Từ khóa: #Acid Folic

Mang thai 3 tháng đầu có nên uống viên bổ tổng hợp PregEU?

Mang thai 3 tháng đầu có nên uống viên bổ tổng hợp PregEU?
3 tháng đầu mẹ nên bổ sung vi chất gì? Có nên uống viên bổ tổng hợp PregEU không? Đây được coi là những vấn đề rất thường gặp của các mẹ khi lần đầu mang thai. Vậy thì các mẹ bầu đừng bỏ qua bài viết dưới đây để biết được mình cần bổ sung những gì và bổ sung thế nào cho hiệu quả nhất nhé.

Thực phẩm dùng trước và sau hiến máu

Thực phẩm dùng trước và sau hiến máu
(PLO) - Mỗi người trưởng thành khỏe mạnh và độ tuổi thích hợp, một lần hiến 200ml máu chỉ chiếm 1/20 tổng lượng máu toàn cơ thể, qua kiểm chứng khoa học sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe. Hơn nữa, sau khi hiến máu nếu bổ sung dinh dưỡng kịp thời sẽ hồi phục sức khỏe nhanh nhất.

Những vitamin & dưỡng chất cần thiết mẹ bầu cần bổ sung trong thai kỳ

Việc bổ sung đầy đủ và hợp lý các dưỡng chất cần thiết trong thai kì có ý nghĩa vô cùng quan trọng.
(PLO) - Khoa học đã chứng minh, nền tảng sức khỏe và trí tuệ của trẻ được bắt đầu bằng nền tảng sức khỏe và trí tuệ của cả cha và mẹ, đặc biệt là chế độ dinh dưỡng của người mẹ trong suốt thai kỳ. Chính vì vậy, việc bổ sung đầy đủ và hợp lý các dưỡng chất cần thiết trước, trong và sau thai kì có ý nghĩa vô cùng quan trọng.

Nuôi con thông minh từ trong bụng mẹ

Nuôi con thông minh từ trong bụng mẹ
(PLO) - Khoa học đã chứng minh mẹ hoàn toàn có thể giúp con thông minh từ trong bào thai bằng việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và các chất thiết yếu cho sự phát triển trí não cũng như quá trình thai giáo trong 9 tháng mang thai.

Vai trò của Sắt và Canxi trong thời kỳ mang thai

Vai trò của Sắt và Canxi trong thời kỳ mang thai
(PLO) - Canxi và sắt là 2 loại khoáng chất cần được đặc biệt chú ý trong thời gian người mẹ mang thai. Khi cung cấp không đủ, thai tăng trưởng sẽ sử dụng canxi trong xương và sắt trong máu của người mẹđể hình thành và phát triển. Mặt khác, người mẹ cũng rất cần hai chất này để có đủ sức khỏe sinh nở và chăm sóc con sau này.