• “Tôi mong đồng bào ta ai cũng gắng tập thể dục”
    “Tôi mong đồng bào ta ai cũng gắng tập thể dục”
    (PLVN) - Am hiểu sâu sắc và có lòng tin mãnh liệt vào phương pháp bảo vệ sức khỏe bằng tập luyện thể dục thể thao, Bác Hồ khuyên mỗi người dân: “Ngày nào cũng tập, khí huyết lưu thông, tinh thần đầy đủ, như vậy là sức khỏe…”.
    Mùa dịch Covid-19: Hãy vận động, tập thể dục trong nhà
    Mùa dịch Covid-19: Hãy vận động, tập thể dục trong nhà
    (PLVN) - Việc tập luyện thể dục, thể thao là rất cần thiết để duy trì và tăng cường sức khỏe trong mùa dịch Covid-19. Tuy nhiên, 1/4 cũng là ngày đầu tiên thực hiện cách ly toàn xã hội trên toàn quốc trong vòng 15 ngày theo chủ trương của Thủ tướng Chính phủ. Với hoàn cảnh hiện nay, thay vì tập thể dục ngoài trời người dân có thể tập thể dục trong nhà. 
    Người tiêu dùng châu Á - Thái Bình Dương ăn nhiều hơn, tập thể dục ít hơn vào Giáng sinh và năm mới
    Người tiêu dùng châu Á - Thái Bình Dương ăn nhiều hơn, tập thể dục ít hơn vào Giáng sinh và năm mới
    (PLVN) - Công ty dinh dưỡng hàng đầu toàn cầu - Herbalife Nutrition, vừa công bố kết quả mới từ cuộc Khảo sát ăn uống mùa lễ hội châu Á-Thái Bình Dương 2019, được thực hiện với 5.500 người trả lời từ các quốc gia Australia, Hồng Kông, Indonesia, Nhật Bản, Hàn Quốc, Malaysia, Philippines, Singapore, Đài Loan, Thái Lan và Việt Nam.
    Có nên tập thể dục để thải độc sau khi nhậu?
    Có nên tập thể dục để thải độc sau khi nhậu?
    Chồng tôi có quan điểm là sau khi nhậu nên đi tập cho vã mồ hôi để thải độc và giã rượu. Xin hỏi có nên đi tập sau khi uống rượu? Cách tập này có ảnh hưởng gì tới sức khỏe không? (Đỗ Lan Anh, TP Hồ Chí Minh)
    Tập thể dục theo cung hoàng đạo
    Tập thể dục theo cung hoàng đạo
    Bên cạnh tính cách, sự nghiệp và tình yêu, việc lựa chọn bài tập thể dục cũng có thể tham khảo dựa trên cung hoàng đạo của bạn.
    Sex có được xem là tập thể dục
    Sex có được xem là tập thể dục
    (PLO) - Năng lượng tiêu thụ đo được khi quan hệ tình dục tương tự với hoạt động đi bộ nhanh, còn thủ dâm chỉ tương đương với tập thể dục nhẹ, chẳng hạn như đi bộ chậm.
    Ăn ít hay tập thể dục nhiều tốt hơn cho việc giảm cân?
    Ăn ít hay tập thể dục nhiều tốt hơn cho việc giảm cân?
    Dù không ai phủ nhận tác dụng giảm cân tuyệt vời của việc kết hợp cả tập thể dục thể thao với chế độ dinh dưỡng lành mạnh, nhưng các chuyên gia vẫn còn tranh cãi về việc, nếu chỉ có thể áp dụng một trong hai cách trên, thì cách nào thực sự hiệu quả hơn trong việc giúp con người thon gọn, chống béo phì.
    Người dân Hà Nội xuống hầm tránh rét tập thể dục
    Người dân Hà Nội xuống hầm tránh rét tập thể dục
    (PLO) - Hà Nôi đang có nững đợt không khí lạnh tăng cường kèm theo mưa phùn khiến nhiều người lo người ngại về sức khỏe của mình khi tập thể dục vào buổi sáng sớm ở ngoài trời. Và hầm đường bộ đã trở thành nơi lý tưởng cho người dân Thủ đô lựa chọn để tập thể dục...
    Người Hà Nội hào hứng tập thể dục làm sạch nước hồ ô nhiễm
    Người Hà Nội hào hứng tập thể dục làm sạch nước hồ ô nhiễm
    (PLO) - Từ nhiều tháng nay, những người tập thể dục quanh khu vực hồ Ngoc Khách, Ba Đình, Hà Nội lại tìm đến những chiếc máy tập thể dục hai trong một như thế này được đặt ở ven hồ. Đây không chỉ đơn thuần là một chiếc máy tập thể dục thông thường mà nó còn là một chiếc máy làm sạch nước hồ bằng chính sức của những người tập thể dục
    Bài tập thể dục cũng “tố” bệnh tật
    Bài tập thể dục cũng “tố” bệnh tật
    (PLO) - Thở dốc, khó thở, chóng mặt, cảm giác run và mệt mỏi hay chuột rút về đêm… không những là những biểu hiện do cơ thể hoạt động thể chất ở cường độ cao khi tập thể dục, mà đôi khi còn là dấu hiệu bệnh lý.

    Tin đọc nhiều

    Đại hội Đảng
    QLTT

    31.1°C

    Hà Nội

    SJC Hà Nội

    Mua vào 36.520

    Bán ra 36.520

    VNIndex

    3.41 0.37%

    Tinh hoa đá Việt
    vg - logoPartner
    vib - logoPartner
    vinamilk logoPartner
    ncb logoPartner
    vpb logoPartner
    TC Motor
    Techcombank
    Pho bien giao duc