Từ khóa: #ka-li

Chiêu khử vị đắng trong mướp đắng

Chiêu khử vị đắng trong mướp đắng
(PLO) -Mướp đắng hay còn gọi là trái khổ qua là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên vị đắng khó ăn khiến nhiều người e ngại sử dụng loại quả này. Làm theo những mẹo sau đây để ăn mướp đắng thoải mái mà không lo về vị đắng nhé.

10 thực phẩm cung cấp nước cho da vào mùa lạnh

10 thực phẩm cung cấp nước cho da vào mùa lạnh
(PLO) - Mùa lạnh, da dễ khô, ngứa ngáy và nhợt nhạt do thiếu độ ẩm. Đây là lúc cần thực hiện quy tắc uống 8 ly nước/ngày để cung cấp đủ nước cho cơ thể và da. Đồng thời, bổ sung 10 loại thực phẩm sau, theo Boldsky.

Những cách giảm ốm nghén hiệu quả

Những cách giảm ốm nghén hiệu quả
(PLO) -Nếu bạn ghét bất kỳ loại thức ăn hay thứ mùi nào thì hãy tránh xa. Còn để giảm thiểu cảm giác buồn nôn trong 3 tháng đầu thai nghén, hãy thử áp dụng vài trong số các cách dưới đây.

Ăn đào ngừa bệnh

Ăn đào ngừa bệnh
Quả đào chứa nhiều khoáng chất, vitamin và chất chống ô xy hóa giúp tiêu diệt gốc tự do, ngừa bệnh tật.

Ăn Na để chống ung thư

Ăn Na để chống ung thư
(PLO) - Na có chứa một lượng lớn các chất acetogenins giúp chống ung thư và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt tốt với bệnh nhân tiểu đường.

Kỳ diệu từ thực phẩm rẻ tiền

Kỳ diệu từ thực phẩm rẻ tiền
(PLO) - Chuối, bắp cải, tỏi, lê…là những loại thực phẩm rất quen thuộc và rẻ tiền. Nhưng ít ai biết được rằng chúng có những công dụng hữu ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

Người hay đau đầu nên ăn gì?

Người hay đau đầu nên ăn gì?
Biết được nguyên nhân gây nhức đầu là cách tốt nhất để tìm phương pháp chữa trị. Thay vì chỉ lệ thuộc vào thuốc, một số thực phẩm sẽ có ích trong việc giảm đau.