“Bạn thân” Minh Hằng giảm 22 kg để đóng phim thế nào?

0:00 / 0:00
0:00
(PLVN) - Để đảm nhận vai Ken trong “Bẫy ngọt ngào”, nam diễn viên Thuận Nguyễn cùng huấn luyện viên thể hình đã phải thiết lập chế độ ăn uống và tập luyện khắt khe để đạt được mục tiêu đề ra.

Trong “Bẫy ngọt ngào”, Ken (Thuận Nguyễn) là một mảnh ghép quan trọng của Hội Ế với vai trò kết nối các thành viên trong nhóm. Không chỉ để lại cảm xúc đau buồn tiếc nuối khi kết thúc phim, Thuận Nguyễn còn khiến khán giả và cả những đồng nghiệp của mình nể phục với hành trình giảm cân không tưởng cho vai diễn.

Ken xuất hiện với hai hình ảnh trái ngược trong phim: khỏe mạnh ở nửa đầu phim, và tiều tụy, ốm yếu ở cuối phim. Để hóa thân trọn vẹn vào nhân vật, Thuận Nguyễn đã trải qua quá trình giảm cân, rồi lại tăng cân vô cùng khắc nghiệt. Nam diễn viên cùng huấn luyện viên thể hình của mình phải thiết lập chế độ ăn uống và tập luyện khắt khe để đạt được mục tiêu đề ra.

Thuận Nguyễn khoe body săn chắc ở đầu phim.

Thuận Nguyễn khoe body săn chắc ở đầu phim.

Trên thực tế, để thuận lợi cho lịch ghi hình, Thuận Nguyễn đã giảm cân và quay những cảnh cuối phim trước. Đó là hành trình vô cùng gian khổ khi phải tính từng ngày để kiểm soát cân nặng, kết hợp nhiều phương pháp với nhau như nhịn ăn, nhịn uống, xông hơi…

Ý chí và quyết tâm với nghề đã giúp Thuận Nguyễn giảm thành công từ 92 kg xuống khoảng 70 kg, mang đến một hình ảnh Ken tiều tụy và hốc hác đến trơ xương ở giai đoạn cuối đời của nhân vật. Sự hy sinh cho vai diễn khiến sức khỏe của Thuận Nguyễn ở trong tình trạng báo động. Thậm chí trong những ngày quay này, anh luôn cần một bác sĩ đi cùng để đảm bảo sức khỏe.

Và giảm 20 kg để có những cảnh quay tiều tuỵ cuối phim...

Và giảm 20 kg để có những cảnh quay tiều tuỵ cuối phim...

Ngay sau khi hoàn thành những phân đoạn cuối phim, Thuận Nguyễn chỉ có khoảng 2 tuần để trở lại cân nặng ban đầu cho hình ảnh một anh chàng Ken vạm vỡ, khỏe mạnh. Nam diễn viên phải đáp ứng nhiều giờ chạy bộ, tập tạ nặng và duy trì sức bền, sức dẻo. Việc tuân thủ nghiêm khắc các quy định và bài tập khắt khe của huấn luyện đã giúp Thuận Nguyễn trở lại là một Ken khỏe khoắn, với thân hình chuẩn cơ bắp của một ông chủ phòng gym.

Đạo diễn Đinh Hà Uyên Thư cho biết rất bất ngờ với quyết định và nỗ lực giảm cân của Thuận Nguyễn. Vì không muốn diễn viên chịu khổ, Đinh Hà Uyên Thư chỉ yêu cầu Thuận Nguyễn giảm vài kg, sau đó sẽ nhờ thêm sự hỗ trợ của hóa trang để khắc họa hình ảnh một người bệnh. Tuy nhiên, anh khiến cả ê-kíp ngạc nhiên khi giảm hơn 20 kg. Nhờ vậy đến khi ghi hình những phân đoạn này, đoàn phim không cần đến make-up quá nhiều mà vẫn có được thước phim vô cùng chân thực. “Mình thực sự biết ơn Thuận vì đã hy sinh cho vai diễn” - Đinh Hà Uyên Thư nhắn gửi.

Chia sẻ về quyết định của mình, Thuận Nguyễn nói rằng anh cảm thấy thực sự kinh khủng nếu nhìn lại hành trình đó, bởi có những lúc không thể ngồi dậy, không thể ăn uống gì. “Thuận nghĩ mình làm được là do ý chí, và quá yêu nhân vật. Mình muốn mang đến cho khán giả những hình ảnh chân thực và cảm xúc nhất của Ken” - nam diễn viên bộc bạch.

Sự nỗ lực, hy sinh vì vai diễn của anh được khán giả ghi nhận. Ảnh: CJ.

Sự nỗ lực, hy sinh vì vai diễn của anh được khán giả ghi nhận. Ảnh: CJ.

Đinh Hà Uyên Thư từng chia sẻ Ken là nhân vật lấy đi nhiều nước mắt của cô nhất trong phim. Hình tượng một người anh cả ấm áp mà Thuận Nguyễn thể hiện chính là yếu tố đại diện cho sự kết nối và chữa lành của tình bạn. Bởi vậy mà kết cục dành cho Ken để lại không ít dư vị tiếc nuối và cảm xúc xót thương. Trong vai diễn đầu tiên của điện ảnh, Thuận Nguyễn thực sự đã chạm tới trái tim khán giả bằng tâm huyết và nỗ lực phi thường của mình.

Tin cùng chuyên mục

Ca sĩ Ngọc Châm hy vọng hát bằng trái tim thì sẽ được mọi người yêu mến. (Ảnh: Bình Quách)

Ca sĩ Ngọc Châm cháy bỏng khi được hát ca khúc mình mê đắm

(PLVN) - Trong chặng đường hoạt động nghệ thuật rất phong phú của mình, Ngọc Châm ở rất nhiều vai trò, nhưng với "Giai nhân 2", cô sẽ chỉ là ca sĩ để được sống trọn vẹn trong tình yêu âm nhạc của một người ca sĩ, để thỏa nỗi khao khát hát của cô bấy lâu nay, để được hát những gì mình thích, mình yêu, mình say đắm.

Đọc thêm

'Tiếng hát Hà Nội 2024' lan tỏa thanh âm của tình yêu Hà Nội

Cuộc thi còn tạo điều kiện phát triển cho những tài năng âm nhạc trẻ. (Ảnh: BTC)
(PLVN) - Cuộc thi “Tiếng hát Hà Nội năm 2024” sẽ tạo cơ hội cho các nghệ sĩ sáng tạo, thể hiện những tác phẩm âm nhạc truyền thống và đương đại với chủ đề về ca ngợi Tổ Quốc, Đảng, Bác Hồ, tình yêu với Thủ đô, quê hương – đất nước góp phần thúc đẩy sự sáng tạo và phát triển nghệ thuật.

MC Cát Tường đề nghị xử lý một số trang tin lấy tên mình 'giật tít câu view' để lừa tiền

Diễn viên - MC Cát Tường
(PLVN) - MC Cát Tường và nhà sản xuất “Bạn muốn hẹn hò” mời luật sư và Thừa phát lại lập vi bằng một số trang tin điện tử, fanpage, facebook, youtube… có hành vi “giật tít câu view”, làm sai lệch thông tin, gây hoang mang dư luận liên quan vụ MC cảnh báo có kẻ gian sử dụng hình ảnh của mình để lừa đảo số tiền lớn.

'Thư gửi mẹ' - sản phẩm truyền thông thực hiện bình đẳng giới lọt vào top 7 đề cử cho Giải thưởng Silvana S Film

'Thư gửi mẹ' - sản phẩm truyền thông thực hiện bình đẳng giới lọt vào top 7 đề cử cho Giải thưởng Silvana S Film
(PLVN) - Giải thưởng Silvana S Film là giải thưởng tôn vinh những bộ phim tài liệu xuất sắc về môi trường và giới trẻ, thuộc khuôn khổ chương trình LENScape: Documentary Shorts from Southeast Asia. Năm nay, Việt Nam tham gia Giải thưởng Silvana S Film với bộ phim tài liệu ngắn “Thư gửi mẹ” do Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam đồng sản xuất với đạo diễn Hà Lệ Diễm.

Vẻ đẹp từ những thước phim

Vẻ đẹp từ những thước phim
(PLVN) - Thời gian đã phủ lớp bụi lên những thước phim cổ, tấm ảnh cũ, tuy nhiên giá trị của chúng không mất đi. Ngày nay, dù cuộc sống hiện đại hối hả, sôi động với nhiều âm thanh, màu sắc đa dạng trên truyền hình, nhưng nhiều người trẻ vẫn dành tình cảm cho các bức ảnh cũ, thước phim xưa.

Đắm say với “Tình ta Hà Tĩnh”

Cảnh đẹp Hà Tĩnh được nhạc sĩ Ngọc Lê Ninh đưa vào trong ca khúc "Tình ta Hà Tĩnh) (ảnh trong MV).
(PLVN) -  Sau 12 năm ấp ủ, nhà khoa học, nhà thơ, nhạc sỹ Ngọc Lê Ninh cho ra đời ca khúc mang tên “Tình ta Hà Tĩnh”. Với âm hưởng dân ca xứ Nghệ, ca khúc tôn vinh đời sống văn hóa, chính trị, phong tục tập quán, các địa danh nổi tiếng, các đặc sản biển rừng, văn hóa phi vật thể (Ví Dặm, Ca trù Cổ Đạm)... và một tình yêu nồng nàn với mảnh đất nơi đây.

Trao giải Cuộc thi 'Tiếng vang lịch sử: Diễn giải Văn Miếu - Quốc Tử Giám qua hội họa'

Các tác phẩm hội họa đạt giải thưởng cao (ảnh P.V)
(PLVN) - Cuộc thi “Tiếng vang lịch sử: Diễn giải Văn Miếu-Quốc Tử Giám qua hội họa” là “sân chơi” lành mạnh nơi các bạn trẻ cùng nhau sáng tạo, cùng nhau tranh tài, thể hiện cảm xúc, quan điểm của mình qua các tác phẩm hội họa về các công trình kiến trúc, hiện vật, tượng thờ,… tại di tích Văn Miếu - Quốc Tử Giám.

Cuộc thi Hoa hậu Di sản áo dài Việt Nam 2024 lần đầu tiên được tổ chức

Cuộc thi Hoa hậu Di sản áo dài Việt Nam 2024 lần đầu tiên được tổ chức. (Ảnh: Thùy Dương)
(PLVN) - Với mục đích tìm kiếm người đẹp có đủ “sắc, tâm, tài” để quảng bá hình ảnh của tà áo dài Việt Nam, cuộc thi Hoa hậu Di sản áo dài Việt Nam 2024 lần đầu được tổ chức nhằm phát huy vai trò, năng lực của phụ nữ Việt Nam trong tiến trình hội nhập phát triển, quảng bá đất nước, con người Việt Nam với bạn bè quốc tế.

Liên hoan các ban nhạc toàn quốc năm 2024

BTC thông tin về Liên hoan các Ban nhạc toàn quốc năm 2024. (Ảnh: Thùy Dương)
(PLVN) - Liên hoan các ban nhạc toàn quốc năm 2024 là dịp để các nghệ sĩ đến từ mọi miền cả nước quy tụ gặp gỡ, giao lưu học hỏi, chia sẻ và trao đổi những kinh nghiệm trong hoạt động nghệ thuật, nhằm nâng cao kỹ năng nghiệp vụ, tiếp tục tạo ra những sản phẩm nghệ thuật có chất lượng phục vụ xã hội.