Lười tập thể dục, 1,4 tỉ người có nguy cơ mắc bệnh

(PLO) - Hơn 1,4 người trưởng thành trên toàn thế giới đang đẩy mình vào nguy cơ mắc các bệnh có thể gây tử vong vì không chịu tập thể dục.
Lười tập thể dục, 1,4 tỉ người có nguy cơ mắc bệnh Ảnh minh họa.

Theo AFP, thông tin trên được đưa ra trong một nghiên cứu của Tổ chức y tế thế giới (WHO) được đăng tải trên Tạp chí y khoa toàn cầu The Lancet số ra ngày 5/9.

Theo đó, nghiên cứu cho biết, với việc người dân ở những nước giàu hơn đang được hưởng một cuộc sống dễ dịu và ít vận động, trên thế giới hiện có 1/3 phụ nữ và 1/4 đàn ông có nguy cơ mắc các bệnh chết người như bệnh tim, tiểu đường và ung thư vì không tích cực tập thể dục thể thao.

Kết quả trên được đưa ra sau nghiên cứu theo dõi mức độ hoạt động thể chất của 1,9 triệu người ở 168 nước trên thế giới trong suốt năm 2016.

Các nhà nghiên cứu sau đó phát hiện hơn 1,4 tỉ người trưởng thành trên thế giới không hoạt động thể chất đủ mức khuyến cáo. 

“Việc không thực hiện đủ hoạt động thể chất cần thiết là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn tới các bệnh không lây nhiễm và tác động tiêu cực tới sức khỏe thể chất và chất lượng cuộc sống”, kết quả nghiên cứu về mức độ tập thể dục cho biết.

WHO khuyến cáo người trưởng thành tập  thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần nếu thực hiện những môn tập tương đối nhẹ nhàng như đạp xe, bơi lội, đi bộ. Còn với các môn thể dục cường độ cao như chạy, mức này là 75 phút mỗi tuần.

Hoàng Nam
Cùng chuyên mục
WHO chấp thuận việc điều trị Covid-19 bằng thảo dược

WHO chấp thuận việc điều trị Covid-19 bằng thảo dược

(PLVN) - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã phê duyệt quy trình thử nghiệm lâm sàng giai đoạn III đối với các loại thuốc thảo dược châu Phi như một phương pháp điều trị tiềm năng cho Covid-19, trên trang web chính thức của tổ chức viết.

Đọc thêm

WHO chấp thuận việc điều trị Covid-19 bằng thảo dược

WHO chấp thuận việc điều trị Covid-19 bằng thảo dược
(PLVN) - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã phê duyệt quy trình thử nghiệm lâm sàng giai đoạn III đối với các loại thuốc thảo dược châu Phi như một phương pháp điều trị tiềm năng cho Covid-19, trên trang web chính thức của tổ chức viết.

Thủ tướng Anh Churchill từng ra lệnh giấu chuyện đĩa bay?

Thủ tướng Anh Churchill từng ra lệnh giấu chuyện đĩa bay?
(PLVN) - Các tài liệu được Bộ Quốc phòng Anh giải mật năm 2010 cho thấy, ở những năm 50 của thế kỷ trước, Chính phủ nước này coi đe dọa từ các vật thể bay không xác định (UFO) nghiêm trọng đến mức giới lãnh đạo tình báo Anh đã phải lập một ủy ban gồm các chuyên gia để hàng tuần viết báo cáo liên quan tới UFO, tổ chức họp bàn thường xuyên để bàn bạc về sự sống ngoài hành tinh.

Vụ Đường “Nhuệ” thu “phế” hỏa táng người chết: Công an Thái Bình khởi tố thêm Cường “Sơn La“

Vụ Đường “Nhuệ” thu “phế” hỏa táng người chết: Công an Thái Bình khởi tố thêm Cường “Sơn La“
(PLVN) - Quách Việt Cường (biệt danh Cường "Sơn La", SN 1974) là đối tượng thứ 06 bị cơ quan công an tỉnh Thái Bình tiến hành khởi tố bị can, bắt tạm giam để điều tra, xử lý về hành vi có dấu hiệu phạm tội "Cưỡng đoạt tài sản" trong vụ việc thu "phế" hỏa táng người chết tại Thái Bình.

Lạnh gáy nghe chuyện dinh thự ma ám LaLaurie

Lạnh gáy nghe chuyện dinh thự ma ám LaLaurie
(PLVN) - Hơn 150 năm và trải qua dinh thự LaLaurie (Hoa Kỳ) luôn được xem là địa điểm ma ám nổi tiếng nhất và đáng sợ nhất. Đây từng là nhà của các chủ nô tàn ác Delphine LaLaurie, người đàn bà được mệnh danh “Nữ chủ nô khát máu nhất Lousiana”.

Muốn nhường toàn bộ di sản thừa kế của mẹ để lại cho người cha

Muốn nhường toàn bộ di sản thừa kế của mẹ để lại cho người cha
(PLVN) - Mẹ tôi mất đột ngột không để lại di chúc, di sản để lại là toàn bộ nhà đất diện tích gần 3000m2 là tài sản riêng của bà. Bốn anh chị em tôi đã có gia đình riêng và thống nhất sẽ để toàn bộ khối tài sản này cho cha tôi. Xin hỏi chúng tôi phải tiến hành thủ tục như thế nào?
Ngày 20/10, sẽ khai mạc Kỳ họp thứ 10 Quốc hội khóa XIV

Ngày 20/10, sẽ khai mạc Kỳ họp thứ 10 Quốc hội khóa XIV

(PLVN) - Theo Tổng Thư ký Quốc hội, Chủ nhiệm Văn phòng Quốc hội Nguyễn Hạnh Phúc, Ủy ban Thường vụ Quốc hội vừa chỉ đạo thông báo triệu tập Kỳ họp thứ 10, Quốc hội khóa XIV. Kỳ họp này sẽ khai mạc vào ngày 20/10, dự kiến bế mạc vào ngày 17/11/2020.

Báo điện tử Pháp luật Việt Nam

Giấy phép xuất bản số 303/GP-BTTTT ngày 8/5/2015

Cơ quan chủ quản: Bộ Tư pháp

Tổng biên tập: Tiến sỹ Đào Văn Hội

Phó TBT: Trần Đức Vinh

Tòa soạn: Số 42/29 Nguyễn Chí Thanh, phường Ngọc Khánh, quận Ba Đình, Hà Nội

E-mail: baodientuphapluat@gmail.com

Hotline: 0353.63.63.55

Liên hệ quảng cáo: 0971.741.666‬