Nguyên tắc “2 né 3 nên” giúp Hồng Diễm chăm con khỏe thời dịch bệnh

(PLVN) - Hồng Diễm vừa “đãi fan” video clip hai mẹ con từng khám phá một nông trại bò sữa xanh, cùng những bí quyết dinh dưỡng an toàn cho con trong mùa dịch. Khi được fan hỏi thêm, bà mẹ hai con đã hài hước chia sẻ thêm nguyên tắc “2 né 3 nên” giúp các mẹ chăm con khỏe khoắn, tự tin đẩy lùi “cô Vid”.

Nguyên tắc 2 né: tránh nơi đông đúc và hạn chế thiết bị điện tử

Không du lịch nước ngoài, tránh đến nơi đông đúc là nguyên tắc vàng của Hồng Diễm những ngày này. Tuy nhiên, dù có nhiều thời gian thư thả hơn, Hồng Diễm cũng hạn chế các con chìm đắm vào thế giới màn hình từ tivi, điện thoại, máy game… để các bé không ngồi một chỗ và lười vận động.

Bản thân Diễm cũng thường xuyên cập nhật tin tức nhưng chỉ theo dõi những trang tin chính thống và tình hình của bạn bè, người thân để tránh lo lắng thái quá.

Bù lại, Hồng Diễm lại tích cực quán triệt bí quyết 3 nên để vừa chăm vừa rèn các con trong thời gian nghỉ học tại nhà hết sức hiệu quả.

Bí quyết 3 nên: sạch sẽ, an toàn, chăm vận động

Suốt hơn tháng nay, Hồng Diễm dí dỏm cho biết đã trở thành “cảnh sát sạch sẽ” bất đắc dĩ khi thường xuyên, nhắc nhở, kiểm tra việc tuân thủ của các bố con. Nhà cửa được lau dọn mỗi ngày; chăn màn phơi phóng thường xuyên, hoa tươi – ánh sáng – gió mát luôn lan tỏa trong mọi ngóc ngách tổ ấm yêu thương. 

Hồng Diễm cũng quan tâm đến chế độ dinh dưỡng và độ an toàn trong khẩu phần ăn uống hàng ngày. “Một trong những phương án phòng dịch chính là bổ sung dinh dưỡng đủ đầy. Ngoài rau hay trái cây, mẹ cũng nên giữ thói quen cho bé uống sữa tươi để bổ sung thêm đạm và các nguyên tố vi lượng khác như magie, photpho, giúp bé tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch khỏe mạnh.”

Đây cũng là lý do Hồng Diễm chọn sữa tươi Cô Gái Hà Lan có độ an toàn vượt chuẩn 11 lần và nguyên tắc “4 không” sau khi tự mình kiểm chứng quy trình sản xuất sữa khép kín “từ đồng cỏ đến ly sữa” tại nông trại bò sữa đối tác của thương hiệu sữa Cô Gái Hà Lan. 

Tin tưởng quy trình sản xuất nghiêm ngặt, Hồng Diễm chọn sữa Cô Gái Hà Lan để hỗ trợ tăng cường dinh dưỡng cho con gái 

“Diễm thật sự ấn tượng với quy trình kiểm soát chất lượng hết sức nghiêm ngặt của Cô Gái Hà Lan. Từ chăn nuôi đến thu mua và làm lạnh sữa, chỉ riêng việc vận chuyển sữa sau khi vắt mà nông dân chỉ có đúng 20 phút thôi, trăm ngày như một! Hiểu được những chuẩn mực khắt khe đó, Diễm càng an tâm với độ an toàn mà sữa tươi Cô Gái Hà Lan mang đến cho người tiêu dùng”, nữ diễn viên “Hoa hồng bên ngực trái” chia sẻ cảm nhận của mình.

"Chuẩn" Hà Lan được áp dụng triệt để trong mọi khâu chăn nuôi. Nữ diễn viên và con gái đã có trải nghiệm có một không hai về hành trình ra đời của những hộp sữa đạt độ an toàn cao hơn 11 lần so với chuẩn Việt Nam 

Do hạn chế đến nơi đông người nên Hồng Diễm luôn chuẩn bị sẵn sàng thực phẩm an toàn, cho cả nhà đủ dùng trong 2-3 ngày. Riêng sữa tươi thì luôn đầy ắp - đúng như câu “nhà không có gì ngoài sữa”. Bên cạnh đó, mỗi khi ra ngoài, mỗi thành viên đều chủ động mang theo nước rửa tay, khẩu trang, thực phẩm sạch để có thể nạp năng lượng mọi lúc mọi nơi như sữa tươi, sandwich nhà làm, các loại hạt.

Cũng nhân lúc được nghỉ học, mẹ Hồng Diễm còn khéo léo cho các con vận động vừa sức bằng cách san sẻ việc nhà như tự vệ sinh phòng, phụ bố tưới cây, phụ mẹ làm bếp. Nhờ vậy, cả nhà lại có thêm tiếng cười và các con cũng không dán mắt vào màn hình mà cơ thể lại khỏe khoắn, hoạt bát hẳn. Giờ tiếp xúc màn hình của hai nhóc tì nhà Hồng Diễm chính là học online và xem tin tức sáng, tối cùng bố mẹ.

“Dù dịch bệnh nhưng nghỉ học ở nhà hơn 1 tháng, bọn trẻ không thể ở mãi trong nhà được. Chúng tôi hình thành thói quen mới, dậy sớm hơn và chăm chạy bộ buổi sáng. Vận động, hít thở khí trời trong lành không những giúp bé khỏe khoắn hơn mà còn hỗ trợ hệ hô hấp, một trong những con đường virus hay vi khuẩn có thể xâm nhập”, Hồng Diễm cho biết.

Hồng Diễm cùng con gái trong chuyến tham quan nông trại bò sữa xanh mướt mắt ở Hà Nam 
 

Hơn 145 năm qua, Cô Gái Hà Lan không ngừng đúc kết kinh nghiệm sản xuất sữa từ thế hệ này sang thế hệ khác. Kết hợp cùng công nghệ hiện đại, công ty đã cung cấp sản phẩm sữa ở hơn 100 quốc gia trên thế giới. Sữa tươi Cô Gái Hà Lan được làm từ nguồn nguyên liệu chọn lọc nghiêm ngặt, trải qua quy trình sản xuất và kiểm soát chất lượng theo tiêu chuẩn được quốc tế công nhận.

Cùng với chuẩn 4 không: không dư lượng kháng sinh, không thuốc trừ sâu, không chất bảo quản và không màu hóa học, Cô Gái Hà Lan mong muốn giữ trọn sự tươi ngon tự nhiên và thuần khiết cho người tiêu dùng Việt Nam.
V. Tường
Loading...

Ý kiến bạn đọc

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Cùng chuyên mục

Đầu tuần, giá vàng biến động nhẹ

Đầu tuần, giá vàng biến động nhẹ

(PLVN) -

Giá vàng sáng nay (6/4), tại thị trường vàng trong nước không có sự điều chỉnh ở chiều bán ra và giảm nhẹ ở chiều mua vào. Tuy nhiên mức chênh lệch giữa mua và bán vẫn ở mức cao, trên 1 triệu đồng/lượng.

Đọc thêm

Australia sẵn sàng hỗ trợ kỹ thuật cho Việt Nam nhằm giảm thiểu tác động do dịch Covid-19

Australia sẵn sàng hỗ trợ kỹ thuật cho Việt Nam nhằm giảm thiểu tác động do dịch Covid-19
(PLVN) - Thứ trưởng Nguyễn Quốc Dũng cảm ơn Chính phủ Australia sẵn sàng hỗ trợ kỹ thuật cho Việt Nam nhằm giảm thiểu tác động về kinh tế và xã hội do dịch Covid-19 gây ra, đồng thời đề nghị các cơ quan chức năng Australia tiếp tục quan tâm, hỗ trợ cho công dân và du học sinh Việt Nam tại Australia trong giai đoạn khó khăn này.

Quảng Nam thu phí sinh hoạt khi cách ly tập trung người về từ TP HCM và Hà Nội

Quảng Nam thu phí sinh hoạt khi cách ly tập trung người về từ TP HCM và Hà Nội
(PLVN) - Từ ngày 1/4 đến ngày 15/4, những người từ Hà Nội và TP Hồ Chí Minh về Quảng Nam phải chấp hành việc cách ly tập trung 14 ngày có thu phí tiền ăn, xét nghiệm… Những khu cách ly có kinh phí xã hội hóa sẽ được miễn giảm một phần. Riêng tiền ở, điện nước sẽ được miễn phí với tất cả các khu cách ly tập trung trên địa bàn tỉnh. 
Loading...

Bà ngoại bé gái 3 tuổi tử vong do bị mẹ và cha dượng bạo hành dã man: Ân hận vì sinh ra kẻ thủ ác

 Bà ngoại bé gái 3 tuổi tử vong do bị mẹ và cha dượng bạo hành dã man: Ân hận vì sinh ra kẻ thủ ác
(PLVN) - Nhìn thi thể cháu bé trên bàn mổ, tay còn ôm gấu bông nhưng trên người chi chít vết thương, cảm nhận được những đau đớn, sợ hãi mà đứa trẻ đã trải qua khiến người ta phải rùng mình. Phẫn nộ hơn là kẻ thủ ác hành hạ cháu dã man lại chính là mẹ đẻ và cha dượng. Mẹ ruột của nghi can phải thốt lên trong nước mắt: Tôi ân hận quá, ân hận vì đã sinh ra đứa con gái độc ác như vậy.

Ngân hàng sẵn sàng chia sẻ khó khăn với Doanh nghiệp

Ngân hàng sẵn sàng chia sẻ khó khăn với Doanh nghiệp
(PLVN) - Trước diễn biến khó lường của dịch bệnh Covid-19, sự hỗ trợ kịp thời của ngành ngân hàng nói chung và BIDV nói riêng đã góp phần không nhỏ giúp doanh nghiệp, hộ kinh doanh tại Thái Nguyên bám trụ, vượt qua khó khăn. Với các gói hỗ trợ, BIDV dự kiến giảm khoảng từ 2.400 đến 3.000 tỷ đồng thu nhập để hỗ trợ các khách hàng khắc phục khó khăn do ảnh hưởng của Covid-19.

Khởi tố “gia đình” tàng trữ trái phép chất ma túy

Khởi tố “gia đình” tàng trữ trái phép chất ma túy
(PLVN) - Ngày 5/4, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Hạ Long (Quảng Ninh) đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can về hành vi mua bán, tàng trữ ma túy đối với 3 đối tượng đều là thành viên trong một gia đình, trên địa bàn phường Hà Lầm (TP Hạ Long).
Nhiều nhà trọ đồng loạt giảm tiền thuê cho công nhân

Nhiều nhà trọ đồng loạt giảm tiền thuê cho công nhân

(PLVN) -Trước những khó khăn của người lao động do ảnh hưởng của dịch bệnh Covid 19, đặc biệt là những công nhân bị mất nguồn thu nhập do mất việc hoặc không thể đi làm. Nhiều chủ nhà trọ ở Bến Lức và Cần Giuộc (Long An) đã đồng ý hỗ trợ giảm tiền thuê nhà.

Báo điện tử Pháp luật Việt Nam

Giấy phép xuất bản số 303/GP-BTTTT ngày 8/5/2015

Cơ quan chủ quản: Bộ Tư pháp

Tổng biên tập: Tiến sỹ Đào Văn Hội

Phó TBT: Trần Đức Vinh

Trưởng ban Báo Điện tử: Xuân Bính

Tòa soạn: Số 42/29 Nguyễn Chí Thanh, phường Ngọc Khánh, quận Ba Đình, Hà Nội

E-mail: baodientuphapluat@gmail.com

Hotline: 0353.63.63.55

Liên hệ quảng cáo: 0971.741.666‬