Lợi ích bất ngờ từ khu vườn nhà bạn

(PLVN) - Sau gần một năm nhiều biến động bởi Covid-19, mọi người dường như cũng nhận ra được những giá trị cơ bản nhất trong cuộc sống, còn gì quan trọng hơn là sức khỏe, là niềm vui gắn kết bên gia đình, là một chốn đi về gần gũi với thiên nhiên. 

Mang lại lợi ích sức khỏe cho gia đình ba thế hệ

Khi xã hội phát triển với tốc độ chóng mặt, từng mét đất vuông được tận dụng để xây nhà khiến không gian sống trở nên ngột ngạt bí bách. Chưa bao giờ, giá trị của những ngôi nhà có vườn rộng cây xanh được đề cao như bây giờ. Một khu vườn rộng được thiết kế đẹp mắt không chỉ nâng cao giá trị thẩm mỹ cho ngôi nhà, mà còn mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe cho các thế hệ trong gia đình. 

Một khu vườn phủ một màu xanh mướt không những giúp bạn thư giãn, giải tỏa căng thẳng mà cây trái, rau củ được trồng trong vườn cũng mang lại cho bạn những thực phẩm tươi ngon, bổ dưỡng.

Không những vậy, hoạt động chăm sóc vườn còn giúp bạn có sức khỏe tốt, một trái tim khỏe mạnh, giúp cân bằng cảm xúc và yêu đời hơn. Theo các nghiên cứu của các nhà khoa học Anh, những công việc tưởng chừng như đơn giản nhưng thật sự giúp bạn tìm được sự thanh bình trong trí não sau những lo toan của cuộc sống thường nhật.

Một khoảng sân vườn xanh mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe gia chủ. 

Đối với những người lớn tuổi, làm vườn không chỉ là thú vui tao nhã khi về già, hoạt động làm vườn còn giúp cải thiện bệnh Alzheimer và kiểm soát tình trạng cao huyết áp. Bên cạnh đó, khoa học còn chứng minh làm vườn có thể làm tăng tuổi thọ con người.

Tiến sĩ Bradley Willcox thuộc Đại học Hawaii đã nghiên cứu về cộng đồng dân cư trăm tuổi ở Okinawa – Nhật Bản, nơi có tỷ lệ người sống thọ trăm tuổi cao nhất thế giới và cho thấy, đa số cư dân ở đây thường có một mảnh vườn riêng nho nhỏ khi về già. 

Với thế hệ thứ hai trong gia đình đang độ tuổi lao động, làm vườn được xem là một hình thức tập thể dục với cường độ vừa phải khi trong một giờ làm vườn, bạn có thể đốt cháy khoảng 330 calo – nhiều hơn mức calo bị đốt cháy khi đi bộ với tốc độ vừa phải trong cùng khoảng thời gian.

Đồng thời, theo một phân tích khoa học, làm vườn có ảnh hưởng tích cực với đến các triệu chứng trầm cảm và lo lắng, giúp mọi người học được cách kiểm soát tình huống, kỹ năng giúp xây dựng niềm tin, khiến họ cảm nhận được giá trị bản thân. 

Đối với trẻ nhỏ, thế hệ tương lai của đất nước, khu vườn cây xanh giúp các em hình thành trách nhiệm và nuôi dưỡng tình yêu với thiên nhiên, môi trường. Đồng thời trồng cây, tưới cây đối với các em là hoạt động lành mạnh, tươi vui, có lý do để xa cách các thiết bị điện tử mà kết nối với thiên nhiên nhiều hơn, kích thích trí sáng tạo và tính bao dung. 

Vườn cây xanh giúp con trẻ hình thành trách nhiệm và nuôi dưỡng tình yêu với thiên nhiên, môi trường, kích thích khả năng sáng tạo. 

Hơn cả, trong thời đại số hóa khiến con người ngày càng xa cách nhau, một khu vườn sinh động, khang trang chính là nơi tuyệt vời để gắn kết tình cảm của các thành viên trong gia đình, nơi mà sau mỗi ngày mệt mỏi ngoài kia, ngôi nhà và khu vườn xinh đẹp chính là nơi cả nhà quây quần, tôn vinh giá trị truyền thống gia đình. 

Aqua City – Nơi đề cao những giá trị cơ bản nhất

Khi đã thấu hiểu được giá trị không thể thiếu của khu vườn đối với cuộc sống, nhu cầu tìm kiếm nhà ở có vườn vì vậy mà ngày càng tăng cao. Tuy nhiên, để có một nơi an cư lý tưởng vừa thỏa mãn được nhu cầu gần gũi với thiên nhiên, vừa thuận tiện cho công việc và sinh hoạt hàng ngày thì rất ít dự án có thể đáp ứng được. Đó là lý do khiến dòng sản phẩm nhà phố vườn tại Aqua City được ưa chuộng và săn đón hiện nay. 

Phối cảnh nhà phố sinh thái với vườn sau nhà 36m2 tại phân khu Ever Green 2 (The Stella) tại Aqua City. 

Một khu vườn 36m2 là một không gian lý tưởng để gia chủ tha hồ sáng tạo thiết kế khu vườn cho riêng mình. Một điểm cộng không nhỏ cho Ever Green 2 nói riêng và Aqua City nói chung, đó là sự kết nối từ không gian xanh trong nhà đến công viên rộng lớn bên ngoài, từ các thành viên trong gia đình đến cộng đồng xung quanh.

Phân khu có nhiều ưu thế khi được bao quanh bởi cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp với hệ thống sông ngòi, uốn lượn và thảm thực vật xanh mướt giúp bầu không khí thêm trong lành và không gian sống của cư dân càng thêm yên tĩnh, riêng tư. 

Aqua City nổi bật nhờ sự kết nối giữa không gian trong nhà với tiện ích xanh nội khu. 

Bình yên nhưng không xa rời các tiện ích hiện đại, từ Ever Green 2 cộng đồng cư dân có thể hòa vào cuộc sống năng động với các tuyến mua sắm shophouse và trung tâm thương mại, quảng trường, sân tập thể thao, khu cắm trại… cùng các tiện ích xã hội như trường học, bệnh viện chỉ cách vài bước chân. 

* Khách hàng quan tâm đến dự án Aqua City có thể tìm hiểu và đăng ký để được tư vấn tại: http://aquacity.com.vn/ hoặc liên hệ hotline: 0943 79 79 79.

H.T
Ý kiến bạn đọc

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Cùng chuyên mục
Anland Lakeview: Thiết kế tối ưu, nâng tầm cuộc sống

Anland Lakeview: Thiết kế tối ưu, nâng tầm cuộc sống

(PLVN) - Tận dụng những lợi thế từ vị trí đắc địa mang lại, các căn hộ tại Anland Lakeview đều được thiết kế thông minh và gần gũi với thiên nhiên, góp phần mang đến cho những cư dân tương lai trải nghiệm cuộc sống trọn vẹn.

Đọc thêm

Doanh nghiệp ghi nhận sự cải cách mạnh mẽ của ngành Thuế và Hải quan

Doanh nghiệp ghi nhận sự cải cách mạnh mẽ của ngành Thuế và Hải quan
(PLVN) - Theo ông Hoàng Quang Phòng, Phó Chủ tịch Phòng Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI), cộng đồng doanh nghiêp (DN) luôn ghi nhận sự cải cách mạnh mẽ của Bộ Tài chính mà cụ thể là ngành Thuế và Hải quan thời gian qua trong việc đồng hành, cảm thông, chia sẻ và có hướng dẫn về thủ tục để DN tuân thủ đúng các quy định của pháp luật…

ADB viện trợ khẩn cấp 2,5 triệu USD khắc phục hậu quả thiên tai tại miền Trung

ADB viện trợ khẩn cấp 2,5 triệu USD khắc phục hậu quả thiên tai tại miền Trung
(PLVN) - Chiều 24/11, Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn (Bộ NN&PTNT) Nguyễn Xuân Cường và Giám đốc Quốc gia Ngân hàng Phát triển châu Á (ADB) tại Việt Nam Andrew Jeffries đã ký Thỏa thuận viện trợ quốc tế khẩn cấp không hoàn lại trị giá 2,5 triệu USD từ ADB cho công tác khắc phục hậu quả thiên tai do bão lũ vừa qua tại một số tỉnh miền Trung.

Truyền thông quốc tế đánh giá cao vai trò Chủ tịch ASEAN 2020 của Việt Nam

Truyền thông quốc tế đánh giá cao vai trò Chủ tịch ASEAN 2020 của Việt Nam
(PLVN) - Đại diện các cơ quan truyền thông khu vực và quốc tế đánh giá cao vai trò Chủ tịch ASEAN 2020 của Việt Nam trong dẫn dắt ASEAN vượt qua các tác động tiêu cực của dịch bệnh COVID-19, đưa ra những ưu tiên đáp ứng đúng với nhu cầu chung của các nước thành viên và đối tác như phát triển nguồn nhân lực và công tác xã hội, nâng cao bản sắc và hình ảnh Cộng đồng. 

Nhân viên bưu điện, bưu tá xã tham gia bảo vệ trẻ em

Nhân viên bưu điện, bưu tá xã tham gia bảo vệ trẻ em
(PLVN) - Mạng lưới lên tới 13.000 điểm bưu điện phục vụ tới tận các xã, phường cùng hơn 70.000 lao động giàu kinh nghiệm triển khai các hoạt động an sinh xã hội sẽ tạo nên những bước tiến mới để trẻ em Việt Nam được bảo vệ an toàn hơn. Đó là mục tiêu của thỏa thuận hợp tác về bảo vệ trẻ em vừa được ký kết giữa Bộ LĐ-TB&XH và Tổng Công ty Bưu điện Việt Nam

Thuốc quý quanh ta - (Kỳ 4): Loại thảo dược quý giúp ông lão chiến thắng sỏi thận sau phẫu thuật

Thuốc quý quanh ta - (Kỳ 4): Loại thảo dược quý giúp ông lão chiến thắng sỏi thận sau phẫu thuật
(PLVN) - Mang lượng sỏi thận lớn trong người mà không biết, đến khi phát bệnh phát, ông Nguyễn Xuân buộc phải cắt bỏ thận phải. Còn quả thận trái bị suy giai đoạn III, phải đối mặt với việc chạy thận để duy trì cuộc sống. Nhưng điều kỳ diệu xuất hiện, nhờ 4 loại cây Muối, Mực, Nổ, Quýt gai mà ông từng bước đẩy lùi bệnh tật, sống khỏe mạnh suốt 7 năm qua.

Bóng đá Đức: “Cỗ xe tăng lao dốc không phanh”, có nên gọi lại công thần?

Bóng đá Đức: “Cỗ xe tăng lao dốc không phanh”, có nên gọi lại công thần?
(PLVN) - Thất bại với tỷ số 0 - 6 trước Tây Ban Nha, đội tuyển bóng đá Đức đã bộc lộ rõ sự xuống dốc. Chẳng có bản sắc, tinh thần, dù bây giờ đội tuyển Đức là tập thể của những con người trẻ. Nếu “cỗ xe tăng” tiếp tục “lao dốc không phanh”, liệu HLV Joachim Loew có gọi lại các công thần (?).

Báo điện tử Pháp luật Việt Nam

Giấy phép xuất bản số 303/GP-BTTTT ngày 8/5/2015

Cơ quan chủ quản: Bộ Tư pháp

Tổng biên tập: Tiến sỹ Đào Văn Hội

Phó TBT: Trần Đức Vinh

Tòa soạn: Số 42/29 Nguyễn Chí Thanh, phường Ngọc Khánh, quận Ba Đình, Hà Nội

E-mail: baodientuphapluat@gmail.com

Hotline: 0353.63.63.55

Liên hệ quảng cáo: 0971.741.666‬