9 mẹo giúp bạn không đau chân khi đi giày mới

(PLO) -Ngoài cách đi tất để không đau chân, bạn có thể dùng bột phấn rôm của trẻ em, dùng đá lạnh, dùng khoai tây... 
 
9 mẹo giúp bạn không đau chân khi đi giày mới

Những đôi giày mới khiến bàn chân bạn trầy xước, sưng vù, đau nhức. Tuy nhiên, đừng lo, bạn có thể áp dụng những mẹo dưới đây theo gợi ý của Bright Side để loại bỏ tình trạng này:

1. Dùng một miếng cao dán truyền thống

9-meo-giup-ban-khong-dau-chan-khi-di-giay-moi

Miếng cao dán sẽ làm giảm tình trạng cọ xát của chân và thành giày, loại bỏ ma sát, giúp chân không bị trầy xước. Phương pháp đặc biệt hữu hiệu với giày cao gót. Chú ý dùng miếng dán lớn hơn vùng ma sát.

2. Dùng phấn rôm

9-meo-giup-ban-khong-dau-chan-khi-di-giay-moi-1

Phấn rôm làm giảm lực ma sát trên mặt bàn chân. Rắc một ít bột lên bàn chân trước khi xỏ giày. Lưu ý, chân phải khô khi rắc phấn. 

3. Dùng tất dày và máy sấy tóc

9-meo-giup-ban-khong-dau-chan-khi-di-giay-moi-2

Đi tất dày rồi xỏ chân vào giày. Dùng máy sấy tóc sấy nóng những vị trí giày chật với chân, sau đó đi giày vòng quanh cho đến khi giày nguội. Giày sẽ trở nên mềm và linh hoạt. Tuy nhiên phương pháp sấy nóng chỉ áp dụng được với chất liệu tự nhiên, ví dụ da.

4. Dùng lăn khử mùi

9-meo-giup-ban-khong-dau-chan-khi-di-giay-moi-3

Đường biên của bàn chân, gót chân và ngón chân là những vùng bị ảnh hưởng nhiều nhất. Để loại bỏ ma sát giữa giày và bàn chân, thoa một ít lăn khử mùi vào đó.

5. Dùng miếng lót giày silicon

9-meo-giup-ban-khong-dau-chan-khi-di-giay-moi-4

Những miếng lót này có sẵn tại các hiệu thuốc, cửa hàng giày và bán trực tuyến. Chúng có nhiều dạng khác nhau (theo kích thước đầy đủ của bàn chân, gót chân, mũi ngón chân...) để có thể giải quyết từng vấn đề của bạn.

6. Dùng đá

9-meo-giup-ban-khong-dau-chan-khi-di-giay-moi-5

Đổ đầy nước vào túi nhựa và đặt vào túi nước vào trong giày. Cho giày vào trong tủ đá để qua đêm. Khi lấy giày ra vào buổi sáng, bạn sẽ thấy giày rộng hơn bởi nước đã biến thành đá.

7. Dùng rượu và giấy

9-meo-giup-ban-khong-dau-chan-khi-di-giay-moi-6

Xịt rượu vào bên trong những khu vực giày chật để chúng vừa đủ ướt. Cho vào giày một cuộn giấy tròn để qua đêm. Sáng hôm sau, lấy giấy ra và xỏ chân vào giày để giày có thể lấy lại hình dạng của bàn chân.

8. Dùng kem dưỡng da

9-meo-giup-ban-khong-dau-chan-khi-di-giay-moi-7

Phương pháp này chỉ áp dụng được với giày da. Thoa chút kem giữ ẩm bên trong giày, chú ý đến khu vực gót và ngón chân. Kem dưỡng sẽ làm mềm da và khi bạn mang giày vào ngày hôm sau, bàn chân bạn sẽ làm thay đổi hình dạng của giày.

9. Dùng khoai tây

9-meo-giup-ban-khong-dau-chan-khi-di-giay-moi-8

Bí quyết này có thể áp dụng cho giày tập thể dục hoặc cả giày lười. Đặt củ khoai tây sạch vào trong giày và để qua đêm. Thông thường, khoai tây không để lại bất kỳ mùi nào, nhưng muốn chắc chắn không còn gì sót lại, bạn hãy lau lại giày bằng vải ẩm.

Theo Hoàng Anh/ Vnexpress.vn
Cùng chuyên mục

Đọc thêm

Cảnh báo thời tiết nguy hiểm

Cảnh báo thời tiết nguy hiểm
(PLVN) - Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia cảnh báo lốc, sét, mưa đá, gió giật mạnh do ảnh hưởng vùng hội tụ gió trên cao và dải hội tụ nhiệt đới nối với một vùng áp thấp trên biển Đông...

Chặn bắt tài xế bất ngờ bỏ lại 'ô tô luồng xanh' chạy trốn

Đối tượng Nguyễn Văn Đại bị bắt giữ.
(PLVN) - Nghi đối tượng có nhân thân xấu, trong khi huyện Đắk R’lấp đang giãn cách xã hội, lực lượng cảnh sát lập tức khoanh vùng, chốt chặn những nơi đối tượng có thể  trốn, đồng thời nhanh chóng thông báo cho chính quyền địa phương và các chốt kiểm soát trên toàn địa bàn...

Một thanh niên nhảy cầu tự tử

Nơi xảy ra vụ nhảy cầu tự tử.
(PLVN) - Một thanh niên ở thị trấn Ái Nghĩa (Quảng Nam) nhảy cầu tự tử, hiện lực lượng chức năng đang tìm kiếm thi thể của nạn nhân.

Chính quyền lúng túng giữ rừng trong 'vòng vây' của các xưởng gỗ

Hiện trường những cây gỗ bị lâm tặc đốn hạ. Ảnh: Uyên Thu
(PLVN) -  Khu vực xã Hải Yang (thuộc huyện Đắc Đoa, tỉnh Gia Lai) được coi là “thiên đường của gỗ” bởi nơi đây có tất cả 42 xưởng chế biến gỗ. Một số người dân cho biết: Số gỗ mà “lâm tặc” khai thác trên rừng thuộc địa phận xã Hà Đông và Đăc Sơ Mei đều được đem bán cho các xưởng chế biến gỗ trên.