Lợi ích bất ngờ từ khu vườn nhà bạn

(PLVN) - Sau gần một năm nhiều biến động bởi Covid-19, mọi người dường như cũng nhận ra được những giá trị cơ bản nhất trong cuộc sống, còn gì quan trọng hơn là sức khỏe, là niềm vui gắn kết bên gia đình, là một chốn đi về gần gũi với thiên nhiên. 

Mang lại lợi ích sức khỏe cho gia đình ba thế hệ

Khi xã hội phát triển với tốc độ chóng mặt, từng mét đất vuông được tận dụng để xây nhà khiến không gian sống trở nên ngột ngạt bí bách. Chưa bao giờ, giá trị của những ngôi nhà có vườn rộng cây xanh được đề cao như bây giờ. Một khu vườn rộng được thiết kế đẹp mắt không chỉ nâng cao giá trị thẩm mỹ cho ngôi nhà, mà còn mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe cho các thế hệ trong gia đình. 

Một khu vườn phủ một màu xanh mướt không những giúp bạn thư giãn, giải tỏa căng thẳng mà cây trái, rau củ được trồng trong vườn cũng mang lại cho bạn những thực phẩm tươi ngon, bổ dưỡng.

Không những vậy, hoạt động chăm sóc vườn còn giúp bạn có sức khỏe tốt, một trái tim khỏe mạnh, giúp cân bằng cảm xúc và yêu đời hơn. Theo các nghiên cứu của các nhà khoa học Anh, những công việc tưởng chừng như đơn giản nhưng thật sự giúp bạn tìm được sự thanh bình trong trí não sau những lo toan của cuộc sống thường nhật.

Một khoảng sân vườn xanh mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe gia chủ. 

Đối với những người lớn tuổi, làm vườn không chỉ là thú vui tao nhã khi về già, hoạt động làm vườn còn giúp cải thiện bệnh Alzheimer và kiểm soát tình trạng cao huyết áp. Bên cạnh đó, khoa học còn chứng minh làm vườn có thể làm tăng tuổi thọ con người.

Tiến sĩ Bradley Willcox thuộc Đại học Hawaii đã nghiên cứu về cộng đồng dân cư trăm tuổi ở Okinawa – Nhật Bản, nơi có tỷ lệ người sống thọ trăm tuổi cao nhất thế giới và cho thấy, đa số cư dân ở đây thường có một mảnh vườn riêng nho nhỏ khi về già. 

Với thế hệ thứ hai trong gia đình đang độ tuổi lao động, làm vườn được xem là một hình thức tập thể dục với cường độ vừa phải khi trong một giờ làm vườn, bạn có thể đốt cháy khoảng 330 calo – nhiều hơn mức calo bị đốt cháy khi đi bộ với tốc độ vừa phải trong cùng khoảng thời gian.

Đồng thời, theo một phân tích khoa học, làm vườn có ảnh hưởng tích cực với đến các triệu chứng trầm cảm và lo lắng, giúp mọi người học được cách kiểm soát tình huống, kỹ năng giúp xây dựng niềm tin, khiến họ cảm nhận được giá trị bản thân. 

Đối với trẻ nhỏ, thế hệ tương lai của đất nước, khu vườn cây xanh giúp các em hình thành trách nhiệm và nuôi dưỡng tình yêu với thiên nhiên, môi trường. Đồng thời trồng cây, tưới cây đối với các em là hoạt động lành mạnh, tươi vui, có lý do để xa cách các thiết bị điện tử mà kết nối với thiên nhiên nhiều hơn, kích thích trí sáng tạo và tính bao dung. 

Vườn cây xanh giúp con trẻ hình thành trách nhiệm và nuôi dưỡng tình yêu với thiên nhiên, môi trường, kích thích khả năng sáng tạo. 

Hơn cả, trong thời đại số hóa khiến con người ngày càng xa cách nhau, một khu vườn sinh động, khang trang chính là nơi tuyệt vời để gắn kết tình cảm của các thành viên trong gia đình, nơi mà sau mỗi ngày mệt mỏi ngoài kia, ngôi nhà và khu vườn xinh đẹp chính là nơi cả nhà quây quần, tôn vinh giá trị truyền thống gia đình. 

Aqua City – Nơi đề cao những giá trị cơ bản nhất

Khi đã thấu hiểu được giá trị không thể thiếu của khu vườn đối với cuộc sống, nhu cầu tìm kiếm nhà ở có vườn vì vậy mà ngày càng tăng cao. Tuy nhiên, để có một nơi an cư lý tưởng vừa thỏa mãn được nhu cầu gần gũi với thiên nhiên, vừa thuận tiện cho công việc và sinh hoạt hàng ngày thì rất ít dự án có thể đáp ứng được. Đó là lý do khiến dòng sản phẩm nhà phố vườn tại Aqua City được ưa chuộng và săn đón hiện nay. 

Phối cảnh nhà phố sinh thái với vườn sau nhà 36m2 tại phân khu Ever Green 2 (The Stella) tại Aqua City. 

Một khu vườn 36m2 là một không gian lý tưởng để gia chủ tha hồ sáng tạo thiết kế khu vườn cho riêng mình. Một điểm cộng không nhỏ cho Ever Green 2 nói riêng và Aqua City nói chung, đó là sự kết nối từ không gian xanh trong nhà đến công viên rộng lớn bên ngoài, từ các thành viên trong gia đình đến cộng đồng xung quanh.

Phân khu có nhiều ưu thế khi được bao quanh bởi cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp với hệ thống sông ngòi, uốn lượn và thảm thực vật xanh mướt giúp bầu không khí thêm trong lành và không gian sống của cư dân càng thêm yên tĩnh, riêng tư. 

Aqua City nổi bật nhờ sự kết nối giữa không gian trong nhà với tiện ích xanh nội khu. 

Bình yên nhưng không xa rời các tiện ích hiện đại, từ Ever Green 2 cộng đồng cư dân có thể hòa vào cuộc sống năng động với các tuyến mua sắm shophouse và trung tâm thương mại, quảng trường, sân tập thể thao, khu cắm trại… cùng các tiện ích xã hội như trường học, bệnh viện chỉ cách vài bước chân. 

* Khách hàng quan tâm đến dự án Aqua City có thể tìm hiểu và đăng ký để được tư vấn tại: http://aquacity.com.vn/ hoặc liên hệ hotline: 0943 79 79 79.

H.T
Ý kiến bạn đọc

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Cùng chuyên mục
Khai Sơn Hill hút khách với dòng biệt thự bể bơi riêng

Khai Sơn Hill hút khách với dòng biệt thự bể bơi riêng

(PLVN) - Trong bối cảnh tìm kiếm bất động sản cao cấp tại khu vực trung tâm thủ đô được ví như “mò kim đáy bể”, thì việc Khai Sơn Hill ra mắt 8 biệt thự đơn lập với bể bơi riêng trong hơn 1 tuần vừa qua khiến thị trường “dậy sóng”, đặc biệt thu hút khách hàng giới thượng lưu.

Đọc thêm

Rác pin mặt trời ảnh hưởng thế nào tới môi trường?

Rác pin mặt trời ảnh hưởng thế nào tới môi trường?
(PLVN) - Gần đây, nhiều người tỏ ra lo lắng về các tấm pin mặt trời sau khi hết hạn sử dụng được thải ra môi trường sẽ gây ô nhiễm trầm trọng. Thực tế các tấm pin mặt trời chứa những chất độc hại gì và chúng gây ô nhiễm cho môi trường như thế nào?

Tư tưởng Hồ Chí Minh về Nhà nước và pháp luật tiếp tục soi sáng tiến trình xây dựng Nhà nước pháp quyền xã hội chủ nghĩa ở nước ta hiện nay

Tư tưởng Hồ Chí Minh về Nhà nước và pháp luật tiếp tục soi sáng tiến trình xây dựng Nhà nước pháp quyền xã hội chủ nghĩa ở nước ta hiện nay
(PLVN) -Ngày 30/11, Bộ Tư pháp phối hợp với Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo khoa học cấp quốc gia “Tư tưởng Hồ Chí Minh về Nhà nước và pháp luật: Giá trị và thực tiễn vận dụng ở Việt Nam”. Đây là hoạt động thiết thực nhân dịp kỷ niệm 130 năm ngày sinh của Chủ tịch Hồ Chí Minh, 75 năm ngày thành lập nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam và chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIII của Đảng. Nhân dịp này, phóng viên Báo Pháp luật Việt Nam đã phỏng vấn Thứ trưởng Bộ Tư pháp Phan Chí Hiếu - Trưởng Ban Tổ chức Hội thảo.

Xuất siêu hàng hóa đạt kỷ lục hơn 20 tỷ USD

Xuất siêu hàng hóa đạt kỷ lục hơn 20 tỷ USD
(PLVN) - Theo Tổng cục Thống kê, hoạt động xuất nhập khẩu hàng hóa của Việt Nam 11 tháng năm nay đạt mức xuất siêu kỷ lục 20,1 tỷ USD trong bối cảnh dịch Covid-19 tiếp tục diễn biến phức tạp. Đồng thời, trong thực hiện mục tiêu kép, số lượng doanh nghiệp thành lập mới và quay trở lại hoạt động có nhiều chuyển biến tích cực.

Nghiên cứu sâu tư tưởng của chủ tịch Hồ Chí Minh về nhà nước và pháp luật: Thấm thía những giá trị vô giá mà Người để lại

Nghiên cứu sâu tư tưởng của chủ tịch Hồ Chí Minh về nhà nước và pháp luật: Thấm thía những giá trị vô giá mà Người để lại
(PLVN) -Trước thềm Hội thảo khoa học cấp quốc gia “Tư tưởng Hồ Chí Minh về Nhà nước và pháp luật: Giá trị và thực tiễn vận dụng ở Việt Nam” tổ chức hôm nay 30/11, Báo Pháp luật Việt Nam đã ghi nhận và lược trích một số ý kiến chuyên gia, nhà khoa học, xin trân trọng giới thiệu cùng ban đọc

Lạng Sơn: Chưa xử lý vụ nhà máy xe điện xây “chui” trên đất ở

Lạng Sơn: Chưa xử lý vụ nhà máy xe điện xây “chui” trên đất ở
(PLVN) - Như PLVN đã phản ánh, Nhà máy lắp ráp xe điện DKBike tại thôn Hoàng Trung, xã Hoàng Đồng, TP Lạng Sơn tổng mức đầu tư hơn 4 triệu USD, với công suất thiết kế tối đa 450.000 xe/năm, xây dựng trên mặt bằng có diện tích hơn 4ha, được cho là nhà máy lắp ráp xe điện có quy mô hiện đại bậc nhất Việt Nam. 

Nâng cao ý thức, văn hóa giao thông từ đêm hội của tuổi trẻ

Nâng cao ý thức, văn hóa giao thông từ đêm hội của tuổi trẻ
(PLVN) - Đêm giao lưu Chiến sĩ và thanh niên Thủ đô với An toàn giao thông (ATGT)” năm 2020 đã để lại nhiều ấn tượng tốt đẹp trong lòng khán giả, nhằm hạn chế tai nạn giao thông (TNGT), nâng cao ý thức văn hóa người tham gia giao thông, góp phần tuyên truyền sâu rộng cả về nhận thức và hành động, cùng nhau tự giác chấp hành và thực hiện tốt các quy định khi tham gia giao thông, thực hiện thắng lợi các mục tiêu, chỉ tiêu Năm ATGT 2020. 

Nghệ An kiến nghị Thủ tướng dừng thực hiện 2 dự án nhiệt điện công suất lớn ở Quỳnh Lập

Nghệ An kiến nghị Thủ tướng dừng thực hiện 2 dự án nhiệt điện công suất lớn ở Quỳnh Lập
(PLVN) - Ngày 29/11, thông tin từ UBND Tỉnh Nghệ An cho hay, Phó Chủ tịch Lê Ngọc Hoa vừa ký văn bản gửi Văn phòng Chính phủ, Bộ Công Thương về việc kiến nghị lên Thủ tướng Chính phủ dừng thực hiện 2 dự án Nhiệt điện Quỳnh Lập I và II tại thị xã Hoàng Mai. Đồng thời, đưa 2 dự án này ra khỏi Quy hoạch điện VII và dự thảo Quy hoạch điện VIII.

Người phụ nữ chung tay đưa vốn chính sách đến người dân bản Cây Sú

Người phụ nữ chung tay đưa vốn chính sách đến người dân bản Cây Sú
(PLVN) - Xã miền núi Trường Sơn (Quảng Ninh, Quảng Bình) hiện có 12 Tổ Tiết kiệm và vay vốn (TK&VV) - là "cầu nối" đồng hành cùng Ngân hàng Chính sách xã hội (NHCSXH) huyện Quảng Ninh mang nguồn vốn tín dụng chính sách đến với hộ nghèo, hộ cận nghèo và các đối tượng chính sách khác hiệu quả và đúng đối tượng. Chị Nguyễn Thị Nga, Tổ trưởng Tổ TK&VV bản Cây Sú, là một trong những "cầu nối" như thế.

Báo điện tử Pháp luật Việt Nam

Giấy phép xuất bản số 303/GP-BTTTT ngày 8/5/2015

Cơ quan chủ quản: Bộ Tư pháp

Tổng biên tập: Tiến sỹ Đào Văn Hội

Phó TBT: Trần Đức Vinh

Tòa soạn: Số 42/29 Nguyễn Chí Thanh, phường Ngọc Khánh, quận Ba Đình, Hà Nội

E-mail: baodientuphapluat@gmail.com

Hotline: 0353.63.63.55

Liên hệ quảng cáo: 0971.741.666‬