"Mẹo" đơn giản dưỡng trắng da cho ngày thu

5 mẹo đơn giản và rẻ tiền ngay sau đây sẽ nhanh chóng mang đến cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng trong tiết thu này.

5 mẹo đơn giản và rẻ tiền ngay sau đây sẽ nhanh chóng mang đến cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng trong tiết thu này.

Củ cải trắng

Vốn là 1 loại củ mùa lạnh, củ cải trắng không những góp công trong những bữa ăn ngon của gia đình, mà còn phát huy hiệu quả tuyệt đối trong hành trình đi tìm vẻ trắng sáng cho các quý cô.

Cụ thể hơn, bạn chỉ việc nghiền nhuyễn lấy 1 chén nhỏ củ cải trắng rồi trộn đều cùng 2 thìa cafe sữa tươi. Đánh đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt trong vòng 15 phút. Chăm chỉ thực hiện 2 lần/tuần, đảm bảo làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

Sữa đậu nành

Gần gũi hơn cả với các bà nội trợ đảm đang chính là ly sữa đậu lành nóng cho cả gia đình ấm bụng vào bữa sáng. Tuy nhiên, bạn cũng có thể tận dụng món đồ uống bổ dưõng này trong việc chăm sóc da mặt trắng sáng, mịn màng. Đơn giản nhất là pha loãng sữa đầu nành với nước lạnh theo tỉ lệ 1:1 rồi rửa mặt mỗi sáng. Kết quả sẽ thấy trong 1 tuần và da bạn sẽ càng trắng sáng hơn sau khoảng 1 tháng.

Bưởi

Bạn nên chọn bưởi đào vì chúng chứa nhiều vitamin C, A lớn hơn hẳn các loại bưởi khác. Sau đó, ép lấy 1 chén nhỏ nước bưởi, trộn đều cùng 2 thìa café nước chanh và 2 thìa café bột yến mạch để được 1 hỗn hợp sền sệt.

Đắp lên mặt và thư giãn trong khoảng 20 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm vừa. Thực hiện 2 lần/tuần để nhanh chóng thấy hiệu quả bạn nhé!

Dâu tây

Và mùa lạnh, dâu tây cũng là loại quả được nhiều phái đẹp sử dụng trong “công cuộc” đi tìm làn da trắng sáng của mình. Tuy nhiên, nếu những cách làm trộn cùng nguyên liệu khác vẫn khiến bạn e dè vì quá phức tạp, hãy cắt đôi quả dâu tây chín rồi xoa nhẹ nhàng lên mặt.

Thành phần vitamin C dồi dào có trong loại quả này sẽ dần thẩm thấu và lấy đi bã nhờn, tế bào chết và làm da trắng sáng nhanh chóng. Tuy nhiên, cách này chỉ nên được thực hiện 1 lần/tuần thôi nhé!

Đào

Đào là 1 trong những loại quả thơm ngon mùa lạnh và tốt cho sứa khoẻ. Hơn thế, nó còn là 1 loại “mỹ phẩm” tuyệt vời mang đến cho phái đẹp làn da trắng sáng mơ ước với thành phần vitamin A, C và chất chống oxy hoá. Cách làm rất đơn giản, bạn say nhuyễn 1 quả đào chin rồi trộn đều cùng 1 thìa café nước cốt chanh và 1 thìa café nước hoa hồng.

Đắp hỗn hợp lên mặt rồi rửa sạch sau 15 phút. Tuy nhiên, cách này thường được khuyên dùng với những quý cô sở hữu làn da đầu. Đổi lại, nếu bạn sở hữu làn da khô, chỉ việc thay nước cốt chanh bằng mật ong là ổn.

Theo Trí thức trẻ

Đọc thêm

Người phụ nữ có 2 bàng quang

Người phụ nữ có 2 bàng quang. Ảnh: Bệnh viện cung cấp
(PLVN) - Các bác sĩ khoa Phẫu thuật tiết niệu và Nam học, Bệnh viện E mới tiếp nhận và phẫu thuật thành công cho nữ bệnh nhân cao tuổi có 2 bàng quang.

Lạm dụng thực phẩm ngọt: Suy giảm sức khỏe gia đình

Trong 10 năm qua, trung bình mỗi người Việt uống 1 lít đồ uống có đường/tuần. (Ảnh minh họa - Nguồn: Shutterstock)
(PLVN) - Trong 10 năm qua, trung bình mỗi người Việt uống 1 lít đồ uống có đường/tuần, gây nguy hiểm cho sức khỏe bởi những tác nhân từ bệnh không lây nhiễm. Con số đáng báo động này được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tại Việt Nam cảnh báo tại Hội thảo cung cấp thông tin cho báo chí về tác hại của đồ uống có đường vừa diễn ra vào đầu tháng 4/2024.

Khám sức khỏe miễn phí cho hơn 500 học sinh ở Điện Biên Đông

Khám sức khỏe miễn phí cho hơn 500 học sinh ở Điện Biên Đông
(PLVN) - Ngày 13-14/4, Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam-Cu Ba (Hà Nội) tổ chức Chương trình thiện nguyện tặng quà và thăm khám miễn phí cho hơn 500 học sinh Trường phổ thông dân tộc bán trú - Tiểu học Tìa Dình (xã Tìa Dình, huyện Điện Biên Đông, tỉnh Điện Biên) nhân dịp kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ.

Đẩy mạnh công tác khám chữa bệnh, đào tạo nhân lực cho nước bạn Lào

Bác sĩ Bệnh viện Trung ương Huế trực tiếp hướng dẫn các bác sĩ Bệnh viện Mahosot thực hiện các kỹ thuật can thiệp nội soi tiêu hóa.
(PLVN) - Chiều 13/4, thông tin từ Bệnh viện Trung ương Huế, đoàn y bác sĩ của đơn vị này vừa kết thúc tốt đẹp chuyến công tác tại thủ đô Viêng Chăng (Lào) đánh dấu sự hợp tác hữu nghị của ngành y tế hai nước, giúp nâng cao chất lượng chăm sóc y tế cho người dân Lào. Qua đó, góp phần thắt chặt thêm mối quan hệ hữu nghị truyền thống, đoàn kết đặc biệt và hợp tác toàn diện giữa 2 nước.

Con số đáng tự hào về hiến máu tình nguyện

Tình nguyện viên tham gia hiến máu. Ảnh: Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương
(PLVN) - Bộ Y tế đánh giá cao sự điều phối, tương trợ, "chia lửa" của các Trung tâm Truyền máu trên cả nước trong lúc khó khăn, đặc biệt đã hỗ trợ hàng chục nghìn đơn vị máu cho đồng bằng sông Cửu Long. Tỷ lệ hiến máu tình nguyện nước ta hiện đạt 97%...

Khuyến cáo đề phòng biến chứng nguy hiểm do bệnh tuyến giáp

Ảnh minh họa

(PLVN) - Bác sỹ khuyến cáo, người dân khi có biểu hiện như mệt mỏi, đánh trống ngực, gầy sút cân thì cần đi tầm soát bệnh lý tuyến giáp sớm tránh dẫn đến tình trạng suy kiệt, biến chứng đến mắt, tim mạch… Đặc biệt với các trường hợp bệnh nhân basedow mắc các bệnh nhiễm trùng, sốt cao.

Mang lại nụ cười cho trẻ khuyết tật

Các y bác sĩ của bệnh viện Trung ương Huế và đoàn phẫu thuật thiện nguyện Interplast phẫu thuật cho trẻ em mắc dị tật khe hở môi
(PLVN) - Bệnh viện Trung ương Huế cho biết đang phối hợp cùng Đoàn phẫu thuật thiện nguyện Interplast (Tổ chức Interplast, Cộng hòa Liên bang Đức) tổ chức khám sàng lọc và phẫu thuật miễn phí cho các trẻ em mắc dị tật khe hở môi, vòm miệng trên cả nước.

Nhiều dịch bệnh truyền nhiễm gia tăng

Ảnh minh họa: Ngọc Nga
(PLVN) - Từ đầu năm 2024 đến nay, một số bệnh như: tay chân miệng, sởi, ho gà… gia tăng số ca mắc. Đặc biệt, cũng trong thời gian này, nước ta ghi nhận ca bệnh mắc cúm A (H9N2) đầu tiên.

Sức khỏe ca nhiễm cúm A/H9 và 15 người tiếp xúc gần

Ngành Y tế Tiền Giang trong hoạt động phòng, chống dịch bệnh từ động vật lây sang người.

(PLVN) - Ca mắc cúm A/H9 đầu tiên tại Tiền Giang vẫn đang được điều trị, 15 người tiếp xúc gần hiện sức khỏe bình thường. Ngành y tế tỉnh Tiền Giang quyết định công bố kết thúc ổ dịch cúm A/H9N2 trên người tại xã Tân Lý Đông huyện Châu Thành.

Rút ngắn thời gian thực hành đối với bác sĩ

Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn đã chủ trì Hội nghị phổ biến Nghị định 96/2023/NĐ-CP của Chính phủ về Luật Khám bệnh, chữa bệnh. Ảnh: Bộ Y tế
(PLVN) -  Rút ngắn thời gian thực hành đối với bác sĩ từ 18 tháng xuống còn 12 tháng. Điều dưỡng, hộ sinh, kỹ thuật y rút ngắn thời gian thực hành từ 9-12 tháng xuống còn 6-9 tháng, quy định cụ thể nội dung thực hành.