Lười tập thể dục, 1,4 tỉ người có nguy cơ mắc bệnh

Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa.
(PLO) - Hơn 1,4 người trưởng thành trên toàn thế giới đang đẩy mình vào nguy cơ mắc các bệnh có thể gây tử vong vì không chịu tập thể dục.

Theo AFP, thông tin trên được đưa ra trong một nghiên cứu của Tổ chức y tế thế giới (WHO) được đăng tải trên Tạp chí y khoa toàn cầu The Lancet số ra ngày 5/9.

Theo đó, nghiên cứu cho biết, với việc người dân ở những nước giàu hơn đang được hưởng một cuộc sống dễ dịu và ít vận động, trên thế giới hiện có 1/3 phụ nữ và 1/4 đàn ông có nguy cơ mắc các bệnh chết người như bệnh tim, tiểu đường và ung thư vì không tích cực tập thể dục thể thao.

Kết quả trên được đưa ra sau nghiên cứu theo dõi mức độ hoạt động thể chất của 1,9 triệu người ở 168 nước trên thế giới trong suốt năm 2016.

Các nhà nghiên cứu sau đó phát hiện hơn 1,4 tỉ người trưởng thành trên thế giới không hoạt động thể chất đủ mức khuyến cáo. 

“Việc không thực hiện đủ hoạt động thể chất cần thiết là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn tới các bệnh không lây nhiễm và tác động tiêu cực tới sức khỏe thể chất và chất lượng cuộc sống”, kết quả nghiên cứu về mức độ tập thể dục cho biết.

WHO khuyến cáo người trưởng thành tập  thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần nếu thực hiện những môn tập tương đối nhẹ nhàng như đạp xe, bơi lội, đi bộ. Còn với các môn thể dục cường độ cao như chạy, mức này là 75 phút mỗi tuần.

Đọc thêm

Việt Nam – Hoa Kỳ thúc đẩy việc triển khai các thỏa thuận cấp cao

Hình ảnh tại Đối thoại.
(PLVN) - Nhận lời mời của Ngoại trưởng Hoa Kỳ Antony Blinken và triển khai thực hiện Tuyên bố chung giữa Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng và Tổng thống Hoa Kỳ Joe Biden tháng 9/2023 về nâng cấp quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ lên Đối tác chiến lược toàn diện, ngày 25/3, tại thủ đô Washington D.C., Hoa Kỳ, Bộ trưởng Ngoại giao Bùi Thanh Sơn và Ngoại trưởng Antony Blinken đã đồng chủ trì Đối thoại cấp Bộ trưởng Ngoại giao Việt Nam - Hoa Kỳ lần thứ nhất.

Pháp nâng cảnh báo khủng bố lên mức cao nhất

Tháp Eiffel là biểu tượng nổi tiếng và hấp dẫn nhất của thủ đô Paris, Pháp. Ảnh: REUTERS/Sarah Meyssonnier.
(PLVN) - Chính phủ Pháp đã nâng cảnh báo khủng bố lên mức cao nhất sau vụ xả súng đẫm máu tại nhà hát ở ngoại ô Moscow, Nga. Thông báo được đưa ra sau cuộc họp giữa các quan chức an ninh và quốc phòng cấp cao của Pháp với Tổng thống Emmanuel Macron.

Lái máy bay khi say rượu, phi công Mỹ bị kết án tù

Ông Lawrence Russell Jr bị phát hiện uống rượu vượt quá giới hạn cho phép của hãng hàng không gấp gần 2,5 lần.
(PLVN) - Phi công Lawrence Russell (63 tuổi), một công dân Mỹ, vừa bị kết án 10 tháng tù tại Scotland sau khi bị phát hiện có nồng độ cồn vượt quá mức cho phép trong máu trước khi tiến hành chuyến bay xuyên Đại Tây Dương vào ngày 16 tháng 6 năm 2023.

Chưa ghi nhận công dân Việt Nam gặp nạn trong vụ tấn công khủng bố tại Nga

Người Phát ngôn Bộ Ngoại giao Việt Nam Phạm Thu Hằng.
(PLVN) - Theo Đại sứ quán Việt Nam tại Nga, đến nay, chưa ghi nhận có công dân Việt Nam là nạn nhân trong vụ việc. Thực hiện chỉ đạo của Bộ Ngoại giao, Đại sứ quán đang khẩn trương phối hợp chặt chẽ với các cơ quan chức năng sở tại bám sát tình hình, sẵn sàng các biện pháp bảo hộ cần thiết trong trường hợp có công dân Việt Nam gặp nạn.

Hiện trường vụ tấn công khủng bố ở Nga

Hiện trường vụ tấn công khủng bố ở Nga
(PLVN) - Ít nhất 60 người thiệt mạng và hơn 100 người bị thương sau vụ xả súng vào đoàn người tham dự hòa nhạc ở Nga. Đây là một trong những vụ tấn công đẫm máu nhất ở Nga trong nhiều thập kỷ.