Từ khóa: #stress

Cách người trẻ xua tan áp lực khi Tết về

Cách người trẻ xua tan áp lực khi Tết về
(PLVN) - “Chớp mắt một cái đã đến Tết”, hay “Đang yên đang lành tự nhiên lại Tết”… là những câu nói “vừa mừng” “vừa lo” mà chúng ta thường nghe thấy. Với nhiều bạn trẻ, Tết vốn là dịp sum vầy vui vẻ với gia đình nhưng lại mang theo nhiều áp lực. Vậy làm thế nào để vượt qua những áp lực ấy? 

Phần lớn trẻ đến khám và điều trị trầm cảm là học sinh trường chuyên, lớp chọn

Một trường hợp trẻ bị trầm cảm nằm điều trị tại bệnh viện. Ảnh: Thế Anh
(PLVN) -  Những trẻ ngoan, có thành tích cao trong học tập thường có những áp lực tự thân hơn là những trẻ mải chơi, áp lực vị trí trong trường lớp, hình ảnh bản thân trong mắt gia đình, thầy cô và thường sống, suy nghĩ có trách nhiệm hơn khiến trẻ phải nỗ lực không ngừng. Những trẻ này thường căng thẳng và bị stress, nhất là khi không đạt được kỳ vọng...

Nhận biết stress cực dễ qua 7 dấu hiệu

Ảnh minh họa.
(PLVN) - Stress kéo dài là một trong những nguyên nhân dẫn đến các bệnh tâm thần. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được mình đang bị stress hay không, chính điều này đã làm gia tăng số lượng người mắc các chứng rối loạn tâm thần. Dưới đây là 7 dấu hiệu nhận biết stress, hãy cùng theo dõi!

Người tiểu đường không được kiêng ăn cơm

Bệnh nhân tiểu đường có thể ăn cơm gạo trắng bình thường với nguyên tắc giảm lượng cơm, tăng lượng rau, trái cây, kiểm soát bệnh chặt chẽ.
(PLVN) -  Thời gian gần đây, trên một số diễn đàn mạng và nhiều người truyền nhau các phương pháp giảm cân, phòng tránh tăng đường huyết, đái tháo đường bằng cách kiêng ăn cơm. Tuy nhiên, đây là một lời khuyên tai hại

Nỗi ám ảnh của thời hiện đại

Nỗi ám ảnh của thời hiện đại
(PLVN) - Trong xã hội hiện đại ngày nay, stress là căn bệnh khá phổ biến bắt nguồn từ những lo nghĩ, áp lực về công việc, gia đình, sức khỏe, tài chính… Tại Việt Nam, theo thống kê của Bộ Y tế, khoảng 15% mắc các rối loạn tâm thần phổ biến liên quan tới stress. Đáng nói hơn, stress đang trở thành “kẻ giết người thầm lặng” và là vấn nạn chung của con người hiện đại.

Chữa tâm lý mới là tận gốc

Chữa tâm lý mới là tận gốc
(PLO) - Không phải là tất cả. Nhưng nhiều trường hợp thì đúng là như vậy. Chẳng hạn khi bị các triệu chứng về tim mạch như tăng huyết áp, loạn nhịp tim, hồi hộp đánh trống ngực... thì đương nhiên người bệnh sẽ đến chuyên khoa tim mạch. Tại đây đương nhiên bệnh nhân sẽ được chữa trị các triệu chứng.

Đàn ông cũng cần... bờ vai

Đàn ông cũng cần... bờ vai
(PLO) - Chẳng biết từ khi nào tự trong vô thức người đàn ông luôn gắn với sự mạnh mẽ - có quyền lực, là trụ cột của gia đình, là bờ vai cho phụ nữ. Người đàn ông thành công là người có "địa vị - giàu có"...