• Vitamin D: “Hộ vệ” của sức khỏe
    Vitamin D: “Hộ vệ” của sức khỏe
    (PLO) - Bất cứ loại vi chất nào cũng đều quan trọng đối với sức khỏe, trong đó, vitamin D là loại vitamin tham gia tích cực vào quá trình phát triển của bộ xương. Nếu thiếu hụt loại vitamin này, bạn dễ phải đối mặt với những căn bệnh sau:
    Vì sao rất nhiều người thiếu vitamin D?
    Vì sao rất nhiều người thiếu vitamin D?

    Trong những tháng mùa đông, chúng ta thường mặc áo quần kín mít, ngoại trừ bàn tay và mặt, và ở nhiều nơi, ánh mặt trời còn không đủ mạnh để kích hoạt quá trình sản xuất vitamin D. Vitamin D là hóa chất mà cơ thể cần để khỏe mạnh. Nó đặc biệt giúp xương chắc khỏe, do có vai trò trong việc hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi. Thiếu vitamin D, chúng ta như đang "xây nhà mà chỉ có gạch, thiếu vữa"

    Vitamin D2 hay D3 tốt hơn?
    Vitamin D2 hay D3 tốt hơn?

    Vitamin D có 2 dạng là D2 và D3. Cả 2 dạng này đều có hiệu quả và đều giúp cơ thể đảm bảo lượng vitamin D cần thiết. Tuy nhiên, D2 không bằng D3.

    Vitamin D và độ sáng suốt của con người
    Vitamin D và độ sáng suốt của con người

    Hàm lượng vitamin D trong cơ thể thấp có ảnh hưởng nghiêm trọng đến tư duy và nhận thức của người cao tuổi, song chưa biết việc bổ sung vitamin D có cải thiện được tình trạng đó hay không.

    Vitamin D có thể chữa ung thư tuyến tiền liệt
    Vitamin D có thể chữa ung thư tuyến tiền liệt
    Nam giới hiện đang bị căn bệnh ung thư tuyến tiền liệt làm cho chết dần có thể kéo dài cuộc sống của họ khi sử dụng vitamin D, nghiên cứu này đang được thực hiện tại Trường Đại học Khoa học và Sức khỏe ở bang Oregon (Mỹ).

    Tin đọc nhiều

    Đại hội Đảng
    QLTT

    31.1°C

    Hà Nội

    SJC Hà Nội

    Mua vào 36.520

    Bán ra 36.520

    VNIndex

    3.41 0.37%

    Tinh hoa đá Việt
    vg - logoPartner
    vib - logoPartner
    vinamilk logoPartner
    ncb logoPartner
    vpb logoPartner
    TC Motor
    Techcombank
    Pho bien giao duc