(PLO) - Nếu bạn muốn tăng cường khả năng sinh sản một cách tự nhiên, thực phẩm là lựa chon tối ưu. Các loại thực phẩm được liệt kê dưới đây có khả năng cải thiện chất lượng tinh trùng cũng như tế bào trứng, từ đó giúp tăng cường khả năng sinh sản gấp đôi cho cả nam và nữ.
Chuối: Chuối rất giàu Vitamin B6 và giúp thay đổi hormone trong cơ thể. Thông thường, các vấn đề về khả năng sinh sản ở cả nam và nữ đến từ sự không ổn định hormone. Bên cạnh nguyên nhân chất lượng trứng, tinh trùng gây hại, một nguyên nhân phổ biến nữa của chứng rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới là do thiếu Vitamin B6. Vì vậy, chuối đặc biệt tốt cho phái đẹp.
Măng tây: Măng tây rất giàu folate (hay còn gọi là vitamin B9), axít folic – những chất có khả năng làm giảm nguy cơ thụ tinh thất bại. Phụ nữ thường được khuyên uống folate trước và sau khi thụ tinh nhằm tăng khả năng thụ thai. Bạn còn có thể cung cấp folate một cách tự nhiên cho cơ thể bằng cách ăn măng tây.
Trái cây có múi: Các loại trái cây có múi như cam, chanh, bưởi,… chứa rất nhiều vitamin C. Một nghiên cứu cho thấy những người đàn ông tiêu thụ 1.000 mg vitamin C mỗi ngày có chất lượng cũng như số lượng tinh trùng dồi dào gấp hai lần. Viatmin C có giá trị cao trong việc nâng cao sức đề kháng và cải thiện sự cân bằng nội tiết ở phụ nữ.
Cá hồi: Cá hồi được cho là loại thực phẩm tốt cho khả năng sinh sản ở cả nam lẫn nữ. Khoáng chất selen có trong cá hồi giúp cung cấp chất chống ôxy hóa để bảo vệ trứng và tinh trùng khỏi các gốc tự do. Ăn nhiều cá hồi cũng giúp ngăn chặn sự xuất hiện dị tật bẩm sinh hoặc sẩy thai.
Cá thu: Cá thu rất tốt cho những cặp vợ chồng đang có kế hoạch có em bé. A-xít béo thiết yếu trong cá thu có tác dụng cải thiện khả năng sinh sản cho phái nữ. Ngoài ra, một nghiên cứu cho thấy DHA có trong cá thu rất tốt cho việc tăng cường chất lượng tinh trùng.
(PLVN) - Hiện nay, đèn laser sân khấu ngày càng trở nên phổ biến trong các sự kiện giải trí do tạo hiệu ứng ánh sáng độc đáo. Song nếu tiếp xúc trực tiếp, quá lâu với loại ánh sáng này có thể gây ra những tổn thương, đặc biệt là thị lực.
(PLVN) - “Đây là những loại virus bình thường, không phải loại nguy hiểm vì vậy người dân không nên quá hoang mang. Tuy nhiên, cũng cần chú ý phòng bệnh giống như các bệnh được hô hấp khác”, PGS.TS Trần Đắc Phu, nguyên Cục trưởng Cục Y tế dự phòng cho hay.
Trước tình hình dịch bệnh do virus HMPV đang diễn biến phức tạp tại Trung Quốc, Việt Nam cũng tập trung theo dõi, giám sát thông tin để có các biện pháp ứng phó kịp thời.
(PLVN) - Sở Y tế TP HCM cho biết, virus HMPV từng được phát hiện là một trong những tác nhân gây viêm hô hấp ở trẻ em trên địa bàn thành phố trong các năm 2023 và 2024.
(PLVN) - Tết cận kề, nhu cầu đi lại và giao lưu của người dân tăng cao, làm gia tăng nguy cơ lây lan, bùng phát dịch bệnh. Để đón một cái Tết an lành, việc chủ động phòng ngừa bệnh từ sớm, từ xa không chỉ là trách nhiệm của ngành Y tế mà còn là nghĩa vụ của mỗi người dân.
(PLVN) - Chiều 6/1, UBND xã Bình Thạnh, huyện Tuy Phong, tỉnh Bình Thuận xác nhận một vụ ngộ độc nặng do ăn cá nóc xảy ra trên địa bàn, khiến một người tử vong và bốn người khác phải nhập viện điều trị .
(PLVN) - Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Trung Quốc gần đây đã báo cáo sự gia tăng các ca bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, bao gồm cả HMPV, vào mùa đông. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chưa coi đây là tình trạng khẩn cấp y tế toàn cầu, nhưng sự gia tăng ca bệnh đã thúc đẩy các cơ quan chức năng tăng cường hệ thống giám sát.
(PLVN) - Cục Y tế Dự phòng, Bộ Y tế mới có báo cáo nhanh về các trường hợp mắc bệnh do virus gây viêm phổi ở người (Human Metapneumovirus - HMPV) tại Trung Quốc.
(PLVN) - Do bất cẩn trong lúc đang cùng nhau tự chế pháo nổ từ các vật liệu đặt mua trên mạng làm vật liệu phát nổ, 4 em học sinh bị thương nặng phải nhập viện điều trị…
(PLVN) - Trong một câu chuyện đầy nhân văn, 6 bệnh nhân mắc bệnh hiểm nghèo được hồi sinh sự sống nhờ vào nghĩa cử cao đẹp của một người phụ nữ 63 tuổi được gia đình hiến tạng sau khi chết não.
(PLVN) - Mẹ bị tai nạn chết não, một nữ sinh viên Trường Cao đẳng Lào Cai đã quyết định hiến tạng của mẹ để mang lại cơ hội sống cho những bệnh nhân đang cận kề cái chết.
(PLVN) - Tiến bộ trong công nghệ sinh học và chuyển đổi số không chỉ hỗ trợ việc nghiên cứu, phát triển thuốc, vaccine, mà còn giúp cải thiện việc chẩn đoán, điều trị bệnh, cũng như phát triển các phương pháp điều trị tiên tiến, nâng cao chất lượng sống cho người dân.
(PLVN) - GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế vừa ký ban hành Thông tư hướng dẫn thi hành một số điều của Luật BHYT năm 2024, trong đó có danh mục 62 bệnh hiếm, bệnh hiểm nghèo không cần giấy chuyển viện, người bệnh vẫn được hưởng 100% mức hưởng BHYT.
(PLVN) - Ngày 2/1, thông tin từ lãnh đạo xã Hòa Sơn, huyện Đô Lương (Nghệ An) cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra vụ việc chiếc điện thoại phát nổ trong lúc sạc pin khiến một nam sinh lớp 8 bị thương.
(PLVN) - Phó Thủ tướng Lê Thành Long vừa ký Quyết định 1704 phê duyệt phương án sắp xếp, tổ chức lại các bệnh viện trực thuộc Bộ Y tế đến năm 2025, giai đoạn 2026-2030.
(PLVN) - Chiều 30/12, Phó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân đã dự Lễ Kỷ niệm 30 năm thành lập và trao tặng danh hiệu Anh hùng Lao động cho tập thể lãnh đạo Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM.
(PLVN) - Chiều 31/12, lãnh đạo Bệnh viện Đa khoa Thanh Vũ Medic Bạc Liêu thông tin, bệnh viện đã kịp thời cấp cứu một nam thanh niên dọn rẫy bằng xe cuốc bị ong vò vẽ đốt hơn 50 vết.
(PLVN) - Trong vòng một tháng qua, các bệnh viện đã tiếp nhận và điều trị nhiều trường hợp biến chứng nghiêm trọng do làm đẹp. Thậm chí, một số ca rơi vào tình trạng nguy kịch, tưởng chừng không thể vượt qua “cửa tử”.
(PLVN) - Sở Y tế Hà Nội vừa ban hành thông báo số 6527/TB-SYT ngày 27/12/2024 về danh sách các cơ sơ bán lẻ thuốc trực bán thuốc trong dịp Tết Dương lịch và Tết Nguyên đán Ất Tỵ năm 2025.
