3 bí quyết giúp gìn giữ vẻ đẹp không tuổi của Kim Tae Hee

Kim Tae Hee
Kim Tae Hee
- Kim Tae Hee là một trong những nữ diễn viên Kbiz sở hữu vẻ đẹp thách thức thời gian. Cùng lắng nghe Kim Tae Hee chia sẻ về bí quyết giữ gìn nhan sắc của mình.

Lắng nghe từng hơi thở của làn da

Bi quyet gin giu ve dep khong tuoi cua Kim Tae Hee 1

Kim Tae Hee quan trọng việc chăm sóc da hơn cả trong quá trình làm đẹp của mình. Cô chia sẻ: “Tôi luôn quan tâm đến những sản phẩm dưỡng da hơn việc chọn một cây son hay một lọ kem nền. Mỗi khi không có shoot quảng cáo hoặc ghi hình, tôi thường để mặt mộc cho da được thở. Tôi luôn tập lắng nghe làn da của mình hơn để chọn cách chăm sóc phù hợp. Khi làn da có dấu hiệu xuống màu vì trang điểm dày đặc, tôi thường đến spa để chăm sóc với liệu trình dưỡng chuyên biệt kết hợp cùng công nghệ ánh sáng sinh học để da khỏe hơn. Nếu làn da trở nên khô ráp, tôi sẽ tăng cường sử dụng kem dưỡng ẩm chuyên sâu và đắp mặt nạ nhiều hơn vào mỗi buổi tối để da được cân bằng ẩm. Những lúc bị mụn “ghé thăm”, tôi thường không tìm mọi cách tiêu diệt chúng mà ngược lại, tôi tối giản quy trình dưỡng da và chỉ sử dụng mỗi lotion dưỡng ẩm. Như thế, da sẽ được hô hấp nhịp nhàng và mụn cũng sẽ dần biến mất”.

Nuôi dưỡng làn da từ bên trong cơ thể

Ngoài việc sử dụng linh hoạt các sản phẩm dưỡng da phù hợp với tình trạng da, Kim Tae Hee còn bổ sung thêm các vitamin dưỡng chất từ chế độ ăn uống. Mỗi ngày, cô tiêu thụ một lượng lớn nước khoáng và trà xanh để kích hoạt bộ máy trao đổi chất cho cơ thể. Bên cạnh đó, nữ diễn viên thường xuyên uống nước ép cà rốt. Cà rốt chứa nồng độ cao các chất kali, magie, canxi và là nguồn beta-caratene, carotenoids tốt nhất để cơ thể hấp thụ và chuyển hóa thành vitamin A, E làm trắng hồng và đều màu da. Ngoài ra, đây cũng là cách giúp làn da chống ôxy hóa để loại bỏ sắc tố da xấu.

Luyện tập là “chiếc phanh” của tuổi tác

Bi quyet gin giu ve dep khong tuoi cua Kim Tae Hee 3

Tuy rất hiếm khi tăng cân và chỉ dao động trong khoảng 1-2 kg nhưng “nữ hoàng sắc đẹp” tiết lộ gương mặt là nơi đầu tiên thể hiện sự tăng ký của cô. Vì thời gian làm viêc dày đặc nên Kim Tae Hee chỉ sắp xếp luyện tập ở nhà và ngoài công viên, đó dường như đã trở thành thói quen sống lành mạnh của cô. Khi luyện tập, cơ thể sẽ trao đổi chất tốt hơn, từ đó giữ gìn được vóc dáng và sự tươi trẻ cho làn da. Bên cạnh những chia sẻ về những bí quyết làm đẹp của mình, Kim Tae Hee vẫn không quên nhắn nhủ đến phái đẹp: “Làn da rạng rỡ không chỉ biểu hiện bên ngoài mà còn tỏa sáng từ nét thanh xuân trong tâm hồn. Tôi luôn trân trọng những cô gái biết yêu thương bản thân và hài lòng với những gì mình có”.

—-

Đọc thêm

Gần 200 tác phẩm tham gia sáng tác âm nhạc “Sáng đạo trong đời”

Gần 200 tác phẩm tham gia sáng tác âm nhạc “Sáng đạo trong đời” (ảnh BTC).
(PLVN) - Trong suốt thời gian phát động sáng tác âm nhạc “Sáng đạo trong đời”, Ban Tổ chức đã nhận được gần 200 tác phẩm âm nhạc được sáng tác giàu cảm xúc và mang giá trị tinh thần sâu sắc. Điều này không chỉ thể hiện tài năng, tâm huyết của các tác giả mà còn là minh chứng cho sự lan tỏa mạnh mẽ của Phật pháp trong đời sống văn hóa và nghệ thuật.

'Cánh chim đầu đàn' của nền âm nhạc cách mạng Việt Nam

Nhạc sĩ Đỗ Nhuận có cống hiến to lớn cho nền âm nhạc cách mạng Việt Nam. (Ảnh: Tư liệu)
(PLVN) - Được biết đến là người tiên phong trong sáng tác nhạc cách mạng, nhạc sĩ - chiến sĩ Đỗ Nhuận sở hữu kho tàng những tác phẩm âm nhạc cách mạng bất hủ, sống mãi với thời gian. Ngày nay, trong các buổi hòa nhạc hay đêm nhạc tôn vinh trang sử hào hùng và chói lọi của dân tộc Việt Nam, âm nhạc của ông vẫn vang lên như ngọn lửa bất diệt của lòng yêu nước và niềm tự hào dân tộc.

MV “Đà Nẵng vẫy gọi yêu” chính thức phát hành

MV “Đà Nẵng vẫy gọi yêu” chính thức phát hành
(PLVN) - MV “Đà Nẵng vẫy gọi yêu” chính thức phát hành vào tháng 12/2024. Đây là dự án âm nhạc mới nhất của nhạc sĩ Lê Minh Phương và đạo diễn Phan Ngọc Trung - được lấy cảm hứng từ ý thơ của nhà thơ Dương Quyết Thắng.

Lý do Kiều Duy đăng quang Hoa hậu Quốc gia Việt Nam 2024

Lý do Kiều Duy đăng quang Hoa hậu Quốc gia Việt Nam 2024
(PLVN) - Theo Trưởng Ban tổ chức Phạm Kim Dung, Kiều Duy được chọn vì sở hữu hình thể cân đối, hài hòa, trí tuệ xuất sắc và đáp ứng tiêu chí của cuộc thi. Cô có tố chất cần thiết để tham gia cuộc thi sắc đẹp quốc tế.

NSND Mai Hoa ra mắt đĩa than “Nốt trầm”

“Nốt trầm” không chỉ là một phong cách âm nhạc mà còn là thương hiệu giọng hát của NSND Mai Hoa (ảnh BTC).
(PLVN) - “Nốt trầm” không chỉ là một phong cách âm nhạc mà còn là thương hiệu giọng hát của NSND Mai Hoa. NSND Mai Hoa thích hát những bài buồn, nhưng là buồn ánh lên tia hy vọng, ánh lên niềm lạc quan về cuộc sống chứ không phải buồn não nề, bi ai.

"Hoa hậu Việt Nam năm 2024" góp phần nhân lên niềm tự hào dân tộc

Các Hoa hậu: Tiểu Vy, Ngọc Hân, Đỗ Thị Hà, Đỗ Mỹ Linh cùng hội ngộ (ảnh BTC).
(PLVN) - Được thiết kế chuỗi hoạt động giàu tính thực tế, đậm chất nhân văn, cuộc thi Hoa hậu Việt Nam năm 2024 sẽ góp phần nhân lên niềm tự hào dân tộc, lan tỏa lòng nhân ái và khát khao chinh phục những đỉnh cao mới trong mỗi người dân đất Việt, để từ đó làm "Rạng rỡ Việt Nam".

Nguyễn Mộc An dành Quán quân "Tiếng hát Hà Nội 2024"

Thí sinh xứ Nghệ Nguyễn Mộc An đã giành giải thưởng cao nhất của cuộc thi (ảnh BTC).
(PLVN) - Tối 25/12/2024 tại Nhà hát Hồ Gươm, Chung kết cuộc thi Tiếng hát Hà Nội 2024 do Đài Hà Nội tổ chức đã diễn ra với 15 thí sinh tranh tài. Với ca khúc "Lời ru" (sáng tác: Quang Thái) và "Mênh mang một khúc sông Hồng" (sáng tác: Phó Đức Phương), thí sinh xứ Nghệ - Nguyễn Mộc An đã giành giải thưởng cao nhất của cuộc thi.

Cần “luồng gió mới” cho phim truyền hình Việt Nam

Cần “luồng gió mới” cho phim truyền hình Việt Nam
(PLVN) - Sau giai đoạn thành công với các bộ phim về đề tài gia đình, phim truyền hình Việt Nam đang đứng trước thách thức lớn khi các mô típ quen thuộc dần trở nên nhàm chán. Trong bối cảnh đó, sự xuất hiện của những tác phẩm khai thác các đề tài mới mẻ cho thấy tín hiệu đáng mừng, khẳng định sự cần thiết của một “luồng gió mới” để làm phong phú mảng phim truyền hình và đáp ứng nhu cầu khán giả hiện nay.

Triển lãm “Thiên Quang” - câu chuyện ánh sáng đất trời Thăng Long

Triển lãm truyền tải ý nghĩa về ánh sáng đất trời, tri thức, văn hóa và lịch sử lâu đời đất Thăng Long (ảnh P.V)
(PLVN) - Triển lãm “Thiên Quang” khai thác câu chuyện về ánh sáng thiêng liêng của trời và đất soi chiếu Thăng Long - nơi hội tụ văn hóa, lịch sử và tinh hoa nghề thủ công truyền thống diễn ra tại khu Thái Học, Di tích Quốc gia đặc biệt Văn Miếu - Quốc Tử Giám (Hà Nội). Từ ngày 22/12/2024 đến ngày 25/3/2025

Câu chuyện thoát nghèo của người phụ nữ Mường chinh phục Liên hoan phim quốc tế

Chị Bùi Thị Thu Huyền cầm trên tay hai chiếc cúp danh dự của Liên hoan phim SineMaya 2024. (Ảnh: TYM)
(PLVN) - Những ngày cuối năm 2024, tin vui đã đến khi bộ phim ngắn mang tên “Escaping Poverty: A Story of a Muong Woman Supported by TYM” được xây dựng dựa trên câu chuyện có thật của chị Bùi Thị Thu Huyền, một phụ nữ dân tộc Mường sống tại Thanh Sơn, Phú Thọ, đã đạt giải tại Liên hoan phim quốc tế SineMaya 2024. Bộ phim gây ấn tượng khi chị Huyền và các thành viên trong gia đình tự đóng vai chính, mang đến cảm xúc chân thực và sâu sắc.

Cuộc đời buồn của 'ông hoàng bolero' Trúc Phương

Những bản nhạc sầu thương đã vận vào đời nhạc sĩ Trúc Phương. (Nguồn: Amnhac.net)
(PLVN) - Nhạc sĩ Trúc Phương nổi tiếng khoảng những năm 60 của thế kỷ trước với dòng nhạc bolero uyển chuyển, hấp dẫn. Mỗi câu hát, lời ca của ông đều gắn liền với thân phận con người trôi nổi, đau thương, buồn khổ. Có lẽ, âm nhạc đã vận vào cuộc đời của nhạc sĩ Trúc Phương “chữ tài đi với chữ tai một vần”.