chiếu Liên hoan phim quốc tế Hà Nội

(PLVN) - Với khẩu hiệu: “Điện ảnh: Sáng tạo - Cất cánh”, Liên hoan phim quốc tế Hà Nội 2024 hứa hẹn là sự kiện quan trọng không chỉ của điện ảnh mà còn góp phần quan trọng quảng bá hình ảnh Thủ đô Hà Nội, đất nước Việt Nam đến bạn bè trong nước và quốc tế. Liên hoan phim sẽ trình chiếu 117 bộ phim của 51 quốc gia và vùng lãnh thổ.

Đọc thêm

'Tiếng hát Hà Nội 2024' lan tỏa thanh âm của tình yêu Hà Nội

Cuộc thi còn tạo điều kiện phát triển cho những tài năng âm nhạc trẻ. (Ảnh: BTC)
(PLVN) - Cuộc thi “Tiếng hát Hà Nội năm 2024” sẽ tạo cơ hội cho các nghệ sĩ sáng tạo, thể hiện những tác phẩm âm nhạc truyền thống và đương đại với chủ đề về ca ngợi Tổ Quốc, Đảng, Bác Hồ, tình yêu với Thủ đô, quê hương – đất nước góp phần thúc đẩy sự sáng tạo và phát triển nghệ thuật.

MC Cát Tường đề nghị xử lý một số trang tin lấy tên mình 'giật tít câu view' để lừa tiền

Diễn viên - MC Cát Tường
(PLVN) - MC Cát Tường và nhà sản xuất “Bạn muốn hẹn hò” mời luật sư và Thừa phát lại lập vi bằng một số trang tin điện tử, fanpage, facebook, youtube… có hành vi “giật tít câu view”, làm sai lệch thông tin, gây hoang mang dư luận liên quan vụ MC cảnh báo có kẻ gian sử dụng hình ảnh của mình để lừa đảo số tiền lớn.

'Thư gửi mẹ' - sản phẩm truyền thông thực hiện bình đẳng giới lọt vào top 7 đề cử cho Giải thưởng Silvana S Film

'Thư gửi mẹ' - sản phẩm truyền thông thực hiện bình đẳng giới lọt vào top 7 đề cử cho Giải thưởng Silvana S Film
(PLVN) - Giải thưởng Silvana S Film là giải thưởng tôn vinh những bộ phim tài liệu xuất sắc về môi trường và giới trẻ, thuộc khuôn khổ chương trình LENScape: Documentary Shorts from Southeast Asia. Năm nay, Việt Nam tham gia Giải thưởng Silvana S Film với bộ phim tài liệu ngắn “Thư gửi mẹ” do Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam đồng sản xuất với đạo diễn Hà Lệ Diễm.

Vẻ đẹp từ những thước phim

Vẻ đẹp từ những thước phim
(PLVN) - Thời gian đã phủ lớp bụi lên những thước phim cổ, tấm ảnh cũ, tuy nhiên giá trị của chúng không mất đi. Ngày nay, dù cuộc sống hiện đại hối hả, sôi động với nhiều âm thanh, màu sắc đa dạng trên truyền hình, nhưng nhiều người trẻ vẫn dành tình cảm cho các bức ảnh cũ, thước phim xưa.

Đắm say với “Tình ta Hà Tĩnh”

Cảnh đẹp Hà Tĩnh được nhạc sĩ Ngọc Lê Ninh đưa vào trong ca khúc "Tình ta Hà Tĩnh) (ảnh trong MV).
(PLVN) -  Sau 12 năm ấp ủ, nhà khoa học, nhà thơ, nhạc sỹ Ngọc Lê Ninh cho ra đời ca khúc mang tên “Tình ta Hà Tĩnh”. Với âm hưởng dân ca xứ Nghệ, ca khúc tôn vinh đời sống văn hóa, chính trị, phong tục tập quán, các địa danh nổi tiếng, các đặc sản biển rừng, văn hóa phi vật thể (Ví Dặm, Ca trù Cổ Đạm)... và một tình yêu nồng nàn với mảnh đất nơi đây.

Trao giải Cuộc thi 'Tiếng vang lịch sử: Diễn giải Văn Miếu - Quốc Tử Giám qua hội họa'

Các tác phẩm hội họa đạt giải thưởng cao (ảnh P.V)
(PLVN) - Cuộc thi “Tiếng vang lịch sử: Diễn giải Văn Miếu-Quốc Tử Giám qua hội họa” là “sân chơi” lành mạnh nơi các bạn trẻ cùng nhau sáng tạo, cùng nhau tranh tài, thể hiện cảm xúc, quan điểm của mình qua các tác phẩm hội họa về các công trình kiến trúc, hiện vật, tượng thờ,… tại di tích Văn Miếu - Quốc Tử Giám.

Cuộc thi Hoa hậu Di sản áo dài Việt Nam 2024 lần đầu tiên được tổ chức

Cuộc thi Hoa hậu Di sản áo dài Việt Nam 2024 lần đầu tiên được tổ chức. (Ảnh: Thùy Dương)
(PLVN) - Với mục đích tìm kiếm người đẹp có đủ “sắc, tâm, tài” để quảng bá hình ảnh của tà áo dài Việt Nam, cuộc thi Hoa hậu Di sản áo dài Việt Nam 2024 lần đầu được tổ chức nhằm phát huy vai trò, năng lực của phụ nữ Việt Nam trong tiến trình hội nhập phát triển, quảng bá đất nước, con người Việt Nam với bạn bè quốc tế.

Liên hoan các ban nhạc toàn quốc năm 2024

BTC thông tin về Liên hoan các Ban nhạc toàn quốc năm 2024. (Ảnh: Thùy Dương)
(PLVN) - Liên hoan các ban nhạc toàn quốc năm 2024 là dịp để các nghệ sĩ đến từ mọi miền cả nước quy tụ gặp gỡ, giao lưu học hỏi, chia sẻ và trao đổi những kinh nghiệm trong hoạt động nghệ thuật, nhằm nâng cao kỹ năng nghiệp vụ, tiếp tục tạo ra những sản phẩm nghệ thuật có chất lượng phục vụ xã hội.