Từ khóa: #6 trái cây nên ăn hàng tuần

Quả bơ ăn bơ có thể giúp giảm mức cholesterol "xấu", táo chứa nhiều chất xơ giúp đường ruột khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch.