Bật tivi hoặc đèn khi ngủ có thể dẫn tới hậu quả không mong muốn

(PLVN) - Nếu bạn thường rơi vào giấc ngủ giữa âm thanh đều đều của một chương trình truyền hình đêm muộn, có lẽ bạn cần xem xét lại. Bởi thói quen này có thể khiến bạn tăng cân. Nghiên cứu được đăng tải trên tờ JAMA Internal Medicine, do Viện Sức khỏe Quốc gia Mỹ tiến hành, đã xem xét mối liên hệ giữa ánh sáng nhân tạo trong phòng ngủ và tình trạng tăng cân theo thời gian.
0:00 / 0:00
0:00
Mẹo vặt giữ hoa tươi, lâu tàn suốt Tết

Mẹo vặt giữ hoa tươi, lâu tàn suốt Tết

(PLVN) - Những bình hoa tươi sẽ giúp cho ngôi nhà vào những ngày Tết trở nên đẹp hơn. Dùng đường, chanh cùng một vài mẹo nhỏ khác trong Podcasts dưới đây sẽ giúp quý vị có những bình hoa nở rộ, lâu héo để trang hoàng nhà cửa.
Quẳng Mọi Âu Lo Ngày Tết

Quẳng Mọi Âu Lo Ngày Tết

(PLVN) -  Kỳ nghỉ Tết dài hơn một tuần mỗi năm được xem như dịp nghỉ ngơi trọn vẹn của mỗi người bên gia đình. Tuy nhiên, sự tất bật cơm áo gạo tiền, sắm Tết, cộng với ảnh hưởng kinh tế từ dịch bệnh Covid-19 trong 2 năm vừa qua khiến nhiều người quay cuồng hơn trong những ngày Tết.  Làm thế nào để đón Tết đầy thoải mái và không lo âu? Hôm nay. chúng ta sẽ có một buổi trò chuyện với anh Nguyễn Công Đạt một life coach tư vấn định hướng cuộc sống để cùng chia sẻ bí kíp “Quẳng mọi âu lo ngày Tết" nhé.
Cách chọn mua đào đẹp cho ngày tết

Cách chọn mua đào đẹp cho ngày tết

(PLVN) - Đào là loài cây đặc trưng cho mùa xuân, là loài cây không thể thiếu trong gia đình ở miền Bắc của người Việt vào dịp tết. Nhưng để chọn được một cành đào, cây đào đẹp nở đúng vào đêm 30 Tết là việc khá khó. Podcast dưới đây sẽ chia sẻ tới quý vị một số mẹo để chọn được cành đào, cây đào mang lại nhiều tài lộc
Mẹo bảo quản các món ăn hay ăn trong dịp Tết

Mẹo bảo quản các món ăn hay ăn trong dịp Tết

(PLVN) - Để đảm bảo sức khỏe người dân dịp Tết Nguyên đán Quý Mão 2023, Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế đã đưa ra một số gợi ý về cách bảo quản thực phẩm. Quý vị có thể tham khảo những cách làm dưới đây để thực phẩm luôn giữ được chất lượng tươi, ngon.
Hệ tiêu hóa chúng ta cũng muốn 'ăn Tết an toàn'

Hệ tiêu hóa chúng ta cũng muốn 'ăn Tết an toàn'

(PLVN) -  Theo thống kê Bệnh viện Thống Nhất TP.HCM, những ngày cận Tết Nguyên đán, số lượng bệnh nhân nhập viện vì mắc các bệnh đường tiêu hóa tăng 30 - 50% so với ngày thường. Trong đó, thường gặp nhất là xuất huyết tiêu hóa, viêm tụy cấp, viêm dạ dày ruột hoặc bị ngộ độc, dị ứng với thực phẩm.
Phát hiện nhóm máu ít bệnh tật nhưng có thể khó có con

Phát hiện nhóm máu ít bệnh tật nhưng có thể khó có con

(PLVN) - Vô sinh có thể do nhiều lý do, từ mất cân bằng nội tiết tố, chất lượng trứng và tinh trùng, do bệnh tật, chấn thương, hay các yếu tố lối sống cũng có thể góp phần gây vô sinh. Tuy nhiên, có một yếu tố ít ai ngờ lại có thể ảnh hưởng đến khả năng có con đó chính là nhóm máu.
Tại sao trẻ hay ốm vào mùa đông, một số căn bệnh trẻ hay mắc phải khi thời tiết lạnh

Tại sao trẻ hay ốm vào mùa đông, một số căn bệnh trẻ hay mắc phải khi thời tiết lạnh

(PLVN) -Nhiều người lầm tưởng chỉ vì thời tiết chuyển lạnh trẻ mới dễ bị ốm nhưng điều này không chính xác. Việc để trẻ ở nhà, thói quen sinh hoạt hàng ngày không khoa học mới là nguyên nhân khiến trẻ dễ bị ốm. Nếu trẻ gặp một số triệu chứng dưới dây, nên đặc biệt chăm sóc trẻ nhiều hơn.
6 lợi ích của Omega-3 đối với da và tóc chị em cần lưu ý

6 lợi ích của Omega-3 đối với da và tóc chị em cần lưu ý

(PLVN) -  Omega-3 là một trong những loại chất béo tốt đã được chứng minh có khả năng làm giảm nguy cơ bị trầm cảm, mắc bệnh tim mạch, mất trí nhớ và viêm khớp. Đây là một dưỡng chất thiết yếu, đặc biệt cho chị em phụ nữ bởi chúng có rất nhiều lợi ích cho da và tóc.
Những điều cần biết về biến thể phụ XBB.1.5

Những điều cần biết về biến thể phụ XBB.1.5

(PLVN) -  Theo thông tin từ Bộ Y tế, qua hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm đã ghi nhận sự xuất hiện của biến thể phụ XBB tại tỉnh Tây Ninh và TP.HCM, để bảo vệ sức khỏe đây là những thông tin quý vị cần biết.
Hy hữu: Người đàn ông nhiều năm mang "mai rùa" vì bệnh cột sống

Hy hữu: Người đàn ông nhiều năm mang "mai rùa" vì bệnh cột sống

(PLVN) -  Anh N.V.A., 40 tuổi, (sống tại Quỳnh Lưu, Nghệ An)  mắc bệnh gù vẹo cột sống đã từ rất lâu, nhưng vì kinh tế khó khăn, eo hẹp nên anh chấp nhận sống với hình thể biến dạng hàng chục năm nay. Gần đây, may mắn anh đã tìm được bác sĩ và phương pháp điều trị phù hợp và đã chữa được bệnh gù, vẹo cột sống của mình.

Sỏi thận nên uống thuốc hay phẫu thuật?

Sỏi thận nên uống thuốc hay phẫu thuật?

(PLVN) - Việc chỉ định điều trị sỏi thận phụ thuộc vào hai yếu tố. Một là kích thước sỏi, hai là sự tác động của sỏi tới thận. Nên điều trị sỏi thận càng sớm càng tốt và có phương pháp điều trị phù hợp.
Những lưu ý quan trọng trước khi khám sức khỏe tổng quát

Những lưu ý quan trọng trước khi khám sức khỏe tổng quát

(PLVN) -  Khám sức khoẻ tổng quát nhằm đánh giá tình trạng sức khoẻ tổng thể của mỗi người ở một thời điểm thông qua việc đánh giá chức năng của hầu hết các cơ quan trong cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường chủ quan và không có thói quen đi khám sức khỏe tổng quát. Việc làm này rất có hại cho sức khỏe, bởi có rất nhiều căn bệnh tiềm ẩn không có triệu chứng có thể khiến chúng ta gặp nguy hiểm.
Những cách bảo quản mật ong lâu dài vẫn giữ được hương vị ban đầu

Những cách bảo quản mật ong lâu dài vẫn giữ được hương vị ban đầu

(PLVN) -  Mật ong là phần chất ngọt do ong mật góp nhặt từ các bông hoa. Trong mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa và có đặc tính kháng khuẩn có lợi cho sức khỏe. Mật ong ngon, chất lượng thường không có quá nhiều trên thị trường và Để giữ cho mật ong luôn tươi ngon, kéo dài thêm thời gian sử dụng hãy nắm vững những cách bảo quản mật ong dưới đây.