Chuyên gia bày cách "gỡ" khủng hoảng chuyện chăn gối

 Hiện nay, có rất nhiều chị em dù “giỏi việc nước, đảm việc nhà”, nhưng lại không thể tháo gỡ được “đời sống tình dục” của chính mình, dẫn đến nhiều trục trặc và mâu thuẫn trong gia đình...

Hiện nay, có rất nhiều chị em dù “giỏi việc nước, đảm việc nhà”, nhưng lại không thể tháo gỡ được “đời sống tình dục” của chính mình, dẫn đến nhiều trục trặc và mâu thuẫn trong gia đình...

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Khủng hoảng gia đình vì... chuyện gối chăn

Cách đây hơn một năm, chị Nguyễn Thị Th (Mỹ Đức, Hà Nội) luôn cảm thấy rất bức bối, khó chị nên đã tới bệnh viện (BV) để khám nhưng bác sỹ nói chị hoàn toàn bình thường. Kết quả đó càng khiến chị lo lắng và bất an. Sau một hồi suy tính, chị mới thảng thốt giật mình trước tình trạng hôn nhân và đời sống tình dục của hai vợ chồng.

Thực ra, đã lâu lắm rồi anh chị chưa có được quan hệ vợ chồng thực sự. Bản thân chị vẫn có rất nhiều ham muốn nhưng chồng chị luôn tìm mọi cách để từ chối. Rồi mọi mâu thuẫn vợ chồng cũng bắt đầu từ đó mà ra. Chị nghĩ ra mọi lý do để hành hạ chồng, còn anh thì ngày càng thui chột ham muốn. Cuối cùng lửa lòng trong chị cũng tắt ngấm lúc nào không biết...

Trường hợp của chị Vũ Ngọc V (Hạ Long, Quảng Ninh) thì lại khác. Anh N, chồng chị V vốn là một người rất phóng tay trong việc chi tiêu, trong khi hằng ngày chị phải chắt chiu từng đồng lương tháng đạm bạc. Nhiều lần khuyên răn anh không được, chị đâm ra bực bội. Sau nhiều lần “chiến tranh lạnh” xảy ra, chị cũng nhạt luôn chuyện gối chăn với chồng. Và, việc quan hệ tình dục dần chỉ là trách nhiệm. Sự chịu đựng chỉ có giới hạn của nó, hiện tại bên anh chị không chỉ thấy tẻ nhạt, khó chịu mà luôn trong tình trạng căng thẳng, và không biết tự lúc nào, chị cảm thấy sợ “yêu”...

Qua thực tế công tác tư vấn hôn nhân - gia đình, ThS.Mã Ngọc Thể, Giám đốc Trung tâm Tham vấn Tân Trí Việt cho hay, có tới khoảng 30% cặp vợ chồng tìm đến nhà tư vấn vì chuyện gối chăn có rắc rối, khiến họ rất buồn và cảm thấy hụt hẫng. Điều đó cho thấy, vấn đề tình dục trong cuộc sống gia đình đóng vai trò không kém phần quan trọng.

Một nghiên cứu khác cho thấy, khoảng 20% các cặp vợ chồng đã có kết hôn có quan hệ tình dục ít hơn mười lần mỗi năm. “Chuyện phòng the là nhu cầu sinh lý tự nhiên của con người. Bình thường ai cũng muốn bạn đời mình đáp ứng tốt nhu cầu này, nhưng không phải lúc nào “chuyện ấy” cũng đạt “đỉnh”, không phải lúc nào cuộc sống chăn gối cũng tuyệt vời. Nguyên nhân của tình trạng này có vô số nguyên nhân khác nhau” - ông Thể đánh giá. 

Qua tham vấn với rất nhiều khách hàng, ThS.Thể nhận thấy rằng, khách hàng đến để tư vấn về sự thất vọng trong quan hệ tình dục phần lớn là phụ nữ. Khác với đàn ông, chị em thường mong đợi sự hoàn hảo trong vấn đề các nhu cầu sinh lý. Khi không thỏa mãn  họ luôn có suy nghĩ và hành động phản kháng tiêu cực đối với bạn đời mình. ThS.Thể cũng cho biết, mỗi người có một tâm trạng và hoàn cảnh không giống nhau. Có những khách hàng chỉ cần có người lắng nghe, chia sẻ, thấu cảm và có thể tự giải tỏa, những cũng có không ít trường hợp rơi vào trạng thái khủng hoảng, cần phải thực hiện các bài tập trị liệu tâm lý.

Gỡ cách nào?

Những cảnh ngộ trên là một, hai trong số rất nhiều trường hợp éo le về đời sống vợ chồng. Biểu hiện dễ nhận biết nhất khi rơi vào hoàn cảnh này là sự “khô hạn” (khô âm đạo). Theo PGS.TS.Vương Tiến Hòa, BV Phụ sản TƯ cho biết, sự “khô hạn” của phụ nữ không phải là bệnh mà là một hội chứng gồm một số các triệu chứng gây phiền muộn và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của mỗi người phụ nữ, đôi khi dẫn đến những bất hòa trong mối quan hệ vợ chồng.

Để cải thiện mối quan hệ bất lợi trong quan hệ tình dục vợ chồng, nhà tâm lý Mã Ngọc Thể khuyên, hai vợ chồng nên thảo luận về đời sống tình dục và nắm bắt quan điểm của nhau, đồng thời xóa bỏ cái tôi ích kỷ và điều hòa ham muốn cho phù hợp với cả hai. Cùng với đó, phải thay đổi những thói quen xấu, khởi động lại sự lãng mạn, sáng tạo trong cách yêu, làm đẹp cho không gian yêu, chia sẻ trách nhiệm...; thậm chí tìm kiếm sự trợ giúp từ các chuyên gia như bác sỹ tình dục học, chuyên gia tâm lý...

Vẫn biết, những giải pháp trên là rất hữu ích và thiết thực, nhưng vì bị quan niệm truyền thống ràng buộc, nhiều chị em đã chôn chặt “nỗi đau” trong lòng dẫn tới tình trạng giã từ “chuyện gối chăn”. Các nhà khoa học cho rằng, đó là một suy nghĩ rất thiển cận. Thực tế, ngoài tâm lý, còn  có rất nhiều phương pháp khoa học để hóa giải mối lo này.

TS.Vương Tiến Hòa cho biết, từ năm 2009, BV Phụ sản TƯ đã thực hiện nghiên cứu đề tài khoa học: “Đánh giá sự cản thiện dịch nhầy cho bệnh nhân bị khô âm đạo ở lứa tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh khi sử dụng Spacaps” (do PGS.TS. Nguyễn Viết Tiến - Giám đốc BV Phụ sản TƯ làm chủ nhiệm). Mới đây, ngày 19/8/2011, tại BV Từ Dũ, TP. HCM, đề tài “Hiệu quả của Spacaps trong điều trị khô âm đạo ở phụ nữ quanh mãn kinh” cũng được nghiệm thu. Đây là sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa khô âm đạo do suy giảm hoocmon sinh dục, nâng cao chất lượng tình dục, phòng ngừa lão hóa da, nếp nhăn, vết nám trên da, giúp da bóng và hồng hào.
Trà Long 
Cùng chuyên mục

Đọc thêm

Hiệu quả thiết thực trong học tập và làm theo Bác

Trung tướng Trịnh Văn Quyết thăm hỏi, tặng quà các thương binh, bệnh binh đang được chăm sóc tại Trung tâm Điều dưỡng Người có công tỉnh Phú Thọ.
(PLVN) -  Những năm qua, việc học tập và làm theo Bác đã thấm sâu vào trong nhận thức, tư tưởng, hành động, trở thành việc làm thường xuyên, tự giác của mỗi cán bộ, chiến sĩ quân đội. Toàn quân có nhiều mô hình mới, cách làm sáng tạo, mang lại hiệu quả thiết thực trong học tập và làm theo Bác, nhất là ở cấp cơ sở.

Chương trình giáo dục phổ thông mới: Thầy cô cũng học để không “thua” trò

Các thầy cô không ngừng học để không “tụt hậu” về công nghệ.
(PLVN) -  Năm học mới này, Chương trình giáo dục phổ thông (GDPT) mới sẽ triển khai ở các lớp 1, 2, 3 với Tiểu học; 6,7 với THCS và lớp 10 với THPT. Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD-ĐT) đã thông qua Chương trình Phát triển các trường sư phạm để nâng cao năng lực đội ngũ giáo viên và cán bộ quản lý cơ sở GDPT. Hiện 60/63 Sở đã triển khai bồi dưỡng trên hệ thống học tập trực tuyến.

Làm gì khi con “nghiện” mạng xã hội?

Nhiều trẻ “nghiện” mạng xã hội, theo dõi những clip không hợp lứa tuổi. (Ảnh minh họa)
(PLVN) -  Trẻ con “mê”, thậm chí “nghiện” các ứng dụng giải trí mạng xã hội là thực tế trong nhiều gia đình. Để “cai” cho con, phụ huynh cần đến nhiều kĩ năng, trong đó quan trọng là thấu hiểu con.

Chủ tịch ủy ban Olympic Philippines trao giải cho các VĐV xuất sắc môn Quần vợt SEA Games 31

Ngài Abraham Tolentino NG, Chủ tịch ủy ban Olympic quốc gia Philippines chụp ảnh lưu niệm cùng Chủ tịch Tập đoàn Hanaka Mẫn Ngọc Anh.
(PLVN) - Chủ tịch ủy ban Olympic Philippines Bộ trưởng Bộ Thanh niên và Thể thao Indonesia , ông Denny Abdi, Đại sứ Indonesia tại Việt Nam đến thăm, cổ vũ cho các vận động viên tại sân Quần vợt Hanaka Paris Ocean Park, thành phố Từ Sơn, diễn ra các trận chung kết và trao giải dung đơn nữ, đôi nam, đôi nam nữ môn Quần vợt SEA Games 31 .

Thí sinh là F0 được thi vào lớp 10 tại TP HCM

Ảnh minh hoạ
(PLVN) - Theo hướng dẫn mới của Sở GD&ĐT TP HCM, thí sinh F0 có nguyện vọng tham dự kỳ thi phải có đơn xin dự thi của thí sinh và ký xác nhận đồng ý của phụ huynh học sinh hoặc người giám hộ.

Khi cha mẹ giật mình…

Cha mẹ đặt quá nhiều kỳ vọng khiến trẻ bị áp lực.
(PLVN) - Chỉ cần gõ dòng chữ “học sinh tự tử vì áp lực” trên thanh tìm kiếm mạng xã hội sẽ có gần 800.000 kết quả được đưa ra trong chưa đầy 1 giây, khiến nhiều phụ huynh giật mình. Họ đâu biết đang vô tình đặt áp lực lên vai con trẻ bằng những kỳ vọng về điểm số, thành tích.

Gắn kết cộng đồng bằng những việc làm tử tế

Phát động Tháng Nhân đạo quốc gia năm 2022.
(PLVN) - Tháng Nhân đạo được Hội Chữ thập Đỏ Việt Nam triển khai từ năm 2018, qua 4 năm triển khai đã huy động được hơn 1.500 tỷ đồng, vượt 144% so với bình quân giá trị hoạt động các tháng trong năm, trợ giúp trên 3,3 triệu lượt người nghèo và người có hoàn cảnh khó khăn. Tháng Nhân đạo năm 2022 bắt đầu từ ngày 1-31/5, với chủ đề “Gắn kết cộng đồng - Lan tỏa hành động nhân ái”.

Phía sau những gương mặt vui tươi

Cần nhiều hơn những yêu thương trong tim mỗi người. (Ảnh minh họa)
(PLVN) - “Những năm tháng trưởng thành của thế hệ trước, không bao giờ giống với thế hệ sau. Thuở đó chúng ta không có một Facebook để mỗi ngày đếm like, xem các cú click đó thay cho thái độ cư xử của mình. Thuở đó chúng ta chưa có một TikTok để mỗi người đều có thể tự thể hiện bản thân theo những cách khác nhau… Vậy nên chúng ta nào biết được bên trong một đứa trẻ có những áp lực gì? Mỗi ngày chúng thức dậy, đến lớp, về nhà, liệu chúng có hạnh phúc không?”…

Phụ huynh không ở… “ngoài cuộc”

“Con hãy sống thật hạnh phúc, nỗ lực để trở thành người mà con muốn trở thành”…
(PLVN) - Nhiều ý kiến cho rằng, chuyện học hành, thi cử có lẽ chưa bao giờ lại có nhiều áp lực như ngày nay. Văn hóa Á Đông, khoa cử ảnh hưởng không nhỏ đến các gia đình ở Việt Nam. Đôi khi giỏi và dốt được nhìn qua điểm số, học lực của con - nhiều cha mẹ luôn mặc định con cái nhất định phải giỏi giang hơn người…

Những thầy cô “mang thế giới” lên vùng cao

Cô giáo Hà Ánh Phượng với những lớp học ngoại ngữ vùng cao.
(PLVN) -  Mang ngoại ngữ lên miền núi cao, dạy cho những học sinh dân tộc thiểu số và dẫn lối các em đến với cánh cửa giao lưu của thế giới, những thầy cô ấy đã vượt qua muôn ngàn khó khăn.

Chàng trai xứ Nẫu 'đưa' ba mẹ đi khắp nước Nhật

Chàng trai xứ Nẫu 'đưa' ba mẹ đi khắp nước Nhật
(PLVN) - Lê Đức Nhân (29 tuổi, xứ Nẫu - Bình Định) được biết đến là chàng trai ấm áp, vui vẻ và có nhiều tài lẻ. Không chỉ nấu ăn giỏi, anh còn vẽ tranh, trang trí nội thất. Đức Nhân sinh sống tại thị trấn Kusatsu - Gunma (Nhật Bản) trong ngành khách sạn - du lịch. Điều đặc biệt, chàng trai được biết đến nhiều hơn cả với việc đi du lịch cùng di ảnh của ba mẹ…