Từ khóa: #giảm cân

(PLO) - Uống giấm, tẩy ruột, phẫu thuật hút mỡ... là những cách giảm cân được nhiều người lựa chọn bởi kết quả rõ rệt, nhưng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

(PLO) - Nữ sinh 18 tuổi được đưa đến BV Thanh Nhàn (Hà Nội) trong tình trạng không mạch, không huyết áp. Người nhà bệnh nhân cho biết, vì mặc cảm béo, 10 ngày nay nữ sinh tuyệt thực, không ăn bất cứ thực phẩm gì, chỉ uống nước cầm hơi với mong muốn “thanh lọc cơ thể” giảm cân.

(PLO) - Để giảm cân không nhất thiết bạn phải áp dụng một chế độ ăn kiêng khắt khe và tập luyện vất vả. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, việc cắt giảm khoảng 40 – 50 đơn vị calo mỗi bữa ăn sẽ giúp bạn đạt được mong muốn giữ dáng như ý.

(PLO) - Lo âu, căng thẳng kích hoạt mạnh mẽ việc tăng cân. Căng thẳng là một trong những tác nhân khiến chất béo tích tụ nhanh nhất, thậm chí dù bạn đã áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với việc tập thể dục thường xuyên.

(PLO) - Một vòng eo “thắt đáy lưng ong” là mơ ước của không ít chị em phụ nữ, thế nhưng để sở hữu vòng eo lý tưởng này lại không phải điều dễ dàng. Hãy kết thân với những loại đồ uống sau đây để rút ngắn quãng đường “thu nhỏ” vòng eo nhé!

(PLO) - Các nhà nghiên cứu phát hiện, phòng ngủ ấm áp có thể đang khiến chúng ta béo hơn. Điều này có nghĩa, chúng ta có thể giảm cân đơn giản chỉ bằng cách hạ thấp nhiệt độ phòng ngủ.

(PLO) - Lô hội là món quà mà thiên nhiên giúp giảm cân hoàn toàn tự nhiên và còn tốt cho làn da và mái tóc. Dưới đây là những lợi ích khó tin của lô hội trong việc hỗ trợ giảm cân:

(PLO) - Chữa bách bệnh, nhanh chóng giúp giảm cân hoặc tăng cân, cải thiện chuyện phòng the… là những gì mà người bán thực phẩm chức năng thường “nổ” để câu khách.

(PLO) - Ngoáy tai, giác hơi, nhịn ăn… là những tật xấu phổ biến vừa không tốt cho sức khỏe vừa lãng phí thời gian và công sức.

(PLO) - Trà bạc hà không chỉ giúp tinh thần sảng khoái, thư giãn cơ bắp mà còn có rất nhiều lợi ích khác như giảm ho, trị hôi miệng, giảm cân và giúp da sáng đẹp.

(PLO) -Cùng với sự hỗn loạn của thị trường gạo, nhiều người bán đã quảng cáo các công dụng chữa bệnh “trên trời” của gạo hữu cơ, gạo dược liệu…nhằm đẩy giá gạo lên cao bẫy người tiêu dùng ‘nhẹ dạ cả tin”...

(PLO) - Giảm cân mang lại nhiều điểm cộng cho sức khỏe và vóc dáng, thế nhưng không phải ai muốn giảm cân đều có hiệu quả như ý muốn. Hãy ghi nhớ những nguyên tắc cơ bản sau đây nếu bạn đang chuẩn bị cho một chiến dịch giảm cân và thực sự muốn thành công với quá trình này.

(PLO) - Dưới đây là một vài bí quyết giúp bạn gái ngăn chặn ngực chảy xệ mà không cần phẫu thuật.

Ăn kiêng không đúng cách sẽ dẫn đến nhiều tình huống oái oăm và phát sinh những vấn đề lớn về sức khỏe

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa cho biết những lô thực phẩm chức năng được FDA Mỹ thông báo thu hồi vì bị phát hiện có chứa các hoạt chất cấm và hoàn toàn chưa được cấp phép lưu hành tại VN. Nhưng, những loại TPCN này vẫn được bán tràn lan. Thị trường TPCN đang trở nên bát nháo và thiếu kiểm soát hơn bao giờ hết.

(PLO) - Cục An toàn thực phẩm đã yêu cầu công ty nhập khẩu và phân phối sản phẩm thực phẩm “Super fat burner viên nhộng”, “Maxi Gold viên nhộng” và “Esmeralda viên nang”  ở Việt Nam khẩn trương thu hồi các sản phẩm này.

(PLO) - Giảm cân luôn là mong muốn của các chị em, thậm chí đôi khi trở thành nỗi ám ảnh với những biện pháp cực đoan như nuốt bông gòn tẩm nước cam, nhịn ăn, nuốt sán, làm dụng thuốc... Chuyên mục Sống khỏe của PLO sẽ giới thiệu cho bạn 1 phương pháp giảm cân vừa hiệu quả, vừa an toàn cho sức khỏe bằng chính trải nghiệm của tác giả.

(PLO) - Hầu hết phụ nữ béo thường trầm trồ khi đọc thấy những thông tin về những người giảm cả chục kg trong vòng 1 tháng hay 5 kg chỉ với 2 tuần. Rất nhiều phương pháp, sản phẩm giảm cân đánh vào thị hiếu đó mà quảng cáo về khả năng giảm cân siêu tốc bất chấp sức khỏe khách hàng.

(PLO) - Những dữ liệu mới cho thấy ngành kỹ nghệ thực phẩm thuốc giảm cân không được kiểm soát chiếm gần 20% trong tổng số những ca tổn thương gan liên quan đến thuốc, tăng lên từ mức tỷ lệ 7% so với cách đây mười năm.

Nếu bạn thích ăn mặn hay khoai tây chiên thì lúc này là khoảng thời gian nên tránh xa những thứ đó.